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O que é hemofobia ou medo de sangue?
A hemofobia se refere a uma condição médica em que um indivíduo desenvolve medo de sangue. Ver sangue saindo do próprio corpo ou de qualquer outra pessoa ou animal pode facilmente assustar uma pessoa com hemofobia ou medo de sangue. Eles tendem a relacionar o sangue a ferimentos graves que levariam à morte.
Algumas pessoas com hemofobia ou medo de sangue podem apresentar aumento repentino da frequência cardíaca e da pressão arterial (PA) como parte da reação fóbica ao sangue, enquanto outras podem apresentar queda na frequência cardíaca e na pressão arterial. Este último caso de reações fóbicas é mais grave, pois pode causar fraqueza ou até desmaios. Isso aumenta o risco de desenvolver medo de desmaiar.
A hemofobia ou medo de sangue é reconhecida como uma das fobias resultantes de “lesão por injeção de sangue” segmentada no DSM-IV (Manual Diagnóstico e Estatístico, Quarta Edição).
Causas da hemofobia ou medo de sangue
O medo do sangue surge naturalmente, pois vemos derramamento de sangue na maioria dos eventos de Halloween e filmes de terror. Uma série de filmes durante a década de 1980 também contribuiu para isso e exibiu medo de sangue. Uma das cenas de Psicose, de 1960, envolvendo uma chuva de sangue também mostrou como nossa mente pode criar tudo. Foi um filme em preto e branco onde não havia piercing ou sangue vermelho, mas ainda assim é considerado uma obra-prima e ainda criou a ilusão de um verdadeiro ataque de faca com muito sangue.
Mesmo que nossa mente tenha medo de sangue, quando confrontados com sangue derramado, quem sofre de hemofobia ou medo de sangue não consegue tirar os olhos. Muitos programas de televisão como Survivoroften, da CBS, também aumentaram o medo, mostrando ferimentos com sangue em alta definição e, às vezes, ampliando-os para criar mais medo.
A hemofobia ou medo de sangue está claramente ligada ao nosso medo natural de sangue e pode facilmente se transformar em fobia. A hemofobia ou medo de sangue está frequentemente associada a outros tipos de fobia, como fobia de agulhas, fobia de médicos e dentistas, etc.
- Não seria errado considerar que o medo da medicina e de outras áreas relacionadas à dor, lesões, injeções, sangue etc… também pode causar hemofobia ou medo de sangue.
- A hemofobia ou medo de sangue também pode ser causada por filmes, programas de TV e imagens que retratam assassinatos em série, assassinatos, filmes de sangue bory e histórias ou cenas semelhantes.
- O sangramento é principalmente o reflexo de uma situação em que alguém está ferido ou ferido. Assim, a hipocondria ou a nosofobia estão intimamente associadas à hemofobia ou ao medo de sangue, pois ambas as condições estão relacionadas à fobia de doenças ou enfermidades.
- A hemofobia ou medo de sangue também pode estar associada ao medo pré-existente de germes denominado misofobia.
- Outra fobia comumente associada é a tanatofobia, que é o medo da morte.
- Pessoas que sofrem de hemofobia ou medo de sangue têm tendência a desmaiar ao ver sangue. Esta é na verdade a reação do corpo, uma espécie de mecanismo de autoproteção para evitar maiores danos ou estresse ao corpo.
- Como a maioria dos outros casos de fobia, a hemofobia ou medo de sangue também pode ter alguma ligação com qualquer evento traumático que possa ter ocorrido durante a infância de um indivíduo.
Sinais e Sintomas de Hemofobia ou Medo de Sangue
Os sinais e sintomas comuns de hemofobia ou medo de sangue são os seguintes:
- Vômito.
- Ansiedade.
- Desmaio.
- Náusea.
É completamente natural sentir algum desconforto ou medo de sangue, mas pode tornar-se uma preocupação quando um indivíduo permite que o seu medo aumente. Hemofobia ou medo de sangue, as pessoas não só têm medo do próprio sangue, mas também do sangue dos outros. Essa hemofobia ou medo de sangue pode aumentar com o tempo, pessoas e pessoas podem desenvolver medo de sangue de outros animais e criaturas. Em casos extremos de hemofobia ou medo de sangue, uma pessoa pode facilmente ficar assustada com apenas uma mera ideia de sangue ou uma imagem de sangue. É importante levar a sério essa fobia e procurar tratamento adequado o mais rápido possível para evitar maiores complicações.
Complicação da Hemofobia ou Medo de Sangue
A hemofobia ou medo de sangue é uma fobia grave e apresenta alto risco de causar outras complicações. Algumas destas complicações podem até ser fatais ou pelo menos perigosas. A hemofobia ou o medo de sangue podem fazer com que o indivíduo evite ir ao médico patologista para fazer um exame de sangue. Pessoas hemofóbicas também têm medo de tratamentos e cirurgias odontológicas que podem piorar a situação.
Pode ser muito difícil para um pai com hemofobia ou medo de sangue cuidar de qualquer ferimento em seu filho ou até mesmo aplicar um curativo e pedir ao seu cônjuge para cuidar de tais coisas. Pessoas hemofóbicas muitas vezes reagiam de forma estranha a ferimentos leves e os faziam parecer muito sérios. Eles podem ligar para o pronto-socorro desnecessariamente para pequenos incidentes que podem ser facilmente resolvidos em casa.
Um indivíduo também pode começar a se afastar de atividades nas quais sinta que pode ocorrer uma lesão. Isso pode deixá-lo segregado e deixar de participar de atividades como corrida, camping, caminhada etc… Até mesmo um simples esporte ou passeio de carnaval pode parecer perigoso. Tais comportamentos podem facilmente levar uma pessoa a uma vida isolada. Pode gradualmente transformar-se em fobia social e agorafobia em casos extremos. Pode até começar a prejudicar seus relacionamentos e sua vida pessoal e fazer você se sentir deprimido sem motivo.
