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- Certos ingredientes para cuidados com a pele – como retinol, vitamina C e peróxido de benzoíla – podem irritar a pele ou reduzir a eficácia uns dos outros quando usados juntos.
- Combinações de ingredientes complementares, como retinol com ácido hialurônico ou niacinamida com ácido salicílico, podem aumentar os benefícios e minimizar os efeitos colaterais.
- Para evitar irritações, alguns ingredientes devem ser aplicados em horários diferentes do dia ou em dias alternados, dependendo do nível de pH e da potência.
Escolher produtos para a pele e criar a rotina perfeita de cuidados com a pele pode parecer complexo. Alguns ingredientes ativos (ativos) funcionam bem por si só, mas causam irritação na pele ou outros problemas quando combinados com outros. Saber quais ingredientes de cuidados com a pele não devem ser misturados pode ajudá-lo a evitar reações indesejadas, e combinar ativos complementares pode ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua rotina de cuidados com a pele.
Ingredientes para cuidados com a pele que não devem ser misturados
Mais nem sempre é melhor quando se trata de cuidados com a pele. Combinar alguns ingredientes ativos pode irritar a pele e outras combinações podem reduzir a eficácia dos ingredientes.
1. Retinol e peróxido de benzoíla
O retinol é um derivado da vitamina A que aumenta a produção de colágeno e acelera a renovação das células da pele, suavizando linhas finas e atenuando a hiperpigmentação (manchas escuras) para um tom de pele mais suave e uniforme.
O peróxido de benzoíla combate bactérias causadoras de acne e ajuda a remover o excesso de oleosidade e células mortas da pele que podem obstruir os poros e causar erupções cutâneas.
Usar estes dois ingredientes juntos pode ser contraproducente porque eles podem desativar um ao outro, reduzindo a sua eficácia. Essa combinação também pode causar ressecamento, descamação e irritação. Se quiser usar os dois, aplique em horários diferentes, como retinol à noite e peróxido de benzoíla pela manhã ou em dias alternados.
2. Retinol e AHAs
O retinol acelera a renovação das células da pele, suaviza a textura e ajuda a atenuar os sinais de envelhecimento e descoloração. É popular em produtos que reduzem linhas finas e rugas e tratam acne e hiperpigmentação (áreas de pele com pigmentação mais escura).
Os alfa-hidroxiácidos (AHAs), como os ácidos glicólico e láctico, são esfoliantes químicos. Eles atuam na superfície da pele para remover as células mortas da pele e melhorar o tom e o brilho da pele.
Usar retinol e AHAs juntos pode enfraquecer a barreira protetora da pele, causando sensações de queimação, vermelhidão ou descamação. Também pode aumentar a sensibilidade da sua pele ao sol. Para evitar esses efeitos colaterais, alterne o uso em dias diferentes.
3. Retinol e ácido salicílico
O ácido salicílico penetra profundamente nos poros para dissolver a oleosidade e remover as células mortas da pele. É um tratamento eficaz para acne com propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação da pele relacionada à acne.
O retinol melhora o tom e a textura da pele em peles envelhecidas e com tendência a acne, acelerando a renovação das células da pele e desobstruindo os poros ao longo do tempo.
A combinação de retinol e ácido salicílico pode remover muita oleosidade natural, causando ressecamento, irritação e vermelhidão. Às vezes, a pele pode produzir excesso de óleo para compensar o ressecamento, o que pode piorar as erupções. Escolha um ingrediente e use-o de forma consistente, alterne os dias de uso ou aplique ácido salicílico pela manhã e retinol à noite.
4. Retinol e vitamina C
A vitamina C (ácido ascórbico) é um poderoso antioxidante que ajuda a iluminar a tez, atenuar manchas escuras e proteger a pele contra irritantes ambientais prejudiciais à pele, como poluição do ar e danos ultravioleta (UV).
O retinol promove a produção de colágeno e a renovação das células da pele, reduzindo o aparecimento de linhas finas, acne e hiperpigmentação.
Embora o retinol e a vitamina C sejam ingredientes fantásticos para o cuidado da pele, eles funcionam melhor em diferentes níveis de pH. A vitamina C é ácida, enquanto o retinol é mais facilmente absorvido com uma formulação de pH mais neutro.
Os requisitos conflitantes de pH significam que, quando usados em conjunto, nenhum dos ingredientes pode funcionar em seu nível ideal. É melhor aplicá-los em horários diferentes do dia – vitamina C pela manhã para proteger a pele dos danos ambientais e retinol à noite para apoiar a renovação das células da pele.
5. Vitamina C e peróxido de benzoíla
A vitamina C (ácido ascórbico) protege a pele dos danos ambientais, como poluição e raios ultravioleta (UV). Ele também apoia a produção de colágeno e ajuda a atenuar manchas escuras.
O peróxido de benzoíla é um forte ingrediente no combate à acne que mata bactérias e ajuda a secar o excesso de óleo nos poros. Também oxida, o que pode quebrar rapidamente a vitamina C e torná-la menos eficaz.A combinação de vitamina C e peróxido de benzoíla também pode irritar a pele sensível.
Para se beneficiar ao máximo de ambos, aplique vitamina C pela manhã e peróxido de benzoíla à noite ou use-os em dias alternados.
