Explicando o vitiligo para outras pessoas

Embora o vitiligo não seja fatal ou prejudicial, pode causar problemas de estigma social,depressãoe ansiedade porque afeta a aparência física de uma pessoa. 

Portanto, se você sofre desse transtorno, conversar sobre ele com entes queridos, amigos e familiares é essencial para enfrentá-lo. Isto significa aprender sobre o vitiligo, ser aberto sobre o seu impacto e comunicar ativamente sobre ele.   

Este artigo discute dicas sobre como explicar o vitiligo a outras pessoas, bem como estratégias de enfrentamento.

O impacto do vitiligo

Essencial para uma conversa produtiva sobre sua condição é saber o que é vitiligo. Um não contagiosodoença de peleque afeta pessoas de todas as raças e idades, o vitiligo é causado pela destruição dos melanócitos, as células da pele que produzem melanina (a substância que dá cor à pele).Com pesquisas em andamento, atualmente acredita-se que o vitiligo seja umcondição autoimune, um distúrbio no qual o sistema imunológico do corpo ataca e mata essas células.

Embora as manchas sejam propensas aqueimadura solar, eles normalmente não são dolorosos. Embora a doença possa se espalhar e não haja cura, não é perigosa nem fatal.Com manejo e terapia, a descoloração pode ser potencialmente reduzida.

Visão geral do vitiligo em crianças

No entanto, como o vitiligo afeta a aparência física, esta condição pode afetar significativamente a saúde mental e a qualidade de vida. Isso leva a:

• Baixa autoestima: A descoloração visível da pele pode afetar significativamente a auto-estima, pois as pessoas com a doença podem sentir-se pouco atraentes e diferentes dos seus pares. É importante comunicar como essa condição está afetando seu senso de identidade.
• Efeitos psicológicos: Associadas à baixa autoestima estão a depressão e a ansiedade, condições comuns em pessoas com vitiligo. O manejo da doença geralmente envolve conversas sobre essas questões relacionadas.
• Estigmatização: Devido ao seu efeito na aparência externa e aos equívocos sobre a doença, incluindo a falsa crença de que é contagiosa, as pessoas com vitiligo podem ficar socialmente isoladas e sofrer estigma.Ansiedade, depressão e baixa autoestima contribuem ainda mais para esse problema.

É importante poder falar sobre suas experiências de convivência com a doença. Estar aberto aos seus sentimentos e disposto a discuti-los é crucial para uma comunicação eficaz. Se você estiver com dificuldades emocionais, converse com seu médico. O aconselhamento individual e em grupo, entre outros métodos, pode ajudá-lo a enfrentar a situação.

Falando sobre vitiligo

Viver com vitiligo significa mais do que apenas tomar medidas ativas para controlar os sintomas. Também significa defender a si mesmo e ser capaz de explicar e discutir a condição. No entanto, como acontece com qualquer condição médica, essas conversas nem sempre são fáceis de ter. Este é especialmente o caso porque o vitiligo é relativamente raro.  

Então, quais são alguns segredos para discutir o vitiligo? De acordo com o Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas e de Pele (NIAMSD), vários pontos devem ser enfatizados, incluindo:

• Vitiligo é crônico, o que significa que é algo com o qual você convive pelo resto da vida.
• Pode ser gerenciado, mas não pode ser revertido. O objetivo do tratamento é retardar ou interromper a propagação do vitiligo, promover os melanócitos e restaurar alguma pigmentação nas áreas afetadas da pele.
• Pode ser difícil conviver comporque afeta a sua aparência – não apenas para os outros, mas para você mesmo. Não é apenas uma condição cosmética e pode afetar muitos aspectos da vida.
• A ajuda está disponívelatravés de muitos canais. Com a ajuda de um dermatologista, o apoio de amigos e familiares – e para muitos, aconselhamento de saúde mental individual e em grupo – o vitiligo pode ser controlado de forma eficaz.

Conversando com crianças sobre vitiligo

Embora o vitiligo surja com mais frequência em adultos, crianças e adolescentes também podem desenvolver a doença. O desenvolvimento de pele despigmentada em pessoas mais jovens pode ser devastador, levando à baixa autoestima, constrangimento e constrangimento.Por sua vez, esses sentimentos podem levar a desafios para fazer amigos e ao isolamento social.

Portanto, é essencial que os pais expliquem a condição não apenas aos filhos, mas também aos professores e colegas. Dicas para discutir o vitiligo com seu filho incluem:

• Fale com o dermatologista: Aprenda sobre a condição e seu prognóstico conversando com o seu filhodermatologista(especialistas em condições de pele, cabelos e unhas) um a um. Um profissional médico pode fornecer informações e recursos úteis para a discussão.
• Encontre o momento certo: É melhor abordar um assunto como este quando você e seu filho se sentirem confortáveis. Tente ficar calmo e se comportar da maneira mais normal possível durante a conversa.
• Seja honesto e direto: Adapte a sua linguagem à idade do seu filho e evite uma linguagem demasiado complicada. Tenha em mente que muitas vezes as crianças precisam que as informações sejam repetidas para elas.
• Evite enquadramentos negativos: Você não quer que seu filho acredite que a situação dele é terrível. Embora a condição não seja curável, enfatize que os médicos encontrarão a melhor maneira de tratá-la.
• Prevenir a estigmatização: Certifique-se de que seu filho entenda que o vitiligo surge por conta própria e não é contagioso. Enfatize que isso não pode impedi-los de viver uma vida plena e ativa.
• Enfatize a abertura: Deixe claro para seu filho que você está ao seu lado e está disposto a apoiá-lo e ouvir suas preocupações.  

Vitiligo na escola

Como as crianças com vitiligo podem enfrentar bullying ou estigmatização na escola, é uma boa ideia conversar com o professor e os funcionários da escola do seu filho sobre a doença. Eles podem ajudá-lo a descobrir maneiras de resolver quaisquer problemas que surjam na aula e no campo de jogo.

Uma palavra de Verywell

Por mais difícil que seja conviver com vitiligo, é importante lembrar algumas coisas. Você pode gerenciar isso e não está sozinho. Com bons cuidados e mudanças no estilo de vida, bem como o apoio da família e dos amigos, este distúrbio pode ser controlado de forma eficaz. Conversar com outras pessoas sobre a doença – ser aberto sobre ela e como ela está afetando você – faz parte de enfrentá-la.

Ter essas conversas também pode ser um meio de defesa de direitos. O vitiligo não é muito conhecido, então você pode acabar educando outras pessoas sobre isso. Ao fazer isso, ao aumentar a conscientização sobre o vitiligo, você torna o mundo um lugar melhor para todos que sofrem dessa condição.