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Principais conclusões
- A vertigem pode afetar pessoas com doença celíaca e alguns relatam melhora com uma dieta sem glúten.
- A pesquisa sugere que pessoas com doença de Meniere podem ter sensibilidade ao glúten.
- Converse com seu médico para garantir um diagnóstico preciso de seus sintomas.
É possível que comer glúten possa causar tonturas? É isso que algumas pesquisas começaram a sugerir, acrescentando a vertigem à lista crescente de possíveis sintomas associados à doença celíaca.A vertigem é uma condição que pode afetar até uma em cada quatro pessoas com doença celíaca, embora haja pouca literatura sobre o assunto.
O que é vertigem?
A vertigem é mais do que apenas uma tontura. Refere-se à tontura que decorre de uma disfunção no sistema Saude Teu do ouvido interno. Quando você tem vertigem, pode sentir como se a sala estivesse girando ou você estivesse girando. É uma experiência desconcertante que muitas vezes pode acontecer quer você esteja sentado ou em pé.
Às vezes, a tontura pode ser causada por um estímulo externo que afeta o ouvido interno (como um movimento de balanço que pode causar enjôo). Alternativamente, pode resultar de um distúrbio real do próprio ouvido interno.
Um desses distúrbios é a doença de Meniere, uma condição caracterizada por crises de vertigem crônicas e às vezes debilitantes. Algumas pesquisas sugerem que o glúten pode ter uma associação direta ou indireta com a doença.
A ligação entre o glúten e a doença de Ménière
Há muito que existem relatos anedóticos sobre pessoas com doença celíaca que tiveram tonturas recorrentes, apenas para vê-las desaparecer quando iniciaram uma dieta sem glúten. Apesar de haver poucas evidências claras, os conhecidos efeitos neurotóxicos do glúten levaram alguns pesquisadores a questionar se a ligação poderia realmente ser real.
Nos últimos anos, alguns investigadores começaram a analisar o impacto do glúten na doença de Meniere, uma doença que se acredita ser causada, pelo menos em parte, por auto-imunidade.
A doença de Meniere é em si um distúrbio confuso. Não tem tratamento conhecido e pode se manifestar com tonturas intensas, pressão nos ouvidos, zumbidos, náuseas, vômitos e até enxaqueca. Muitas pessoas não conseguem ficar de pé ou andar durante um período. Também podem ocorrer quedas repentinas sem perda de consciência (ataques de queda de chamada).
Um estudo de 2012 analisou especificamente a sensibilidade ao glúten em pessoas com doença de Meniere. Um total de 58 pessoas foram testadas por teste cutâneo. Destes, 33 testaram positivo para reações que duraram de 20 minutos (sugerindo sensibilidade de baixo nível) a 24 horas (sugerindo sensibilidade de alto nível).
Embora os resultados dificilmente possam ser considerados conclusivos, vários estudos de caso sugeriram mais do que apenas uma ligação incidental. Um caso de 2013, envolvendo uma mulher de 63 anos com doença de Meniere, relatou períodos de remissão sempre que a mulher aderiu a uma dieta rigorosa sem glúten e períodos de recaída quando ela não o fez.
Outras causas de vertigem
A doença celíaca, como doença autoimune, pode causar danos nervosos progressivos que podem causar distúrbios sensoriais, dor e fraqueza muscular. Uma forma, chamada neuropatia autonômica, pode interferir nas funções diárias do corpo, como pressão arterial, frequência cardíaca e transpiração.
Estima-se que 25% das pessoas com doença celíaca tenham neuropatia autonômica e frequentemente apresentem sintomas de vertigem, síncope (desmaios) e náusea postural (náusea causada por mudanças de posição).
Embora isso sugira uma conexão um pouco mais clara entre glúten e vertigem, a tontura pode ser mais uma consequência da doença do que afetada pela ingestão de glúten. Até o momento, nenhum estudo mostrou melhora dos sintomas após o início de uma dieta sem glúten.
O que a pesquisa nos diz ou não
A pesquisa atual é mais sugestiva do que conclusiva sobre a relação entre glúten e vertigem. Há uma chance de que mudar para uma dieta sem glúten possa ajudar, mas talvez não.
Se você for diagnosticado com doença celíaca, é claro que você deve seguir uma dieta com restrição de glúten. Mas, esteja você ou não, se estiver com tontura grave ou crônica, você precisa fazer uma avaliação. Pode não ter nada a ver com a doença celíaca e exigir exame por um neurologista e um especialista em ouvido, nariz e garganta para identificar melhor a causa.