6. Vitamina C e AHAs
A vitamina C ajuda a iluminar a pele e proteger contra danos ambientais.
Os alfa-hidroxiácidos (AHAs) esfoliam suavemente a pele e melhoram seu tom e textura.
Tanto a vitamina C quanto os AHAs são ingredientes ácidos que podem ser eficazes por si só, mas podem aumentar a sensibilidade da pele quando aplicados em camadas na mesma rotina.
Como a vitamina C e os AHAs são ácidos, combiná-los pode comprometer a barreira da pele e causar ardor, queimação, vermelhidão e ressecamento.Considere usar AHAs à noite e vitamina C pela manhã, ou aplique-os em dias alternados.
Ingredientes que você pode misturar
Alguns ingredientes ativos em produtos para a pele funcionam bem juntos e podem aumentar os efeitos e benefícios para a pele.
1. Retinol e ácido hialurônico
O retinol promove a renovação celular e pode melhorar a textura da pele, acne e sinais de envelhecimento. No entanto, também pode causar ressecamento e irritação, especialmente quando usado pela primeira vez.
O ácido hialurônico é um ingrediente hidratante que atrai água para a pele, ajudando-a a permanecer gorda e hidratada.
Quando combinados, o ácido hialurônico ajuda a compensar os efeitos secantes do retinol.Aplique ácido hialurônico após o retinol para reter a umidade e apoiar a barreira protetora da pele.
2. Retinol e Niacinamida
A niacinamida é uma forma de vitamina B3 que possui propriedades calmantes e antiinflamatórias. Ajuda a fortalecer a barreira da pele, reduzir a vermelhidão e melhorar o tom irregular da pele.
Você pode usar retinol e niacinamida na mesma rotina – seja colocando camadas de niacinamida antes do retinol ou usando um produto que contenha os dois ingredientes.Quando combinada com retinol, a niacinamida pode ajudar a acalmar a pele e reduzir a irritação que o retinol pode causar.
O retinol e a niacinamida são ideais para pessoas com pele sensível ou com tendência a acne.
3. Niacinamida e vitamina C
A niacinamida aumenta a hidratação, reduz a hiperpigmentação e promove uma forte barreira cutânea.
A vitamina C pode atenuar manchas escuras e proteger a pele dos danos do sol.
Juntos, eles são uma poderosa combinação antioxidante e antiinflamatória que ajuda a reduzir manchas escuras e confere à pele um tom brilhante e uniforme.
4. Niacinamida e ácido salicílico
A niacinamida hidrata a pele e promove um tom de pele uniforme.
O ácido salicílico ajuda a limpar os poros, controlar a oleosidade e reduzir a acne.
Como ingrediente hidratante, a niacinamida pode ajudar a reduzir a secura ou irritação que o ácido salicílico às vezes pode causar. Juntos, a niacinamida e o ácido salicílico podem manter a pele limpa e bem hidratada.
Esta combinação é ideal para pessoas com pele hiperpigmentada ou com tendência a acne.
5. Niacinamida e peróxido de benzoíla
A niacinamida ajuda a fortalecer a barreira da pele e a acalmar a inflamação.
O peróxido de benzoíla tem como alvo as bactérias causadoras da acne e ajuda a reduzir as erupções. Também pode secar ou irritar, causando vermelhidão e ressecamento da pele.
Uma combinação de 2,5% de peróxido de benzoíla e 5% de niacinamida é mais eficaz na redução da acne não inflamatória e da oleosidade facial do que o peróxido de benzoíla sozinho.
Essa combinação é uma boa opção para tratar a acne sem ressecar a pele.
6. Ácido Salicílico e Vitamina C
O ácido salicílico mantém os poros limpos e reduz a acne.
A vitamina C ilumina a pele e ajuda a atenuar manchas escuras.
Quando usados corretamente, podem melhorar o tom e a textura da pele. Para evitar irritação, aplique primeiro ácido salicílico para ajudar a preparar a pele, seguido de vitamina C.
Esta combinação funciona melhor para pessoas com pele propensa a acne ou hiperpigmentação (por exemplo, melasma) que desejam tratar o embotamento ou a descoloração.
Quando consultar um dermatologista
Dermatologistas são médicos com treinamento especial no diagnóstico e tratamento de doenças que afetam a pele, cabelos e unhas. Se você não tiver certeza de quais ingredientes para a pele usar juntos – ou se não estiver vendo resultados com seus produtos – considere consultar um dermatologista. Eles podem recomendar produtos que abordem efetivamente seus problemas de pele e criar uma rotina de cuidados com a pele de acordo com seu tipo e objetivos de pele.
Resumo
Escolher os produtos e ingredientes certos para o cuidado da pele que funcionem bem em conjunto é essencial, seja para cuidar da saúde geral da sua pele ou para tratar de uma preocupação específica. Alguns ingredientes para cuidados com a pele não funcionam bem juntos e podem causar ressecamento, irritação ou anular-se mutuamente. Outras combinações combinam bem e podem potencializar os benefícios de cada ingrediente. Com a combinação certa de ingredientes ativos, você pode criar uma rotina de cuidados com a pele que promove uma pele saudável e brilhante.
