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A doença celíaca é uma doença autoimune que se define pela sensibilidade da parede do intestino delgado ao glúten que causa falhas com má digestão.1Devido à doença celíaca em pacientes, seus ossos tornam-se frágeis e porosos, o que é atribuído à falta de cálcio no organismo. Isso é conhecido como osteoporose. Este é um problema comum para mulheres na pós-menopausa. A fratura nos ossos acontece nas pessoas devido a esse problema a partir dos cinquenta anos de idade. Principalmente as fraturas ocorrem na coluna, antebraço e quadril. De acordo com os relatórios, o custo anual total estimado para pacientes com fraturas osteoporóticas é de £ 742 milhões. É provável que estes custos aumentem à medida que a população envelhece.
Pacientes com osteoporose produziram estimativas de risco altamente variadas para a prevalência da doença celíaca. Vários testes e estudos foram realizados para verificar a presença de doença celíaca em pacientes com osteoporose; alguns desses métodos incluem modelos ponderados pela variância inversa de efeitos fixos e testes de heterogeneidade por meio de análise de subgrupos, bem como por meio de meta-regressão. A doença celíaca é uma condição digestiva comum em que o intestino delgado (intestino) fica inflamado e incapaz de absorver nutrientes. Esta doença é causada por uma reação adversa ao glúten, uma proteína dietética encontrada em três tipos de cereais, nomeadamente trigo, cevada e centeio. A osteoporose é basicamente uma complicação que ocorre devido à doença celíaca não tratada no corpo.
Crianças e adultos com doença celíaca não tratada podem ficar desnutridos, o que resulta em perda de peso e atraso no crescimento das crianças. Isso resulta na perda de ossos em adultos, o que aumenta o risco de osteoporose. A doença celíaca é tratada seguindo uma dieta sem glúten.2
Osteoporoseé uma doença silenciosa e se não for detectada progride por muitos anos sem sintomas até ocorrer uma fratura. Pode ser prevenida através da construção de ossos saudáveis na juventude, o que evita fraturas mais tarde na vida.
Osteoporose e doença celíaca
A osteoporose é uma condição em que o osso tende a perder densidade e causar fraturas.3Isso pode causar dor ou incapacidade. Embora esta osteoporose seja prevalente entre as mulheres na pós-menopausa, os homens e certas populações étnicas também estão em risco.
Fatores ou sinais para o desenvolvimento da osteoporose:
- Genes ou História Familiar
- Baixa ingestão de cálcio
- Fumar
- Estar na pós-menopausa e ter menopausa precoce. (aplicável apenas a mulheres)
- Ausências anormais de períodos menstruais. (aplicável apenas a mulheres)
A doença celíaca é uma condição autoimune; nessa condição, o sistema imunológico (defesa do corpo contra infecções) ataca erroneamente o tecido saudável. Nesta doença, o sistema imunológico confunde a substância encontrada no glúten como uma ameaça ao corpo e o ataca. Isto danifica a superfície do intestino, perturbando a capacidade do corpo de absorver nutrientes.
Ligação entre osteoporose e doença celíaca
O intestino delgado deve observar os nutrientes relevantes para alimentar o corpo com energia. O cálcio pode ser considerado um elemento essencial para construir e manter ossos saudáveis. Pessoas que sofrem de doença celíaca consomem cálcio relevante, que geralmente é deficiente aqui. Devido ao fato de o corpo necessitar de cálcio e querer ser saudável, a baixa densidade óssea pode se tornar comum e levar à doença celíaca.
Sintomas da doença celíaca
- Diarréia
- Dor abdominal
- Indigestão
- Constipação
- Inchaço
- Flatulência
- Fadiga como resultado da desnutrição
- Perda de peso inesperada
Tratamento para pessoas com doença celíaca e osteoporose
As pessoas com doença celíaca e com osteoporose devem fazer dieta contendo cálcio e vitamina D, realizar exercícios com levantamento de peso, evitar fumar e beber álcool. Os medicamentos também exigiam o tratamento da osteoporose.
- Nutrição- A dieta balanceada, rica em cálcio e vitamina D, é adotada para tornar os ossos fortes e saudáveis. O cálcio pode ser obtido a partir de laticínios com baixo teor de gordura, vegetais verdes, alimentos enriquecidos com cálcio e bebidas. Medicamentos são tomados para aumentar a ingestão diária de cálcio conforme a necessidade à medida que a idade aumenta. A vitamina D pode ser obtida a partir de gemas de ovos, peixes de água salgada e fígado. De acordo com o clima em diferentes locais, a ingestão de vitamina D varia a cada dia.
- Exercício regular – O exercício com levantamento de peso é o melhor tipo de atividade que obriga o indivíduo a trabalhar contra a gravidade.
- Estilo de vida saudável – Fumar não é saudável para os ossos, nem para o coração e os pulmões. As mulheres que fumam tendem a entrar na fase da menopausa muito mais cedo e resulta na redução do nível de um hormônio que preserva os ossos, o estrogênio, e haverá uma perda óssea precoce. As pessoas que fumam também absorvem menos cálcio da dieta. O consumo de álcool é reduzido, pois também tem um efeito negativo na saúde óssea.
- Teste de densidade óssea – Este teste de densidade mineral óssea cobre a densidade óssea em vários locais do corpo. Este teste geralmente detecta a osteoporose antes que ocorra a fratura do osso. Este teste auxilia o indivíduo se deve ou não tomar medicamentos.
- Medicação – Vários medicamentos estão disponíveis para prevenir e tratar a osteoporose em pacientes com doença celíaca e devem ser tomados na hora certa conforme prescrito pelo médico.
Um estudo mostra que cerca de 47% das mulheres e 50% dos homens têm este problema de osteoporose que sofrem de doença celíaca. Portanto, concluímos que este é um problema comum em pacientes com doença celíaca que sofrem de osteoporose. Deve-se seguir uma dieta rigorosa, fazer exercícios regularmente, tomar remédios e visitar o médico regularmente para viver uma vida saudável e livre da doença celíaca. Todas as vitaminas essenciais e alimentos que contenham cálcio devem ser ingeridos para se manter em forma e saudável.
Conclusão
Verifica-se que cerca de 1 em cada 62 indivíduos com osteoporose, ou 1,6%, tem doença celíaca verificada por biópsia. Esta prevalência é comparável à da população em geral. Não existe um tratamento permanente para a doença celíaca, mas pode-se seguir uma dieta rigorosa e sem glúten durante toda a vida, é a única maneira de controlar a doença celíaca. Um estilo de vida saudável e exercícios diários ajudariam a controlar a osteoporose e a doença celíaca.
Referências:
- https://ghr.nlm.nih.gov/condition/celiac-disease
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6267495/
- https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/osteoporosis/overview
