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Introdução
Explicação do que é o Sacro e seu papel no corpo
O sacro é um grande osso de formato triangular localizado na base da coluna, entre os dois ossos do quadril. Consiste em cinco vértebras fundidas que formam a parte posterior da pelve. O papel do sacro é fornecer estrutura ao corpo e ajudar nos movimentos. Proporciona estabilidade à pelve, permitindo suportar peso e transmitir forças da parte superior para a parte inferior do corpo.
O sacro também tem um papel crucial a desempenhar no sistema nervoso. Possui o plexo sacral, uma rede de nervos que irriga os membros inferiores, órgãos pélvicos e genitália externa. Esses plexos nervosos ajudam a regular as funções da bexiga e do intestino. No geral, o sacro é um componente crucial do corpo humano. Serve de base para o movimento, proporcionando estabilidade e mantendo o funcionamento do sistema nervoso.
Definição de fratura sacral
Uma ruptura ou rachadura em uma ou mais vértebras sacrais que constituem o sacro é chamada de fratura sacral. Pode variar de pequenas rachaduras a fraturas ou rachaduras graves.
Uma fratura sacral pode ocorrer devido a trauma, queda ou acidente. Também pode ser devido a condições subjacentes, como osteoporose ou câncer.
Um estudo mostra que apenas 5% das pessoas com fraturas sacrais apresentam uma única lesão.(1)
Visão geral da prevalência e causas das fraturas sacrais
Pessoas com fraturas sacrais também apresentam fraturas do anel pélvico, da coluna ou do quadril. Sabe-se que ocorre mais comumente em adultos e em mulheres com atividades de alto impacto, como esportes ou levantamento de peso, especialmente aquelas com baixa densidade óssea.(3) Um estudo mostra que pessoas idosas que tropeçaram ou caíram sobre as nádegas podem fraturar o sacro.(2)
Trauma,osteoporose, estresse repetitivo, câncer, gravidez e parto estão entre as causas comuns de fraturas sacrais.
As fraturas sacrais envolvem períodos de repouso e imobilização, controle da dor e fisioterapia para ajudar a restaurar a mobilidade. Em casos graves de fratura sacral, pode ser necessária cirurgia.
O tratamento das fraturas sacrais pode depender da gravidade e da causa subjacente.
Sintomas e diagnóstico de fraturas sacrais
Sintomas de fraturas sacrais
Os sintomas das fraturas sacrais dependem da gravidade da lesão. Os sintomas incluem:
- Dor na parte inferior das costas, quadris ou nádegas, que pode variar de leve a grave.
- Dificuldade em ficar de pé e andar devido à dor e fraqueza.
- Danos nos nervos resultando em dormência, formigamento ou fraqueza nas pernas.
- Nas fraturas sacrais, pode haver disfunção intestinal e da bexiga, como incontinência ou dificuldade de esvaziamento da bexiga.
- Pode haver inchaço ou hematomas ao redor do local da fratura.
Se algum dos sintomas acima ocorrer, um médico deve ser consultado para determinar a causa da dor e receber tratamento adequado.
Testes de diagnóstico para identificar fraturas sacrais
Diagnosticar fatores sacrais pode ser difícil.(5) Existem vários testes diagnósticos que podem ser úteis na confirmação de fraturas sacrais. Estes incluem:
- raios Xpode ser útil na detecção de todos os tipos de fraturas sacrais, especialmente aquelas pequenas ou localizadas em áreas de difícil visualização.
- UMTomografia computadorizadapode ser feito para imagens mais detalhadas do sacro. Pode ser mais útil na detecção de fraturas complexas e sutis
- Exames de ressonância magnéticasão imagens altamente detalhadas do sacro e são úteis na detecção de fraturas que podem não ser visíveis na radiografia de uma tomografia computadorizada.
- A cintilografia óssea é outra técnica que envolve a injeção de uma substância radioativa na corrente sanguínea. Esta substância é absorvida pelos ossos em cicatrização ativa e aparece como pontos brilhantes.
- Um exame retal pode ser feito pelo médico para verificar se há danos nos nervos.(6) Pode ser útil para verificar se o esfíncter anal de uma pessoa está se contraindo adequadamente ou não.
Um ou mais dos testes acima são usados pelos médicos para diagnosticar a fratura.
Causas e fatores de risco para fraturas sacrais
Existem várias causas e fatores de risco de fratura sacral.
- Trauma:Esta é a causa mais comum de fratura sacral e pode incluir queda de altura ou acidente automobilístico.
- Osteoporose: Osteoporosepode enfraquecer o osso e aumentar o risco de desenvolver uma fratura sacral
- Câncer:Cânceres como mieloma múltiplo ou câncer metastático podem se espalhar para os ossos e enfraquecê-los.
- Gravidez:O estresse do feto em crescimento durante a gravidez causa fraturas por estresse.
- Lesões esportivas:Atletas que praticam esportes podem sofrer fraturas sacrais devido ao estresse repetitivo nos ossos.(3)
- Idade e sexo:O risco de fratura é maior em idosos devido ao processo natural de envelhecimento que enfraquece os ossos. Além disso, as mulheres correm maior risco de desenvolver fraturas sacrais devido à diminuição dos níveis de estrogênio.
