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Para a maioria das pessoas, a música é uma parte importante da vida. Durante a realização de suas atividades diárias, muitos necessitam de diferentes tipos de música. A música está ligada ao humor, pois uma determinada melodia pode nos fazer sentir felizes, tristes, cheios de energia ou relaxados. Assim, a música tem grande impacto na mente e na saúde geral de uma pessoa. Conseqüentemente, a musicoterapia tem sido estudada e usada no tratamento de diversas condições médicas. Isto ocorre porque diferentes tipos de música evocam estimulação neurológica que leva a mudanças positivas no comportamento de uma pessoa. A musicoterapia tem sido usada para curar vários problemas de saúde, como diabetes, problemas cardíacos e também vários problemas de saúde mental, como estresse, depressão, ansiedade, autismo, TDAH, etc.
O que é Musicoterapia?
A musicoterapia é uma arteterapia expressiva e uma profissão de saúde aliada. A musicoterapia é elaborada por um musicoterapeuta qualificado (certificado) de acordo com as necessidades do indivíduo em tratamento. Um musicoterapeuta faz ou usa música apropriada para melhorar a vida de seus pacientes, para promover a cura e também para melhorar o humor.
Que problemas a musicoterapia pode curar?
É usado como terapia para indivíduos de todas as faixas etárias. Crianças, adultos e idosos com problemas relacionados com o stress; problemas de saúde mental, desenvolvimento (Autismo) e dificuldades de aprendizagem como dislexia, TDAH, Doença de Alzheimere câncer em estágio terminal ou doença terminal. É utilizado no tratamento de lesões cerebrais, abuso de substâncias, durante os cuidados pré-natais e pós-natais e nos cuidados pré e pós-cirúrgicos.
Musicoterapia para TDAH
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio comportamental comum que afeta cerca de 10% das crianças em idade escolar. As crianças com TDAH são hiperativas e têm dificuldade em se concentrar nos estudos ou em uma determinada tarefa. Crianças com TDAH podem desenvolver problemas no relacionamento com colegas, pais e mentores. O TDAH é atribuído a efeitos genéticos ou ambientais. Uso parental deálcool, drogas e tabaco e a exposição a substâncias tóxicas (como o chumbo) estão diretamente ligadas como causas deste distúrbio em crianças. Alguns até mencionam que certas áreas do cérebro em crianças com TDAH são 5% a 10% menores em tamanho em comparação com as crianças normais. Além disso, existem algumas alterações químicas que ocorrem no cérebro dessas crianças.
Atualmente, o TDAH é controlado por medicamentos e aconselhamento. Além disso, esses tratamentos padrão são complementados pelo uso de musicoterapia. Um dos principais objetivos do tratamento comportamental para o TDAH é desenvolver níveis suficientes de autocontrole nessas crianças. Estudos de pesquisa mostraram que crianças com TDAH, se receberem musicoterapia, podem treinar seus cérebros para se concentrarem e terem autocontrole na sala de aula e em casa.
A musicoterapia fornece um ritmo que possui uma estrutura e essa estrutura acalma o cérebro de uma criança com TDAH e ajuda-a a permanecer em um caminho linear. Além disso, a música agradável aumenta os níveis de dopamina (um neurotransmissor) no cérebro. Este neurotransmissor é responsável por regular a atenção, a memória de trabalho e a motivação, que geralmente está em níveis baixos no cérebro de crianças com TDAH. A música ajuda a aumentar esses níveis e a compartilhar redes neurais e melhorar os processos cognitivos. No geral, a musicoterapia influencia o humor e reduz a impulsividade e a inquietação. A musicoterapia diminui a ansiedade e o estresse no corpo de crianças com TDAH. Assim, a musicoterapia tem efeito curativo nos casos de TDAH e é incentivada.
Como a música é usada na terapia para TDAH?
Um musicoterapeuta utiliza a música e todas as suas facetas físicas, emocionais, sociais, estéticas e espirituais, para ajudar pacientes com TDAH a melhorar sua saúde física e mental. Ao envolver-se na improvisação de música, cantar, ouvir, discutir e mover-se ao som da música ajuda os pacientes (clientes) com TDAH a melhorar a sua saúde em vários domínios, como funções cognitivas, habilidades motoras, desenvolvimento emocional, habilidades sociais e qualidade de vida geral. A música tem a capacidade de desenvolver e melhorar a consciência do indivíduo sobre si mesmo e o seu ambiente, aumentar a autoconfiança, a capacidade de expressão verbal, o uso de competências não-verbais, a expressão de emoções, a atenção às tarefas e a melhoria das competências de memorização. Isso ajuda o paciente com TDAH a superar as dificuldades enfrentadas devido ao transtorno.
Como a musicoterapia é usada para crianças com TDAH?
A musicoterapia é praticada em duas formas: Ativa e Receptiva. Na terapia ativa, o terapeuta e os pacientes com TDAH estão ativamente envolvidos na criação de música com instrumentos e voz, o que permite ao paciente ser criativo e expressivo. Durante a terapia receptiva, o terapeuta faz ou toca música para o paciente com TDAH, que ouve ou medita sobre música.
Geralmente, é dada preferência à música clássica em comparação ao rock. Como a música clássica tem um efeito calmante na mente e no corpo, enquanto a música rock causa desconforto, por isso é desencorajada. Ritmo, melodia e andamento são ferramentas usadas para direcionar comportamentos não musicais, para trazer mudanças em todo o corpo.
Que tipos de música são escolhidos para terapia de crianças com TDAH?
A música clássica é considerada a melhor terapia para crianças com TDAH. Na cultura ocidental, a música de Wolfgang Mozart, Bach e George Handel, Johannes Brahms, Peter Tchaikovsky e a música de Johann Pachelbel são utilizadas por musicoterapeutas. Diferentes países têm sua música clássica específica que é utilizada como terapia para crianças com TDAH daquela região. Assim, todas as formas de música podem ter efeitos terapêuticos, mas a música da própria cultura pode ser a mais eficaz.
Benefícios da musicoterapia para crianças com TDAH
A musicoterapia na forma de música clássica geralmente reduz a ansiedade presente em crianças com TDAH. Esse tipo de música os acalma e assim as crianças podem se concentrar bem no trabalho. A música também dá oportunidade para as crianças se expressarem. Por ser cheia de ritmo e harmonia, a música melhora a atenção, o controle motor e as habilidades acadêmicas em crianças com TDAH. A música como terapia não requer talento musical para se beneficiar dela. Esta terapia pode trazer à tona talentos musicais ocultos, se houver, presentes em crianças com TDAH. Em geral, a música é não invasiva, segura e motivadora quando usada no tratamento do TDAH.
Conclusão
A música, quando usada corretamente, é uma poderosa ferramenta de tratamento. Na maioria dos casos, melhora a vida dos pacientes que sofrem de diferentes condições médicas. Embora o uso da musicoterapia deva ser incentivado, ele não deve ser usado apenas como tratamento exclusivo para condições médicas potencialmente perigosas. Deve ser usado em conjunto com tratamentos padrão, mas apenas para pacientes que gostam e respondem à música.
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