Testes para diagnosticar hemofobia ou medo de sangue
A hemofobia ou medo de sangue é diferente e não pode ser determinada por nenhum tipo de exame laboratorial. Existem diretrizes diagnósticas específicas, incluindo entrevistas clínicas para detectar hemofobia ou medo de sangue. A entrevista consiste em perguntas relacionadas aos sintomas e histórico médico.
A hemofobia ou medo de sangue é diagnosticada com base nos critérios diagnósticos estabelecidos pela Associação Americana de Psiquiatria no Manual Estatístico de Transtornos Mentais. O manual funciona como um padrão para auxiliar os médicos na determinação do estado dos pacientes. Também é usado como padrão pelas seguradoras.
Tratamento para hemofobia ou medo de sangue
Sempre é possível encontrar maneiras de superar a hemofobia ou o medo de sangue com opções de tratamento adequadas. Porém, é necessário encontrar um bom médico e solicitar encaminhamento para profissional de saúde competente. A hemofobia ou medo de sangue também pode levar a problemas mentais, comodepressão. Torna-se necessário compartilhar seus problemas com amigos e parentes próximos e tentar encontrar formas de combater os medos. É uma resposta natural de uma pessoa hemofóbica evitar quaisquer eventos que possam envolver derramamento de sangue ou ferimentos.
Uma pessoa que sofre de hemofobia ou medo de sangue é gradualmente exposta aos seus medos de maneira planejada. O nível de exposição aumenta com o tempo até que a pessoa se sinta confiante o suficiente para enfrentar seus medos. Algumas outras opções de tratamento incluem hipnose, discussões periódicas, terapia comportamental, etc. Todas essas terapias são conhecidas por terem um impacto positivo na mente e na saúde. Os médicos também incentivam os pacientes hemofóbicos a enfrentar seus medos, em vez de evitá-los. Estas situações podem incluir qualquer uma das atividades desportivas ou atividades rotineiras com risco de lesões. Algumas outras terapias que são úteis no tratamento da fobia de sangue incluem terapias comportamentais cognitivas, terapias comportamentais, hipnose, etc.
Prevenção da Hemofobia ou Medo de Sangue
Em caso de algum sintoma de medos irracionais, é importante consultar um psicólogo o mais rápido possível, principalmente se você tiver filhos. Os membros da sua família podem não causar hemofobia ou medo de sangue geneticamente, mas observar alguém tendo fobia pode criar fobia em crianças. Assim, torna-se ainda mais importante tratar a hemofobia ou medo de sangue e evitar que ela passe para as crianças. Mesmo um médico não pode definir inicialmente uma recuperação fixa, mas ela pode ser prevista com base na taxa de recuperação.
Lidando com a hemofobia ou medo de sangue
Lidar com qualquer tipo de fobia é difícil, mas com tratamento profissional adequado, você pode controlar facilmente os sintomas da hemofobia ou do medo de sangue. Os métodos a seguir também ajudam o indivíduo a lidar com os sintomas de hemofobia ou medo de sangue:
- Preparando-se para enfrentar os medos para lidar melhor com a hemofobia ou o medo de sangue. Procure a ajuda de seus terapeutas, familiares e amigos para ajudá-lo a enfrentar seus medos em vez de evitá-los.
- Outra forma de lidar com a hemofobia ou o medo de sangue é procurar ajuda. Existem vários grupos de apoio que podem ajudá-lo a dar as mãos a outras pessoas que passam pela mesma hemofobia ou medo de sangue.
- Siga seus medicamentos conforme prescrito para um enfrentamento adequado. Parar de tomar medicamentos pode resultar em sintomas de abstinência e, portanto, você deve consultar o seu médico antes de pular qualquer medicamento.
- Cuide-se. Você precisa se manter saudável tanto mental quanto fisicamente para ajudar a lutar contra os sintomas de maneira eficaz.
Ajudando seu filho a lidar com a hemofobia ou medo de sangue
É comum ter algum medo como medo de monstros, escuro etc. no caso de crianças, mas a maioria delas consegue superar seus medos à medida que crescem. Porém, se seu filho está tendo dificuldade em superar os medos, é necessário procurar ajuda de um médico.
Você também pode ajudar seu filho a lidar com a hemofobia ou o medo de sangue das seguintes maneiras:
- Falando sobre hemofobia ou medo de sangue. Pode ser um grande erro ignorar o medo dos seus filhos ou considerá-los garantidos. Em vez disso, converse com seu filho sobre seus medos e ajude-o a superá-los.
- Ajude seu filho a enfrentar o medo em vez de fugir. Como pai, você precisa ajudar seu filho a enfrentar seus medos ou a evitá-los. Apoie seu filho oferecendo exposição gradual ao medo. Por exemplo, se o seu filho tem medo do cachorro do vizinho, fique com ele e apoie-o para lhe dar segurança e confiança, em vez de seguir outro caminho.
- Demonstre ao seu filho como enfrentar os medos. As crianças aprendem rapidamente através da observação e é importante estabelecer um modelo positivo para ajudá-las a aprender como enfrentar o medo e reagir a ele.
Período de recuperação/tempo de cura para hemofobia ou medo de sangue
O período de recuperação/tempo de cura da hemofobia ou medo de sangue não pode ser definido, pois depende de vários fatores, incluindo gravidade da fobia, modo de tratamento, etc. É melhor procurar ajuda do seu médico para descobrir um período de tempo provisório para recuperação.
