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Mittelschmerz é a dor pélvica e abdominal inferior que uma mulher sente durante o meio do ciclo menstrual todos os meses. A intensidade da dor sentida varia de pessoa para pessoa. Pode ser leve a moderado a grave. Geralmente ocorre entre o 11º e o 14º dia do ciclo menstrual. Geralmente não causa problemas graves ao paciente, mas em alguns casos raros a dor e o desconforto podem ser graves, exigindo atenção médica imediata.
Mittelschmerz é um bom sinal de fertilidade?
Como o Mittelschmerz ocorre na época da ovulação, é um bom sinal de fertilidade e é útil para casais que estão tentando engravidar. Marca o período de fertilidade máxima, quando as chances de concepção são boas. Embora não seja um sinal definitivo de ovulação, dá uma ideia do momento da ovulação. O período mais fértil de uma mulher é antes dos 4-5 dias da ovulação. É por isso que, uma vez que o óvulo é liberado do ovário, leva cerca de 12 a 24 horas para chegar ao útero e a concepção ocorre durante esse período. Considerando que o esperma pode permanecer viável no trato genital feminino por vários dias ou até semanas, às vezes, e fertilizará um óvulo no momento em que for liberado. Portanto, há melhores chances de engravidar se você fizer sexo 4-5 dias antes da ovulação. Pessoas que experimentam Mittelschmerz provavelmente reconhecerão seu período de ovulação. No entanto, existem outros sinais de ovulação para marcar o período de fertilidade. Pode ser muito útil quando você está tentando engravidar. Mittleschmerz não é um sinal muito confiável de fertilidade, pois você pode sentir dor 2 a 3 dias antes da ovulação, no momento da ovulação e às vezes mesmo após a ovulação, a dor pode persistir em alguns casos. É fácil para mulheres com ciclos menstruais regulares monitorar os sintomas que indicam a ovulação.
Sinais de ovulação e fertilidade
Ao planejar ter um filho, é importante observar o período de pico de fertilidade para garantir o máximo de chances de concepção. O método mais comumente usado para detectar o período de fertilidade é o teste de ovulação na urina, onde a urina mostra um aumento nos níveis do hormônio luteinizante, que atinge seu pico um ou dois dias antes da liberação do óvulo. Este nível de hormônio luteinizante diminui quando ocorre a ovulação. No entanto, este teste também pode fornecer resultados imprecisos em mulheres com síndrome do ovário policístico ou que estejam tomando certos medicamentos que contenham hormônios como estrogênio e progesterona, pois podem afetar os níveis do hormônio luteinizante. A temperatura corporal basal da mulher aumenta após a liberação do óvulo do ovário.
A temperatura deve ser registrada durante várias semanas para encontrar o período de ovulação e não apenas durante o meio do ciclo. Um teste de ovulação no cuspe também pode ser feito onde a saliva é colocada em uma lâmina de vidro e depois examinada ao microscópio, que mostra um padrão semelhante a uma samambaia, indicando altos níveis de estrogênio antes da ovulação. Os outros sinais físicos da ovulação incluem sensibilidade nos seios, muco cervical fino e aquoso da clara do ovo que facilita a relação sexual e a concepção. Este muco elástico facilita a motilidade do espermatozóide através do trato genital até o útero, onde ocorre a fertilização do óvulo. Outros sinais incluem aumento da sensibilidade a cheiros, aumento do desejo de fazer sexo, corrimento leve e sangramento; mudança da posição cervical (pode ser sentida um pouco mais alta do que sua posição original e macia e solta).
Todos esses sinais são úteis para um casal que está em tratamento para infertilidade e tentando engravidar. Sob a supervisão de um médico, eles podem observar os sintomas em casa e planejar melhor. Também é aconselhável ter uma visão positiva nestes casos e permanecer livre de estresse para impulsionar o sistema reprodutivo. A mudança no estilo de vida e a modificação dos hábitos alimentares também têm efeito positivo nessas mulheres. Sabe-se que ioga e exercícios melhoram a fertilidade nas mulheres.
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