Goniômetro: uma ferramenta para medir a amplitude de movimento de uma articulação

UMgoniômetroé um dispositivo usado em fisioterapia para medir a amplitude de movimento (ADM) de uma articulação. Existem dois “braços” – um estacionário e outro móvel – que são articulados. Cada um é posicionado em pontos específicos do corpo com o centro do goniômetro alinhado na articulação de interesse. Marcas hash na dobradiça permitem que o terapeuta meça com precisão a ROM em graus.

Os goniômetros fazem parte da arte e da ciência da goniometria – medindo as amplitudes articulares em cada plano articular.Embora você possa comprar um facilmente, um goniômetro é destinado a profissionais de saúde devidamente treinados que sabem como usá-lo para obter os melhores resultados.

Por exemplo, um terapeuta pode usar a ferramenta para obter uma medição básica da amplitude de movimento de uma articulação específica após uma lesão. Após uma intervenção, eles podem medir novamente para garantir que o tratamento seja eficaz.

Este artigo discutirá os tipos de goniômetros e por que esses dispositivos são importantes.

A palavra “goniometria” é derivada das palavras gregas “gonia” e “metron”, que significam “ângulo” e “medida”, respectivamente.

Tipos de goniômetros

Um goniômetro universal é um dispositivo básico. Geralmente é feito de plástico transparente, às vezes de metal, e alguns custam apenas alguns dólares.

Os goniômetros universais vêm em tamanhos diferentes:

• Pequenoos goniômetros destinam-se a medir a amplitude de movimento ao redor das articulações dos dedos, polegares e mãos.
• Grandegoniômetros são usados ​​para medir quadris ou joelhos.

Embora a forma mais básica de um goniômetro seja um equipamento físico, novas formas foram desenvolvidas. Mais notavelmente:

• Goniômetros que se prendem a uma parte do corpomeça a amplitude de movimento enquanto você se move.
• Goniômetros digitais:Estudos mostraram que eles são tão precisos ou melhores que as versões básicas.
• Aplicativos de goniômetro em dispositivos portáteis como smartphones:Eles usam o acelerômetro e a tecnologia giroscópica do seu dispositivo para medir mudanças na posição do smartphone. Basta abrir o aplicativo, colocar o telefone na posição correta na parte do corpo e mover o corpo através da amplitude de movimento disponível. Um estudo descobriu que este método é igualmente eficaz como goniômetros básicos em termos de medição da amplitude de movimento.

Lembre-se, apenas um profissional treinado deve usar informações sobre medidas goniométricas para tomar decisões médicas.

Por que os goniômetros são importantes

Embora a força receba muita atenção, a amplitude de movimento é uma medida de condicionamento físico frequentemente ignorada. É um indicador de flexibilidade à medida que envelhecemos.

Se o seu terapeuta usar um goniômetro para medir sua amplitude de movimento e notar uma diminuição do movimento em relação à linha de base, ele poderá ajudá-lo a melhorar a mobilidade da articulação com alongamentos e outras intervenções. O uso repetido de um goniômetro pode ajudar a medir sua melhora.

Um estudo publicado no Journal of Aging Research descobriu que, à medida que as pessoas atingem a idade de aposentadoria, elas perdem em média 5 a 7 graus de amplitude de movimento nos ombros e quadris a cada década.

Amplitude de movimento aumentada (ou preservada) significa melhor mobilidade e prevenção de lesões a longo prazo.