Table of Contents
Beber pode aumentar imediatamente o risco de ataque cardíaco e, com o tempo, o álcool contribui para doenças cardíacas em mulheres e homens, aumentando o risco de ataque cardíaco. Beber pesado é especialmente perigoso: um estudo descobriu que os bebedores excessivos têm 72% mais probabilidade de ter um ataque cardíaco do que as pessoas que não bebem excessivamente.
O álcool pode aumentar a pressão arterial e o colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL), e quem bebe muito pode até desenvolver cardiomiopatia alcoólica, uma condição que faz com que o coração aumente de tamanho. Felizmente, reduzir o consumo de álcool pode reduzir significativamente o risco de ataque cardíaco, mesmo que você tenha bebido muito no passado.
Beber pesado pode causar ataque cardíaco?
O consumo excessivo de álcool está associado a um risco aumentado de doenças cardíacas.Há muitas pesquisas que mostram que beber muito faz mal à saúde do coração, mas a resposta para saber se beber causa diretamente um ataque cardíaco é complicada.
Um estudo analisou 4.000 pessoas que tiveram ataques cardíacos e perguntou-lhes sobre os seus hábitos de consumo, tanto ao longo do tempo como imediatamente antes do ataque cardíaco. O estudo descobriu que as pessoas que bebiam excessivamente tinham 72% mais probabilidade de ter um ataque cardíaco do que aquelas que não o faziam. Curiosamente, o estudo descobriu que as pessoas que normalmente não bebiam todos os dias, mas que comiam em excesso, tinham maior probabilidade de sofrer um ataque cardíaco do que aquelas que bebiam todos os dias.
Neste caso, os investigadores concluíram que, para algumas pessoas, o consumo excessivo de álcool aumentava o risco imediato de ataque cardíaco.
Uma Palavra da Saúde Teu
Quando se trata de saúde cardíaca e álcool, em geral, menos é mais. O álcool pode contribuir para diferentes tipos de doenças cardíacas. Se você decidir beber álcool, não tome mais do que uma ingestão moderada.
–
JEFFREY S. LANDER, MD, CONSELHO DE ESPECIALISTAS MÉDICOS
Como o álcool afeta o coração e outros órgãos
Há muito mais pesquisas mostrando que, com o tempo, o álcool pode afetar a saúde do coração, inclusive aumentando o risco de ataque cardíaco.
Em 2024, o American College of Cardiology relatou que beber aumenta drasticamente o risco de doenças cardíacas. Estudando mais de 400.000 pessoas, os pesquisadores descobriram:
- As mulheres que bebiam moderadamente (ou seja, 3-7 doses por semana) tinham 29% mais probabilidade de desenvolver doenças cardíacas do que as mulheres que bebiam pouco.
- As mulheres que bebiam muito (oito ou mais bebidas por semana) tinham 45% mais probabilidade de desenvolver doenças cardíacas do que as mulheres que bebiam moderadamente.
- Homens que bebiam muito (15 ou mais doses por semana) tinham 22% mais probabilidade de desenvolver doenças cardíacas em comparação com homens que bebiam moderadamente.
Mesmo o consumo moderado está associado a:
- Chance 30% maior de hipertensão, fator de risco para ataques cardíacos.
- Chance 40% maior de doença coronariana.
Os riscos “aumentam exponencialmente” com o consumo excessivo de álcool, descobriram os investigadores.
Efeitos de curto prazo do consumo excessivo de álcool
O consumo de álcool pode ter os seguintes efeitos:
- Aumenta a frequência cardíaca, o que pode aumentar o risco de batimentos cardíacos irregulares
- Aumenta a pressão arterial (imediatamente e a longo prazo)
- Causa batimentos cardíacos irregulares, o que aumenta o risco de ataque cardíaco
- Aumenta os níveis de colesterol “ruim” (colesterol LDL)
Vinho Tinto e Saúde do Coração
Algumas pesquisas relacionaram o consumo leve a moderado de vinho tinto a uma melhor saúde cardiovascular. Como os riscos de beber superam os benefícios, não é aconselhável começar a beber por possíveis motivos de saúde.
