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Telhas e alimentos: uma visão geral
As erupções cutâneas que ocorrem quando um indivíduo tem um ataque de herpes zoster podem ser extremamente desconfortáveis e irritantes. A coceira que acompanha agrava o problema e causa mais desconforto.
Embora existam certos alimentos que precisam ser evitados em casos de herpes zoster, existem certos alimentos que podem ser ingeridos e que ajudam imensamente a acalmar a coceira e diminuir a intensidade das erupções cutâneas formadas como resultado do herpes zoster. Esses alimentos também combatem o vírus que causa o herpes zoster e acelera o processo de recuperação de um indivíduo.
Melhores alimentos para tomar ao lidar com herpes zoster
Alguns dos alimentos que podem ajudá-lo a lidar com o herpes incluem:
Alho:Possui propriedades antiinflamatórias e antivirais, o que o torna um excelente alimento para consumir no tratamento do herpes zoster. A melhor forma de utilizá-los é pegar alguns dentes de alho e engoli-los com água todas as manhãs. Isso pode causar mau hálito, mas, em última análise, seu efeito pode ajudar na cura do herpes zoster.
Outra forma de usar o alho é fazer uma pasta de alho com alho amassado misturado com água ou óleo de coco. Aplique esta pasta diretamente nas áreas afetadas para melhor alívio da zona.
Peixe:Este é mais um alimento que pode ser benéfico no tratamento do herpes zoster. Os peixes contêm lisina, que é extremamente útil na prevenção da propagação do vírus do herpes zoster. Outra fonte de lisina é o frango assado, que também pode ser consumido no tratamento do herpes zoster.
Grãos integrais:Os grãos inteiros podem ser extremamente benéficos no controle dos sintomas do herpes zoster. Eles fornecem ao corpo fibras e vitaminas abundantes, que auxiliam no funcionamento normal do sistema digestivo. Alguns dos alimentos que podem ser ingeridos são cereais, massas, pão, arroz e aveia.
Deve-se notar aqui que os diabéticos precisam estar cientes de que o arroz branco e o pão podem aumentar os níveis de insulina e, portanto, precisam ter cuidado ao usar grãos integrais para o tratamento do herpes zoster.
Água:A ingestão adequada de água é extremamente importante no tratamento do herpes zoster. Se um indivíduo estiver bem hidratado, isso permitirá que o vírus seja eliminado do corpo. Um indivíduo com herpes zoster deve beber pelo menos 240 ml de água a cada duas horas. Além disso, a abstinência completa de álcool e outros produtos com cafeína é importante para o tratamento do herpes zoster.
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