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O grande músculo que desce pela área externa da canela até o tornozelo é conhecido como músculo tibial anterior. Este músculo ajuda a flexionar o pé para cima e para baixo. Este movimento é necessário para caminhar, chutar uma bola de futebol, movimentos de balé, etc. O músculo e o tendão são envoltos em uma bainha protetora. A inflamação desta bainha ou tendão causa dor e fraqueza no tornozelo. A inflamação geralmente é resultado do uso excessivo, como pode ser observado devido à biomecânica deficiente ao correr com calçados mal ajustados. Indivíduos envolvidos em esportes como corrida, tênis, basquete, etc. são comumente afetados por essa condição.[1]
Causas da inflamação da bainha do tendão anterior do tibial[2]
O uso excessivo é a causa mais comum de inflamação. O uso excessivo pode ocorrer devido a uma biomecânica deficiente, como correr com calçados mal ajustados ou correr em superfícies duras ou irregulares. A pronação excessiva ao caminhar ou correr faz com que o tendão se esfregue contra a bainha, resultando em inflamação.
Sintomas de inflamação da bainha do tendão anterior do tibial[3]
- Dor ao flexionar o pé para cima e para baixo.
- Inchaço e vermelhidão na área do tendão.
- O rangido é sentido quando o tendão é pressionado enquanto o pé se move para cima e para baixo.
- A fraqueza é sentida no pé e o paciente não consegue levantá-lo, o que pode causar queda do pé ou marcha brusca.
Tratamento da inflamação da bainha do tendão anterior do tibial[4]
- O repouso deve ser feito até que a dor desapareça.
- Terapia de geloaplicação na fase aguda (48 horas) por 20 minutos e a cada duas horas.
- Após a fase aguda ter passado, o calor pode ser aplicado e um retentor de calor pode ser usado.
- Os sapatos podem ser acolchoados, se o sapato estiver pressionando o tendão e piorando a lesão.
- Deve-se procurar a consulta de um profissional de lesões esportivas.
- Órteses podem ser usadas para fatores biomecânicos.
- Se a condição for grave, pode-se aplicar gesso para imobilizar o pé.
- Medicamentos antiinflamatórios como ibuprofeno e naproxeno ajudam a reduzir a dor, o inchaço e a inflamação.
- Após a cicatrização da lesão, o paciente deve iniciar um programa de reabilitação para evitar a recorrência da lesão e restaurar a amplitude de movimento do pé.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513304/
- https://medlineplus.gov/ency/article/001242.htm
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3814632/
- https://www.science.gov/topicpages/t/tibialis+anterior+tendon
