Lidando com a embolia pulmonar

Se você foi diagnosticado com embolia pulmonar, você já passou por muita coisa. Você provavelmente já experimentou alguns sintomas perturbadores (possivelmente com risco de vida); você provavelmente passou por testes de diagnóstico às pressas; e, uma vez feito o diagnóstico, você provavelmente foi imediatamente colocado em terapia.

Agora que sua condição foi estabilizada, é hora de fazer um balanço do que aconteceu, por que isso pode ter acontecido, o que você pode fazer para se recuperar totalmente e o que deve fazer para prevenir uma embolia pulmonar recorrente.

O caminho para a recuperação

A recuperação da embolia pulmonar exigirá algum trabalho, tanto da parte do seu médico quanto da sua.

Os primeiros dias

A maioria das pessoas que sofrem de embolia pulmonar ficam hospitalizadas durante pelo menos alguns dias, mas os especialistas acreditam agora que algumas pessoas, se a sua condição clínica for suficientemente estável, podem ser tratadas em casa.

As diretrizes publicadas pela Sociedade Americana de Hematologia em 2020 recomendam condicionalmente o tratamento domiciliar em vez da hospitalização para pessoas com embolia pulmonar não complicada.

As pessoas hospitalizadas com embolia pulmonar quase sempre recebem medicamentos anticoagulantes (anticoagulantes) primeiro para tratar a doença. Eles também podem necessitar de oxigenoterapia, fluidos intravenosos e analgésicos por um ou dois dias até que a condição se estabilize.

Assim que você conseguir se levantar e andar sem dispneia excessiva (falta de ar) ou dor, é importante fazê-lo. Movimentar-se o mais cedo possível após o início dos medicamentos anticoagulantes pode ajudar a prevenir mais coagulação sanguínea.

Quando seus níveis de oxigênio no sangue estiverem adequados e seus sintomas estiverem sob controle, será hora de voltar para casa.

Depois da doença aguda

Quando estiver em casa, é importante que você faça o que for necessário para continuar sua recuperação. Isso significa que, além de se cuidar comendo regularmente e dormindo bastante, você deve tomar os medicamentos prescritos e caminhar o máximo que puder.

As principais coisas em que você precisa se concentrar incluem:

• Seguindo seu cronograma de medicação. É fundamental que você tome a medicação anticoagulante e outros tratamentos prescritos conforme programado. Se você acha que pode estar tendo efeitos adversos com seu medicamento, ligue para seu médico imediatamente. Esses medicamentos são diretamente responsáveis ​​pela prevenção de outro evento de embolia pulmonar. Se sentir efeitos colaterais preocupantes, entre em contato com seu médico imediatamente. Não pare de tomar o medicamento, a menos que seja especificamente instruído a fazê-lo.
• Manter-se ativo: Seu médico deve lhe dar instruções específicas sobre com que frequência e quanto você deve se movimentar durante os primeiros dias em casa. E depois dos primeiros dias, quanto mais você estiver ativo, melhor. Isso pode ajudar a prevenir coagulação adicional.

Seu médico pode adicionar medidas adicionais para ajudá-lo a se recuperar ou prevenir problemas futuros. Isso pode incluir, por exemplo, oxigenoterapia domiciliar ou meias de compressão prescritas para ajudar a prevenir trombose venosa profunda.

Prevenindo Problemas Futuros

A maioria das pessoas que têm embolia pulmonar sente que foi atingida do nada – e isso é verdade para muitas pessoas. Num minuto você se sente bem; no próximo, você pode estar com falta de ar e com dor no peito.

O profissional de saúde normalmente fica menos surpreso ao fazer o diagnóstico de embolia pulmonar. Na maioria dos casos, as pessoas com embolia pulmonar apresentam fatores de risco.

Alguns destes fatores de risco exigem mudanças no estilo de vida; outros podem exigir terapia anticoagulante por toda a vida. Seu médico provavelmente terá uma excelente ideia de quais fatores de risco podem ter contribuído para sua embolia pulmonar e poderá lhe dar conselhos específicos sobre como prevenir eventos futuros.

Outro suporte

Embora você possa se sentir sozinho em seus esforços para controlar a embolia pulmonar, na verdade milhares de pessoas passam por essa experiência todos os anos. Seu hospital poderá encaminhá-lo para grupos de apoio locais de pessoas que tiveram esse problema. Existem também grupos de apoio online úteis para pessoas que enfrentam embolia pulmonar ou trombose venosa profunda. Dois dos mais conhecidos são Clotcare e parar o coágulo.