A hematúria é a perda de sangue na urina. Geralmente é um sinal de uma condição médica subjacente. Pode ser hematúria macroscópica ou hematúria microscópica.[1]A hematúria macroscópica ocorre quando o sangue pode ser visto na urina a olho nu, e a hematúria microscópica ocorre quando o sangue não é visível a olho nu, mas as células podem ser vistas por exame microscópico.[2]
As causas da hematúria incluem infecção do trato urinário, cálculos renais, tumores de rim, bexiga e próstata, trauma em qualquer parte do trato urinário, exercícios/atividades extenuantes, certos medicamentos, como anticoagulantes, incluindo heparina, varfarina ou aspirina, penicilinas, medicamentos contendo sulfa e ciclofosfamida.[3]A glomerulonefrite pode ocorrer como resultado de certas infecções virais e bacterianas e também pode levar à hematúria.[4]Distúrbios hemorrágicos, como hemofilia e doença de von-Willibrand, também podem resultar em sangue na urina.
Mudanças no estilo de vida para hematúria
Embora o tratamento da hematúria seja baseado na causa subjacente, algumas mudanças no estilo de vida podem prevenir e curar a hematúria. Beber muita água é uma boa mudança de estilo de vida para a hematúria. Manter-se hidratado é muito importante, pois ajuda na limpeza do sistema urinário. Recomenda-se beber pelo menos oito copos de água todos os dias. O tabagismo também deve ser evitado, pois tem sido associado ao câncer do trato urinário.[5]Às vezes, a hematúria também pode ocorrer devido a um programa de exercícios intenso/atividade ou exercício extenuante. A condição se resolverá sozinha assim que você mudar para um programa de exercícios menos intenso. A condição melhora principalmente dentro de um a dois dias após a interrupção da rotina vigorosa.
O uso de medicamentos que possam causar hematúria deve ser evitado. Quando a hematúria é causada por uma infecção do trato urinário, é aconselhável não reter a urina no trato urinário por um longo período de tempo, pois isso pode levar à multiplicação de bactérias no trato urinário. Torna-se importante beber muita água para eliminar as bactérias e urinar com a maior freqüência possível. Também é benéfico tomar suco de cranberry sem açúcar, pois é conhecido por ajudar nas ITUs.[6]Ter alimentos probióticos é uma boa mudança de estilo de vida para a hematúria. Comer alimentos fermentados ricos em probióticos e também tomar suplementos probióticos são úteis porque impedem o crescimento de bactérias nocivas e aumentam a população de bactérias boas no corpo, prevenindo assim infecções.
Nos homens, o problema do aumento da próstata aumenta com a idade e, como a próstata envolve a uretra, enquanto a urina passa através de uma próstata aumentada, pode causar problemas de micção juntamente com hematúria.[7]De acordo com os pesquisadores, o consumo de óleo de semente de abóbora mostrou melhora em homens com sintomas de aumento da próstata em um período de três a quatro meses.[8]Também é importante manter um peso saudável e praticar exercícios regularmente para melhorar a saúde da próstata. A restrição do álcool e a limitação da cafeína, ao mesmo tempo que aumenta a ingestão de alimentos saudáveis ricos em ácidos graxos ômega 3, provaram ser benéficas.
Para evitar pedras nos rins, certos alimentos devem ser evitados ou reduzidos na dieta, tanto quanto possível. Esses alimentos incluem espinafre, ruibarbo, tomate, amendoim; bebidas com cafeína, suco de uva, carne processada e laticínios convencionais são ricos em ácido oxálico, que levam ao desenvolvimento de pedras nos rins. Ter uma dieta rica em vegetais de folhas verdes, juntamente com alimentos ricos em magnésio e água de alta qualidade, ajudará a diminuir o desenvolvimento de pedras nos rins. O consumo diário de água quente com suco de limão ajuda na prevenção da formação de cálculos renais. Grãos germinados devem ser consumidos em vez de produtos de grãos refinados, pois limitarão a ingestão de ácido fítico, que funciona como um antinutriente.[9]
Às vezes, o sangue na urina pode ser um sinal precoce de câncer de bexiga, com pouca ou nenhuma dor nos estágios iniciais. Mas nem sempre significa que todos os casos de hematúria terão câncer. O óleo de olíbano funciona como um tratamento natural para o câncer de bexiga.[10]É conhecido por ativar vias que levam à morte das células cancerígenas.
Embora não seja uma condição alarmante na maioria dos casos, uma consulta médica deve ser feita imediatamente para evitar complicações e descobrir a causa subjacente. Também é importante obter tratamento precoce para um melhor prognóstico a longo prazo.
Referências:
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/hematuria-blood-urine#:~:text=Hematúria%20is%20the%20presence%20of,is%20seen%20under%20a%20microscope
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15234-hematuria
- https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/h/hematuria
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/glomerulonephritis/symptoms-causes/syc-20355705#:~:text=Glomerulonephritis%20(gloe%2DMER%2Du,)%20ou%20gradualmente%20(crônico).
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3441175/
- https://www.webmd.com/a-to-z-guides/cranberries-for-uti-protection
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3783295/
- https://www.karger.com/Article/Fulltext/362903
- https://www.kidney.org/atoz/content/diet#:~:text=To%20prevent%20uric%20acid%20stones,and%20low%2Dfat%20dairy%20products.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664784/#:~:text=Conclusão,induce%20bladder%20cancer%20cell%20death.
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