Fotofobia (sensibilidade à luz) não é o que você imagina

A fotofobia é uma intolerância ou sensibilidade à luz.Está ligado a vários problemas relacionados aos olhos (oftálmico) condições e condições do cérebro e do sistema nervoso (neurológico). Apesar do nome, a fotofobia não é uma fobia ou medo de luzes. 

Pessoas com essa condição têm dificuldade de estar sob iluminação artificial intensa ou sob a luz solar. A sensibilidade à luz causa sintomas como estrabismo, desconforto e dores de cabeça.Está ligada a várias causas, incluindo problemas oculares, doenças neurológicas e medicamentos.

Sintomas relacionados

Pessoas com fotofobia relatam sentir que as luzes estão muito brilhantes ou mais intensas do que o normal.Alguns também relatam dor e desconforto nos olhos e ao redor deles.

Os sintomas adicionais que podem ocorrer com a fotofobia, dependendo da causa, podem incluir:

• Vendo manchas ou pontos coloridos brilhantes, mesmo no escuro
• Dificuldade em focar em texto ou imagens
• Dores de cabeça 
• Apertar ou fechar os olhos
• Lacrimejamento ou lacrimejamento dos olhos
• Secura ocular
• Fadiga 
• Náusea
• Tontura 
• Evitar espaços claros 

Causas

A fotofobia está ligada a vários problemas de saúde e medicamentos. Pode ser um problema temporário ou de longo prazo. 

Condições oculares 

Várias condições oculares podem causar fotofobia. Quando um problema ocular causa sensibilidade à luz, você também pode sentir sintomas adicionais, como dor, vermelhidão e alterações na visão.

O problema ocular mais comum que causa fotofobia são os olhos secos.Esta condição ocorre quando a produção ou qualidade da lágrima de uma pessoa é insuficiente para fornecer lubrificação ocular adequada. 

Condições oculares adicionais que causam fotofobia são:

• Blefarite (inflamação das pálpebras)
• Catarata (turvação do cristalino)
• Distrofia cone-bastonete (um grupo de doenças oculares hereditárias que afetam as células sensíveis à luz da retina)
• Danos na córnea (devido a uma lesão ou doença que afeta a camada transparente mais externa em forma de cúpula do olho)
• Ciclite (inflamação do corpo ciliar, uma estrutura em forma de anel logo atrás da íris colorida do olho) 
• Glaucoma (uma doença que danifica o nervo óptico devido ao aumento da pressão no olho)
• Irite (inflamação da íris, o anel colorido do olho)
• Queratite (inflamação da córnea)
• Retinite pigmentosa (um grupo de doenças oculares raras que afetam a retina, a camada sensível à luz na parte posterior do olho)
• Uveíte (inflamação da camada média do olho)

A fotofobia também pode ocorrer após cirurgia ocular, incluindo cirurgia LASIK (ceratomileuse in situ assistida por laser) e cirurgia de catarata.Nestes casos, a condição deve melhorar com o tempo, mas pode ser duradoura em casos raros. 

Condições Neurológicas 

A fotofobia está ligada a diversas condições neurológicas, algumas mais graves que outras, como:

• Blefaroespasmo (uma condição que causa espasmos incontroláveis ​​ou espasmos que forçam o fechamento da pálpebra)
• Síndrome complexa de dor regional (uma condição neurológica que causa dor e outros sintomas nas extremidades, principalmente nas mãos)
• Lesões do tálamo (estação retransmissora do cérebro)
• Meningite e encefalite (infecções do cérebro e da medula espinhal)
• Dores de cabeça primárias (dor de cabeça não causada por outra condição e inclui enxaqueca, dores de cabeça tensionais e dores de cabeça em salvas)
• Paralisia supranuclear progressiva (deterioração das células cerebrais)
• Dores de cabeça secundárias (uma dor de cabeça causada por uma condição subjacente, como desidratação ou sinusite)
• Hemorragia subaracnóidea (sangramento da área entre o cérebro e os tecidos que o cobrem)
• Lesão cerebral traumática (TCE) (geralmente causada por uma lesão no crânio)

Condições Psicológicas 

Algumas condições psicológicas que causam fotofobia são:

• Agorafobia (um tipo de transtorno de ansiedade que causa medo intenso de estar em determinadas situações e lugares)
• Transtorno de ansiedade
• Depressão
• Síndrome do pânico 

Outras condições médicas 

Algumas condições médicas sistêmicas (de corpo inteiro) estão associadas à fotofobia. Tais condições são:

• Albinismo(uma doença genética caracterizada pela falta de pigmento nos olhos, pele e cabelo) 
• Fibromialgia(uma condição músculo-esquelética que causa dor generalizada e uma série de outros sintomas)
• Doença inflamatória intestinal (DII)(um grupo de condições, incluindo doença de Crohn e colite ulcerativa, que causam inflamação do tecido do trato gastrointestinal)

Medicamentos

A fotofobia pode ser um efeito colateral de certos medicamentos usados ​​para tratar problemas de saúde, como:

• Barbitúricos (uma classe de medicamentos sedativos usados ​​para tratar doenças, incluindo convulsões e insônia)
• Benzodiazepínicos (usados ​​para tratar problemas de saúde mental e distúrbios convulsivos)
• Cloroquina (usada para tratar malária e outras doenças parasitárias)
• Lítio (um estabilizador de humor usado para tratar transtorno bipolar)
• Ritalina (metilfenidato) (usada para tratar transtorno de déficit de atenção e hiperatividade)
• Viagra (sildenafil) (usado para tratar disfunção erétil e hipertensão arterial pulmonar)

A fotofobia afeta um ou ambos os olhos?
A fotofobia geralmente afeta ambos os olhos. No entanto, a fotofobia pode afetar apenas um olho.