- Certos medicamentos:O uso prolongado de certos medicamentos, como corticosteróides, pode aumentar o risco de fraturas, incluindo fraturas sacrais.(4)
- Fumar: Fumartambém pode enfraquecer os ossos e aumentar o risco de fraturas sacrais.
Opções de tratamento para fraturas sacrais
A opção de tratamento para uma fratura sacral depende da saúde geral do indivíduo e da gravidade da fratura.
As várias opções de tratamento para fratura sacral incluem:
- Gerenciamento de descanso e dor:Para fraturas sacrais leves, apenas é necessário repouso e controle da dor.(5) Isso inclui analgésicos de venda livre ou então a fratura pode cicatrizar sozinha.
- Fisioterapia:Isso ajuda a restaurar a força e a mobilidade da área afetada após a cicatrização da fratura.
- Preparação:Suspensórios são usados para apoiar a região sacral e permitir a cicatrização da fratura. Auxiliares de caminhada e muletas são recomendados pelos médicos para ajudar na movimentação.(7)
- Cirurgia:A cirurgia é recomendada em casos graves em que é necessária estabilização para promover a cura. Isso pode envolver o uso de pinos, parafusos e outros dispositivos para segurar o osso.
- Radioterapia:Se o câncer for a causa da fratura, pode ser necessária radioterapia para reduzir o tumor e prevenir maiores danos ósseos.
- Medicamentos:Dependendo da causa da fratura, são prescritos medicamentos. Eles ajudam no gerenciamento e tratamento de doenças subjacentes, como a osteoporose. Cálcio evitamina Dsuplementos também são recomendados por médicos.
Pode levar várias semanas para uma pessoa com fratura sacral se recuperar. Um profissional de saúde pode ser útil para determinar um plano de tratamento apropriado com base nas circunstâncias específicas de um indivíduo.
Complicações e efeitos a longo prazo das fraturas sacrais
Existem inúmeras complicações que uma fratura sacral pode resultar. Pode depender da gravidade e da localização da fratura.
- Algumas pessoas podem sentir dor mesmo quando a fratura está curada.
- Pode haver danos nos nervos durante a fratura, levando a dormência, fraqueza e sintomas neurológicos
- Fraturas ósseas podem aumentar o risco de infecção na região pélvica.
- Às vezes, a fratura pode não cicatrizar adequadamente, o que pode causar não união ou má união do osso.
- A fratura sacral pode afetar a mobilidade e a amplitude de movimento, especialmente do quadril e da região lombar.
- Em caso de fratura sacral grave, a função intestinal e da bexiga pode ser afetada.
- A fratura sacral também pode afetar a função sexual, especialmente em homens.
- A dor crônica e a mobilidade reduzida podem afetar psicologicamente uma pessoa e levar à depressão e ansiedade.
É importante procurar tratamento para fratura sacral o mais cedo possível para evitar o risco de complicações, pois as complicações podem afetar a qualidade de vida.
Prevenção de fraturas sacrais
Existem algumas estratégias que podem ajudar na prevenção de fraturas sacrais
- Mantendo Ossos Fortes:A ingestão adequada de cálcio e vitamina D pode ser útil na manutenção de ossos fortes e na redução do risco de doenças relacionadas à osteoporose.
- Ambiente Seguro:Prevenir quedas usando corrimãos, tapetes antiderrapantes e iluminação adequada pode ajudar a reduzir o risco de fraturas relacionadas a traumas
- Técnica adequada em esportes:Praticar técnicas adequadas e usar equipamentos de proteção adequados pode ser útil para reduzir o risco de fraturas sacrais.
- Tratamento imediato:O tratamento de condições subjacentes, como a osteoporose, pode ajudar a reduzir o risco de fraturas sacrais.
Vivendo com Fratura Sacral
Viver com uma fratura sacral pode ser desafiador, pois pode causar dor e afetar a mobilidade. A fratura sacral pode ser tratada com a ajuda das dicas abaixo mencionadas:
- Seguindo as instruções do médico
- Deve-se evitar pressionar as áreas afetadas
- Use dispositivos de suporte
- Modificar atividades
- Pratique uma boa postura
- Faça uma dieta saudável
Procure o apoio de amigos e familiares para ajudar a controlar o impacto emocional da lesão.
Viver com uma fratura sacral pode exigir paciência e autocuidado. Cuidados e apoio médico adequados podem ajudar as pessoas a se recuperarem totalmente e a retornarem às atividades normais.
Conclusão
Uma fratura sacral pode levar de 8 a 12 semanas para se recuperar totalmente.(5) O tempo necessário pode depender da extensão da lesão da pessoa.
Uma fratura sacral pode causar dor significativa e limitar a mobilidade. Pode ser um desafio para as atividades do dia a dia. Com cuidados médicos adequados, descanso e autocuidado, uma pessoa pode se recuperar totalmente de uma fratura sacral.
