Fatos e estatísticas sobre a menopausa: o que você precisa saber

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Principais conclusões

  • A menopausa é um processo biológico natural que marca o fim dos ciclos menstruais.
  • A idade média de início da menopausa nos Estados Unidos é de 52 anos.
  • Os fatores de risco para a menopausa precoce incluem fumar e nunca ter engravidado.

A menopausa é uma parte normal do envelhecimento das pessoas que menstruam.A idade média da menopausa nos Estados Unidos é de 52 anos.

Este artigo revisará fatos básicos sobre a menopausa – incluindo quão comum ela é, quem a contrai e qual a probabilidade de causar complicações. 

Visão geral da menopausa

A menopausa é um processo biológico natural que marca o fim dos ciclos menstruais. Considera-se que um indivíduo está na menopausa após 12 meses sem menstruação. A menopausa traz diversas mudanças na saúde do indivíduo. 

Sintomas da menopausa

Os sintomas comuns da menopausa incluem:

  • Períodos irregulares ou ausentes
  • Ondas de calor
  • Secura vaginal
  • Problemas de sono
  • Suores noturnos
  • Ganho de peso
  • Cabelo ralo

Quão comum é a menopausa?

A menopausa é uma parte normal do envelhecimento das mulheres e daquelas que menstruam. Todas as pessoas com ciclo menstrual passarão pela menopausa durante a vida.Até 2030, estima-se que haverá 1,2 mil milhões de mulheres na pós-menopausa em todo o mundo.

Menopausa por Etnia

A pesquisa é confusa sobre se a idade de início da menopausa varia de acordo com a etnia. Alguns estudos encontraram correlações entre etnia e idade de início, mas outros não encontraram diferenças.

O local onde você mora pode desempenhar um papel na determinação de quando você passa pela menopausa. Alguns estudos mostram que as pessoas nos países em desenvolvimento podem experimentar a menopausa natural mais cedo do que as dos países desenvolvidos.

Alguns estudos sugeriram que as pessoas que vivem em áreas rurais podem entrar na menopausa mais cedo do que as que vivem em áreas urbanas. No entanto, variáveis ​​de estilo de vida, como atividade física, IMC saudável e tabagismo, podem influenciar as diferenças.

Além disso, aquelas que vivem em altitudes mais elevadas experimentam a menopausa 12 a 18 meses mais cedo do que aquelas que vivem em altitudes mais baixas. 

Menopausa por idade

A menopausa ocorre em todos os indivíduos que menstruam. Embora a idade média de início da menopausa nos Estados Unidos seja 52 anos, a idade de início pode variar de 40 a 58 anos.

Indivíduos que passam pela menopausa entre 40 e 45 anos estão na menopausa precoce. Estima-se que cerca de 5% das pessoas passarão pela menopausa precoce.Pessoas cuja menstruação final parou antes dos 40 anos apresentam menopausa prematura, também conhecida como insuficiência ovariana primária.

Embora dados mais antigos indiquem que 1% das pessoas que ovulam sofrem menopausa prematura, pesquisas mais recentes descobriram que essa percentagem chega a 3,7% a nível mundial.

Os fatores de risco para a menopausa precoce incluem fumar e nunca ter engravidado. 

Causas da menopausa

As causas comuns da menopausa incluem:

  • O declínio natural dos hormônios: Com o tempo, os ovários começam a produzir menos estrogênio e progesterona. Isso geralmente começa no final dos 30 anos, fazendo com que os períodos menstruais mudem e se tornem irregulares aos 40 anos. 
  • Cirurgia: Uma ooforectomia é um procedimento para remover os ovários, o que causa a menopausa imediata. 
  • Tratamento do câncer: A quimioterapia e a radioterapia podem induzir a menopausa, mas a menopausa que ocorre dessa forma pode não ser permanente. 
  • Insuficiência ovariana primária (ou prematura): Esta condição faz com que a menopausa ocorra antes dos 40 anos. A causa geralmente é desconhecida.

Triagem e Detecção Precoce

A menopausa geralmente é diagnosticada com um histórico médico completo e exame físico. Seu médico fará perguntas sobre seus novos sintomas e há quanto tempo eles ocorrem. 

Geralmente, os testes não são necessários para diagnosticar a menopausa, mas podem incluir exames de sangue para medir:

  • Hormônio folículo-estimulante (FSH)
  • Estrogênio
  • Hormônio estimulador da tireoide (TSH)

Durante a menopausa, o FSH aumenta e o estrogênio diminui. Um teste de função tireoidiana pode ser solicitado porque o hipotireoidismo pode causar sintomas semelhantes aos da menopausa.

Perguntas frequentes

  • Qual é a idade média da menopausa?

    Nos Estados Unidos, a idade média de início da menopausa é de 52 anos. Essa idade pode variar significativamente de pessoa para pessoa, e a faixa etária média é de 40 a 58 anos. Aqueles que passam pela menopausa antes dos 40 anos estão na menopausa prematura. 

  • Como posso saber se estou na menopausa?

    A maioria dos indivíduos na menopausa apresentou períodos menstruais irregulares durante meses a anos antes do início da menopausa. Este período é conhecido como perimenopausa. Os sintomas comuns da menopausa incluem ausência de menstruação, ondas de calor, suores noturnos, secura vaginal, ganho de peso e queda de cabelo.