O AHCC realmente oferece benefícios à saúde?

O composto ativo correlacionado com hexose (AHCC), extraído do cogumelo Shitake, foi estudado quanto aos benefícios potenciais no tratamento de condições que incluem câncer, doença hepática e papilomavírus humano (HPV).Existem evidências de investigação que apoiam as suas propriedades anticancerígenas e anti-inflamatórias, bem como o aumento da atividade das células T, vitais para o sistema imunitário, mas são necessários mais estudos.

O que a pesquisa diz

O AHCC foi estudado como uma opção de tratamento para uma série de condições de saúde, mas são necessárias mais pesquisas antes que os benefícios e recomendações possam ser confirmados.

Câncer

Alguns estudos sugerem benefícios no tratamento do câncer de fígado, melanoma (câncer de pele), câncer de pâncreas, câncer de próstata e muito mais.Há algumas evidências de que o AHCC pode limitar os efeitos colaterais da quimioterapia e melhorar a nutrição e a qualidade de vida em pessoas em tratamento de câncer.

Também foi estudado como um tratamento complementar para pessoas com câncer de fígado que tiveram parte do fígado removida (também chamadahepatectomiaou ressecção hepática). Num estudo muito pequeno com 29 pessoas, tomar AHCC durante até dois anos foi associado a uma diminuição do risco de recorrência do cancro.

Estudos adicionais continuam a explorar os usos do AHCC no tratamento de câncer de cólon e pâncreas também. Por exemplo, a suplementação com AHCC reduziu os efeitos colaterais do medicamento gemcitabina em pessoas com câncer de pâncreas.

Imunidade

AHCC pode estimular o sistema imunológico. Vários estudos demonstraram que ele apoia a função de células T específicas, células natural killer e outros processos relacionados ao sistema imunológico quando usado sozinho ou em combinação com um probiótico. AHCC pode ser útil no tratamento de doenças inflamatórias intestinais.

O AHCC também pode melhorar a resposta imunológica a uma série de infecções virais, incluindo infecções fúngicas, clamídia e infecções resistentes à meticilina. Staphylococcus aureus (MRSA).

Outros estudos continuam a explorar os seus efeitos e qualquer benefício preventivo contra vírus como a gripe e o vírus do Nilo Ocidental.

Papilomavírus Humano

Estudos sugerem que o AHCC pode ser eficaz no combate ao HPV, mas são necessárias mais evidências.

Um pequeno estudo foi realizado em 41 mulheres com infecções persistentes por HPV de alto risco. Essas cepas de HPV de alto risco estão frequentemente associadas ao câncer.

O estudo mostrou que tomar AHCC diariamente durante pelo menos seis meses tratou eficazmente quase 60% das pessoas que o usaram.Em contraste, as infecções por HPV foram eliminadas em apenas 10% daqueles que tomaram placebo.

Não é recomendado tomar AHCC no lugar do tratamento padrão para HPV.

Doença hepática

O AHCC pode ajudar pessoas com diagnóstico de doença hepática, incluindo um risco reduzido de desenvolver cirrose hepática (frequentemente relacionada ao consumo de álcool), bem como certos tipos de câncer de fígado.

Pode haver outros benefícios para a saúde do fígado. Por exemplo, estudos em animais sugerem que o uso diário de AHCC pode ter o potencial de impedir que a doença hepática esteatótica associada à disfunção metabólica (MASLD) progrida para esteatohepatite associada à disfunção metabólica (MASH), uma forma mais grave de MASLD com fibrose hepática.

MASLD era anteriormente conhecida como doença hepática gordurosa não alcoólica, ou NAFLD. MASH também era anteriormente conhecido por outro nome. Foi chamada de esteatohepatite não alcoólica (NASH).

Complicações pós-COVID

Um pequeno estudo de 2024 avaliou como o AHCC, administrado diariamente em doses de 3 gramas durante 30 dias, pode ajudar nos sintomas pós-COVID. A fadiga e outros sintomas, incluindo falta de ar, pareceram melhorar, mas são necessárias mais pesquisas.

