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A síndrome nefrótica é uma condição caracterizada pela perda do excesso de proteína pelos rins. Afeta homens e mulheres em qualquer idade. Porém, sua incidência é observada mais em homens do que em mulheres. Suas causas são doenças como GESF, doença de lesões mínimas,diabetes,lúpuse muito mais. Suas características envolvem aumento dos níveis de proteínas na urina, aumento do colesterol e da gordura no sangue com redução dos níveis de proteínas no sangue. Pode ser gerenciado com esteróides, controle de dieta e outros discutidos abaixo.
Melhores exercícios/atividades para síndrome nefrótica
De acordo com o Instituto Nacional de Saúde dos EUA, a restrição de exercícios ou repouso na cama não é recomendada para pacientes com síndrome nefrótica. Não há evidências científicas que comprovem o efeito benéfico dos exercícios na síndrome nefrótica.(2)
Mas as crianças são mais propensas a praticar atividades físicas, comocorrida,andando,natação,pulando, etc. Essas atividades devem ser realizadas em ritmo leve ou moderado. Atividades físicas ou exercícios leves são considerados bons para prevenir a remissão e recaídas dessa condição.(3)
A natação é um exercício aeróbico que pode ser considerado a melhor atividade para a síndrome nefrótica. Recomenda-se que a natação seja leve ou moderada. A natação leve tem efeitos benéficos na síndrome nefrótica, principalmente em crianças e adolescentes.(4)
A síndrome nefrótica é uma condição médica caracterizada pelo vazamento de proteínas na urina. É caracterizado por quatro características principais-
- Inchaço nas extremidades inferiores e no rosto
- Aumento do colesterol no sangue
- Aumento dos níveis de triglicerídeos(1)
A síndrome nefrótica não é uma doença, mas geralmente é causada por outras doenças. É causada por danos nos glomérulos. As doenças que podem causar essa condição são GESF, doença de lesões mínimas, nefropatia membranosa, trombose da veia renal, diabetes, lúpus e amiloidose. Alguns medicamentos como antibióticos e anti-inflamatórios não esteróides podem causar esta condição. Pode afetar qualquer pessoa em qualquer idade. É mais comum em crianças de 2 a 6 anos. Afeta mais os homens do que as mulheres.(1)
Seus sintomas envolvem inchaço nos tornozelos, pés e ao redor dos olhos, urina espumosa,ganho de peso,perda de apetite, efadiga. Isso acontece devido ao acúmulo de fluido no corpo. Nas crianças, seus sintomas envolvem febre,diarréia, urina com sangue e infecções frequentes.(1)
A síndrome nefrótica não pode ser curada completamente, mas pode ser controlada de forma eficiente com esteróides e outros medicamentos. O tratamento da causa subjacente melhora a condição. Se os rins não funcionarem adequadamente e os danos permanecerem progressivos, recomenda-se diálise ou transplante renal. O seu médico irá prescrever medicamentos para reduzir o colesterol no sangue, a pressão arterial, para excreção de muito líquido do sangue e para prevenir a formação de coágulos sanguíneos para evitarataque cardíacoouAVC.(5)
O manejo da dieta desempenha um papel importante no manejo da síndrome nefrótica. Fontes magras de proteína são recomendadas nesta condição para evitar perda excessiva de proteína e danos aos rins. A ingestão de sal também é limitada para controlar o inchaço do corpo. A ingestão de colesterol e gordura também deve ser limitada. Suplementos de zinco também auxiliam na melhora do quadro.(5)
Na síndrome nefrótica, há perda excessiva de proteínas na urina. A exposição ao excesso de calor ou luz solar deve ser evitada. Além disso, as atividades extracurriculares dos pacientes com essa condição devem ser limitadas ou acompanhadas de intervalos frequentes de descanso.(6)
Conclusão
A síndrome nefrótica é uma condição médica que indica danos nos rins. Isso leva à perda de proteínas do corpo através da urina. Atividades extenuantes são evitadas nesta condição para evitar maiores perdas. A natação leve é a melhor atividade para a condição, pois é um exercício aeróbico. As atividades físicas devem ser limitadas e seguidas de pequenos intervalos frequentes de descanso.
Referências:
- https://www.healthline.com/health/nephrotic-syndrome#symptoms
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4891386/
- https://parenting.firstcry.com/articles/nephrotic-syndrome-in-children/
- www.renaldiseases.org/live-doctor/1914.html
- http://www.kidneyfund.org/kidney-disease/other-kidney-conditions/rare-diseases/nephrotic-syndrome/
- https://nephcure.org/livingwithkidneydisease/raising-a-child-with-nephrotic-syndrome/
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