Recuperando-se de um ataque cardíaco relacionado ao álcool
Se você sofreu um ataque cardíaco, converse com seu médico. Qualquer quantidade de bebida pode piorar as doenças cardíacas.Pessoas que tiveram um ataque cardíaco correm maior risco de ter outro, portanto, é importante implementar mudanças no estilo de vida saudável, incluindo a redução da ingestão de álcool.
Parar de beber pode ser muito difícil, mesmo que você se considere um bebedor casual. Se você estiver tendo dificuldade para parar, saiba mais sobre o transtorno por uso de álcool e se o tratamento é adequado para você. Você também pode conversar com seu médico sobre medicamentos que podem ajudá-lo a parar de beber.
Alguém com doença cardíaca pode beber álcool?
O álcool pode piorar as doenças cardíacas. No entanto, talvez você não precise parar totalmente de beber se tiver uma doença cardíaca. Converse com seu médico sobre que quantidade e tipo de álcool – se houver – é seguro para você.
Lembre-se de que o álcool pode interagir negativamente com os medicamentos.Converse com seu médico sobre todos os medicamentos que você está tomando e se eles são seguros.
Fatores de risco para doenças cardíacas
As doenças cardíacas podem afetar qualquer pessoa: na verdade, são a principal causa de mortes nos EUA. Os negros americanos têm um risco especialmente elevado de doenças cardíacas.
As pessoas correm um risco maior de doenças cardíacas se:
- Tem diabetes
- Estão acima do peso ou têm obesidade
- Beba moderadamente ou fortemente
- Fumaça
- Não faça exercícios
- Tem pressão alta
- Tem colesterol alto
Limitar o álcool pode ajudar a diminuir o risco de ataque cardíaco?
Reduzir a ingestão de álcool pode diminuir o risco de ataque cardíaco, mesmo que você tenha bebido muito no passado. Um estudo de 2024 com mais de 20.000 bebedores pesados descobriu que aqueles que reduziram a ingestão de álcool reduziram o risco de doenças cardiovasculares em 23%.
Essas pessoas não pararam totalmente de beber, mas reduziram a quantidade que bebiam. O “consumo excessivo de álcool” no estudo foi definido como mais de quatro doses por dia ou 14 por semana para homens e três doses por dia ou sete por semana para mulheres.
Se você bebe muito, deve conversar com seu médico antes de parar totalmente, pois parar repentinamente sem supervisão médica pode ser perigoso.
Quando entrar em contato com um profissional de saúde
Sempre que estiver preocupado com a saúde do seu coração ou com seus hábitos de consumo, converse com seu médico. O consumo excessivo de álcool está associado a muitos efeitos nocivos, mas existem tratamentos disponíveis que podem ajudá-lo a reduzir a ingestão ou a parar de beber. Se você já sofre de doença cardíaca ou pressão alta, trabalhe em estreita colaboração com seu médico para decidir que quantidade de álcool, se houver, é saudável para você.
Resumo
O álcool pode aumentar o risco de ataque cardíaco, tanto imediatamente como ao longo do tempo. Um estudo descobriu que algumas pessoas que consumiam álcool aumentavam o risco de ataque cardíaco em uma hora. Além disso, a pesquisa deixa muito claro que, com o tempo, o álcool pode aumentar a pressão arterial e aumentar o colesterol “ruim”, o que pode aumentar o risco de ataque cardíaco.
Se você está bebendo demais e está preocupado com o impacto na sua saúde, converse com seu médico sobre tratamentos que podem ajudá-lo a reduzir a ingestão de álcool. Até mesmo reduzir o consumo de álcool pode reduzir drasticamente o risco de ataque cardíaco.