Um profissional de saúde, como um nutricionista registrado (RD ou RDN), farmacêutico ou profissional de saúde, deve individualizar e examinar todo o uso de suplementos. O objetivo de nenhum suplemento é tratar, curar ou prevenir doenças.

Dosagem

A dosagem recomendada de AHCC pode variar dependendo da finalidade de seu uso. As doses diárias são normalmente entre 1 e 3 gramas (g).

Algumas doses utilizadas em ensaios clínicos incluem o seguinte:

• 3 gramas por dia para câncer de fígado
• 3 gramas por dia para HPV
• 6 gramas por dia para câncer de pâncreas

Sempre fale com um médico antes de tomar um suplemento para garantir que o suplemento e a dosagem sejam apropriados para suas necessidades individuais.

Efeitos colaterais

Consumir um suplemento como o AHCC pode ter efeitos colaterais potenciais. Esses efeitos colaterais podem ser comuns e leves ou menos comuns e graves. 

Existem muito poucos dados de segurança sobre o AHCC, mas até agora não foram relatados muitos efeitos colaterais.

Um ensaio clínico relatou taxas de efeitos colaterais semelhantes para AHCC e placebo. Esses efeitos adversos incluíram:

• Náusea
• Inchaço
• Fadiga
• Azia

Diarréia e sintomas de coceira também foram relatados como efeitos colaterais.

Interações medicamentosas

AHCC pode interagir com os seguintes medicamentos:

• Femara (letrozol), um medicamento para o câncer de mama. O AHCC diminuiu a eficácia do Femara em um modelo de camundongo.Zuplenz (ondansetron) também pode levar a interações medicamentosas.
• Medicamentos decompostos por uma enzima hepática específica no corpo, o citocromo P450 2D6. Esta enzima processa certos medicamentos, como o medicamento contra o câncer Lipodox (doxorrubicina), o esteróide dexametasona, alguns antidepressivos e alguns medicamentos para náuseas.

Os níveis dos medicamentos relacionados com enzimas podem mudar se tomados com AHCC, embora sejam necessárias mais informações para ter certeza disso.

É essencial ler atentamente a lista de ingredientes e o painel de informações nutricionais de um suplemento para saber quais ingredientes e quanto de cada ingrediente está incluído. Revise o rótulo do suplemento com seu médico para discutir possíveis interações com alimentos, outros suplementos e medicamentos.

Precauções

Lembre-se das seguintes precauções ao usar o AHCC:

• Alergia: Produtos à base de cogumelos, como AHCC, podem causar reações de hipersensibilidade.
• Gravidez: O AHCC não é recomendado durante a gravidez porque não há dados suficientes para saber se é seguro. Durante a gravidez, é melhor discutir qualquer suplemento que você deseja experimentar com seu médico antes de adicioná-lo ao seu regime.
• Amamentação: O AHCC não é recomendado durante a amamentação porque não há dados suficientes para saber se é seguro. Se você estiver amamentando, é melhor discutir qualquer suplemento que queira experimentar com seu médico antes de adicioná-lo ao seu regime.
• Crianças: Até o momento, o AHCC não foi estudado em crianças, por isso não é recomendado. Discuta o uso de qualquer suplemento com o pediatra do seu filho para garantir a segurança.

Nos Estados Unidos, a Food and Drug Administration (FDA) não regulamenta os suplementos dietéticos da mesma forma que regulamenta os medicamentos prescritos. Como resultado, alguns suplementos podem não conter os ingredientes listados no rótulo. Ao escolher um suplemento, procure produtos testados de forma independente ou certificados por organizações como a National Sanitation Foundation (NSF), a Farmacopeia dos Estados Unidos (USP) ou o ConsumerLab. Para orientação personalizada, consulte seu médico, nutricionista nutricionista registrado (RD ou RDN) ou farmacêutico.