Melhores exercícios/atividades para a síndrome de aprisionamento da artéria poplítea

  • A síndrome de aprisionamento da artéria poplítea não é uma condição muito comum(1)
  • Afeta os atletas ou pessoas envolvidas em exercícios vigorosos(2)
  • A cirurgia é a principal opção de tratamento para a doença.
  • Exercícios, atividades ou ioga podem ajudar durante o processo de recuperação após a cirurgia(3)

Não existe um regime específico de exercícios como protocolo de tratamento alternativo(4)

A síndrome de aprisionamento da artéria poplítea é uma condição rara do sistema vascular das pernas que afeta alguns atletas jovens. O músculo e o tendão localizados perto do joelho comprimem a artéria poplítea – a principal artéria que passa pelo joelho e se estende atrás do joelho. A compressão arterial restringe o fluxo sanguíneo para a parte inferior das pernas e pode danificar as artérias. Também é conhecido como PAES.(1)

Melhores exercícios/atividades para a síndrome de aprisionamento da artéria poplítea

Ajuste o manejo da síndrome de aprisionamento da artéria poplítea de acordo com a presença ou ausência de sintomas. Pacientes assintomáticos com sintomas de oclusão acidental de uma artéria pop assintomática geralmente necessitam de tratamento, pois a maioria desses pacientes nunca apresenta sintomas ou progressão da doença. Por outro lado, mesmo em pacientes assintomáticos, onde a SAAP se origina de inserção muscular anormal, a correção cirúrgica também é o tratamento de escolha.

Assim, o tratamento da síndrome de aprisionamento da artéria poplítea geralmente é cirúrgico e envolve a consulta de um cirurgião especialista em vasos sanguíneos (cirurgião vascular). A cirurgia envolve diminuir a compressão, liberando a artéria do músculo. Se a artéria estiver bloqueada, o cirurgião deverá contornar a área afetada e reparar quaisquer problemas musculares.

O tempo de internação costuma ser de um a dois dias. A fisioterapia pode ser realizada em ambulatório para auxiliar com exercícios de alongamento e flexibilidade para promover a reabilitação. Você pode retomar o treinamento e as atividades diárias normais assim que estiver totalmente recuperado.

Exercício aeróbicoeiogatambém ajudará no processo de cura. A maioria dos atletas pode iniciar exercícios aeróbicos sem impacto uma semana após a operação e depois começar a se exercitar em cerca de quatro semanas.(2,4)

Cuidados de acompanhamento para síndrome de aprisionamento da artéria poplítea

Um exame ultrassônico após o reparo será realizado no consultório e a pressão arterial dos pés será verificada dentro de um a dois meses após um ano. Se a artéria voltar ao normal, o acompanhamento não será mais necessário, a menos que os sintomas piorem ou você precise desviar a artéria.

PAES é uma causa rara, mas importante, de atletas que sofrem de dores nas pernas. Como o diagnóstico de PAES depende fortemente de um exame vascular cuidadoso, este documento ganhou maior reconhecimento na literatura sobre cirurgia vascular.

Pacientes com PAES, entretanto, procuram as clínicas de ortopedia e medicina esportiva. O diagnóstico de PAES não pode ser negligenciado, pois a falha no diagnóstico pode levar a atrasos no atendimento, possível morbidade e possibilidade de intervenção cirúrgica inadequada. Podem ocorrer sequelas graves, como danos às artérias.(1,4)

Sintomas da síndrome de aprisionamento da artéria poplítea

Pacientes com síndrome de aprisionamento da artéria poplítea têm histórico de dor, dormência, exaustão ou cãibras na panturrilha durante o exercício. Os sintomas geralmente desaparecem após um período de descanso de 3 a 5 minutos. Em certos casos, durante o exercício, a dor muitas vezes está presente simultaneamente e afeta a mesma perna. Eles podem notar, em alguns casos, inchaço nas pernas. Os sintomas da PAES são semelhantes aos de uma doença cística não especificada. Se o jovem paciente sentir dor ao caminhar, ambas as condições serão examinadas pelo médico.(1)

Diagnóstico da síndrome de aprisionamento da artéria poplítea

Como a condição é bastante rara, a PAES pode ser difícil de identificar e seus sinais e sintomas são um tanto próximos daqueles observados em populações jovens e ativas de outras instituições clínicas. A incidência de PAES funcional é menor em comparação com outro diagnóstico de dor nas pernas relacionado à atividade: a incidência relatada varia de menos de 1% a 3,5% em recrutas militares. No exame e exame de saúde de nossos pacientes, certas funções devem lembrar ao médico assistente que esteja atento à possibilidade de desenvolver PAES.(2,3)

Fatores de risco para síndrome de aprisionamento da artéria poplítea

A síndrome de aprisionamento da artéria poplítea ocorre mais comumente entre atletas do sexo masculino com menos de 30 anos, especialmente aqueles que correm ou praticam futebol, futebol ou esportes semelhantes. Esta condição também afeta jovens atletas do sexo feminino. À medida que os músculos ao longo da artéria crescem, o risco de compressão aumenta. Isso pode ser visto como uma lesão causada pelo uso excessivo dos músculos.

Inerentemente, menos de 3 por cento das pessoas são propensas a desenvolver PAES, e a maioria das pessoas nunca apresenta sintomas.(3)

Referências:

  1. Grimm N, Danilkowicz R, Shortell C, Toth A. Síndrome de aprisionamento da artéria poplítea. Comentários sobre JBJS. 2020;8(1):e0035.
  2. Hameed M, Coupland A, Davies AH. Síndrome de aprisionamento da artéria poplítea: uma abordagem para diagnóstico e tratamento. Jornal britânico de medicina esportiva. 2018;52(16):1073-1074.
  3. Shahi N, Arosemena M, Kwon J, Abai B, Salvatore D, DiMuzio P. Síndrome de aprisionamento da artéria poplítea funcional: uma revisão do diagnóstico e tratamento. Anais de cirurgia vascular. 2019.
  4. Gaunder C, McKinney B, Rivera J. Aprisionamento da artéria poplítea ou síndrome compartimental de esforço crônico? Relatos de casos em medicina. 2017;2017.