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A doença mental indica variedades de condições de saúde mental nos indivíduos. Esses distúrbios causam efeitos adversos no humor, comportamento e pensamento. Os principais exemplos de doenças mentais são os transtornos de ansiedade,depressão, transtornos alimentares, comportamentos de dependência eesquizofrenia.
A maioria dos indivíduos lida com problemas de saúde mental dependendo do período específico. No entanto, qualquer problema de saúde mental converte-se em doença mental caso os sinais e sintomas contínuos resultem em stress frequente e afectem a capacidade de uma pessoa realizar correctamente as actividades diárias.
A doença mental torna a pessoa infeliz e causa mais problemas na vida diária, que incluem a vida profissional ou escolar e nos relacionamentos. Na maioria dos casos, os pacientes podem controlar os sintomas com uma combinação de medicamentos essenciais e submetendo-se a psicoterapia ou tratamento de psicoterapia.1
Lista de verificação de sintomas de doenças mentais
Os sinais e sintomas associados à doença mental podem variar muito, dependendo principalmente do tipo específico de doença mental, juntamente com as circunstâncias subjacentes e outros fatores essenciais. Conseqüentemente, os sintomas de doença mental podem afetar seus pensamentos, emoções e comportamentos. Assim, com base em classificações amplas, os sinais e sintomas associados à doença mental podem ser de dois tipos diferentes, que incluem:
Sinais emocionais e sintomas de doença mental
- Sentindo-se deprimido ou triste
- Confusão no pensamento ou redução na sua capacidade de concentração
- Preocupações ou feitos excessivos, juntamente com sentimentos de culpa extremos
- Mudanças extremas de humor entre altos e baixos
- Afastamento de atividades regulares e de amigos
- Problemas para dormir
- Cansaço excessivo e baixos níveis de energia
- Desapego de delírios/realidade, alucinações e paranóia
- Incapacidade de gerenciar seu estresse ou lidar com seus problemas diários
- Dificuldade em compreender algo ou a percepção de qualquer indivíduo
- Dificuldade de se relacionar com diferentes situações e outras pessoas
- Abuso de drogas ou álcool
- Grandes mudanças nos hábitos alimentares diários
- Mudanças no desejo sexual
- Hostilidade, raiva e violência excessivas
- Pensando em cometer suicídio.2
Sinais físicos e sintomas de doença mental
Em alguns casos, um paciente pode apresentar alguns sintomas físicos comuns relacionados à doença mental. Estes incluem-
- Dor nas costas
- Dor de estômago
- Dor de cabeça
- Dores e dores inexplicáveis
- Desnutrição
- Perda de peso incomum
- Desequilíbrio eletrolítico
- Perda da libido
- Fadiga e
- Amenorréia3
Fatores de risco para doenças mentais
Além dos sinais e sintomas de doença mental acima mencionados (tanto emocionais como físicos), é necessário estar atento a determinados factores que desencadeiam ou aumentam o risco relacionado com o desenvolvimento dos seus problemas de saúde mental. Estes são os seguintes-
- Qualquer parente de sangue, como seu irmão ou um de seus pais, tem doença mental
- Você está passando por situações estressantes em sua vida, como morte de um ente querido, problemas financeiros ou divórcio.
- Diabetesou qualquer outro tipo de condição médica contínua/crônica
- Danos cerebrais causados devido a qualquer lesão cerebral grave ou traumática, incluindo golpe violento na cabeça.
- Assalto ou combate militar e qualquer outro tipo de experiência traumática semelhante que você enfrente
- Uso de álcool ou qualquer outra droga recreativa
- Negligência infantil ou abuso infantil
- Indivíduos com poucos amigos ou número limitado de relacionamentos saudáveis
- Doença mental no passado4
Conclusão
A doença mental é um dos problemas mais comuns, pois 1 em cada 5 adultos sofre dela em qualquer ano. Até mesmo o problema pode começar em qualquer idade, seja na infância ou mais tarde, na idade adulta. No entanto, a maioria destes problemas começa cedo na vida, enquanto os efeitos da doença mental podem ser duradouros ou temporários.
Mesmo alguém pode experimentar dois ou mais tipos diferentes de doenças mentais simultaneamente. Por exemplo, alguém pode sofrer de transtorno por uso de substâncias e depressão ao mesmo tempo. Diante desse fato, é fundamental que a pessoa e seu familiar identifiquem os sintomas com antecedência para seguir os devidos cuidados e métodos de prevenção.
Referências:
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-causes/syc-20374968#:~:text=Overview,eating%20disorders%20and%20addictive%20behaviors.
- https://www.psychiatry.org/pacientes-families/warning-signs-of-mental-illness
- https://www.webmd.com/depression/physical-symptoms
- https://www.americanmentalwellness.org/prevention/risk-and-protective-factors/
Leia também:
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