Link para enxaquecas

A enxaqueca é uma forte dor de cabeça que pode apresentar sintomas como náuseas, vômitos, alterações de humor, cansaço extremo e sensibilidade à luz, ruídos e cheiros.Os gatilhos para enxaquecas incluem cheiros ou vapores fortes, estresse, mudanças ambientais e alterações hormonais.

A fotofobia é um sintoma comum da enxaqueca.É possível que pessoas que sofrem de enxaqueca tenham fotofobia antes mesmo de a enxaqueca começar.

Algumas pessoas com fotofobia relacionada a enxaquecas podem sentir dor com sensibilidade à luz e sensibilidade a sons e cheiros. Outros lutam para se ajustar a diferentes níveis ou tipos de luz. O desconforto aumenta em níveis mais elevados de brilho.

Tratamentos prescritos

Um profissional de saúde pode diagnosticar a fotofobia e sua causa subjacente. Para auxiliar no diagnóstico, eles perguntarão sobre os sintomas atuais e seu histórico médico, realizarão exames médicos e oftalmológicos e solicitarão exames especializados, se necessário.  

O tratamento da fotofobia começa com a determinação da causa. Quando a causa é uma condição médica subjacente, o tratamento dessa condição pode aliviar ou até mesmo interromper a sensibilidade à luz.

Por exemplo, se uma doença ocular causar sensibilidade à luz, você pode precisar de medicação ou cirurgia. Se a enxaqueca causar isso, seu médico poderá recomendar tratamentos de venda livre (OTC) ou prescritos. Se a causa for um medicamento que você usa para tratar outra condição, mudar ou interromper o tratamento pode trazer alívio.

Algumas pesquisas sugerem que a terapia de estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) pode ajudar pessoas com fotofobia associada à dor ocular.Se você acha que esta opção pode beneficiá-lo, converse com seu médico antes de tentar. 

Terapia TENS
A estimulação elétrica nervosa transcutânea usa correntes elétricas de baixa voltagem para controlar a dor. Um pequeno dispositivo de unidade TENS fornece uma corrente elétrica baixa nos nervos afetados ou próximo a eles para bloquear ou alterar a percepção da dor. Trata várias condições, incluindo fibromialgia, tendinite, neuropatia e artrite. 

As injeções de Botox (onabotulinumtoxinA) podem ajudar pessoas com fotofobia que não se beneficiaram de outros tratamentos.As injeções de Botox podem tratar uma variedade de condições e os tratamentos geralmente são seguros, embora sejam possíveis efeitos colaterais. 

Remédios para autocuidado

Gerenciar a fotofobia com autocuidado também pode trazer alívio, incluindo:

• Use óculos de sol quando estiver ao ar livre durante o dia.
• Reduza sua exposição à luz solar.
• Diminua as luzes e abra as cortinas das janelas para permitir a entrada de luz natural.
• Aumente sua exposição à luz lentamente ao acordar ou ao entrar em uma área iluminada vindo de uma área escura (como sair depois de estar no cinema).
• Reduza o brilho dos dispositivos eletrônicos.
• Use óculos para enxaqueca FL-41 ou óculos bloqueadores de luz azul.
• Use colírios para aliviar o desconforto.
• Remova a iluminação fluorescente de sua casa, que pode causar fotofobia, com ou sem doença ocular subjacente.O espectro limitado da iluminação fluorescente é principalmente a luz azul, que, após períodos prolongados, pode afetar negativamente os olhos.
• Use uma lâmpada de luz verde: pesquisas mostram que a luz verde pode reduzir a gravidade da enxaqueca e a fotofobia.É uma terapia não invasiva e relativamente barata e pode ser realizada com uma lâmpada de luz verde ou lâmpadas verdes.

A fotofobia qualifica você para benefícios por invalidez?
A fotofobia não é considerada uma doença ocular, mas sim um sintoma de outras condições. No entanto, as pessoas que sofrem desta doença relacionada com uma doença ocular ou outra condição de saúde grave podem qualificar-se para incapacidade se a sua visão for afetada. 

Quando consultar um oftalmologista

Seu médico pode encaminhá-lo a um oftalmologista, um médico com experiência no diagnóstico e tratamento de doenças oculares, incluindo a realização de cirurgias. Você também pode marcar uma consulta diretamente com um oftalmologista se o seu seguro de saúde não exigir encaminhamento de um prestador de cuidados primários.

Se a fotofobia piorar ou afetar sua qualidade de vida, marque uma consulta com um oftalmologista. Isto é especialmente importante se você estiver enfrentando: 

• Dor intensa
• Visão turva ou dupla
• Dores de cabeça frequentes 
• Náusea intensa
• Fotofobia de início súbito ou sem causa aparente

Tanto os medicamentos quanto o autocuidado podem ajudá-lo a controlar as causas da fotofobia e reduzir seus efeitos.Se você conseguir controlar a causa subjacente, seus efeitos podem ser de curto prazo e reversíveis.