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Existem exercícios para o priapismo?
O priapismo é uma ereção prolongada, involuntária e dolorosa do pênis, não relacionada ao sexo. A ereção pode ser controlada por exercícios suaves como caminhar, andar de bicicleta, subir escadas, correr e, em alguns casos, agachamentos.
O priapismo é uma condição rara do pênis que se caracteriza pela ereção involuntária, dolorosa e prolongada do pênis, não relacionada à excitação sexual. É causada pela interrupção do fluxo sanguíneo no pênis. O sangue fica preso nas câmaras de ereção do pênis e não consegue sair.
As coisas que você pode fazer em casa para reduzir a ereção são-
- Você pode fazer xixi, o que pode aliviar você.
- Você deve beber muita água para estimular o fluxo sanguíneo eficiente para o pênis.
- Você deve evacuar a bexiga antes de dormir, urinando. É útil porque as ereções matinais podem ocorrer devido à bexiga cheia. As ereções matinais são um fenômeno normal frequentemente associado à bexiga cheia. Em muitos casos, as ereções matinais podem desencadear um ataque de priapismo.
- Tomar banhos quentes também é útil no controle do priapismo.
- Você não deve aplicar bolsas de gelo frio ou água gelada ou gelo direto no pênis, pois podem aumentar a ereção em vez de reduzi-la.
- Evitarfumar, álcool e drogas recreativas durante um ataque de priapismo.
- O sexo também deve ser evitado durante um ataque de priapismo, pois a ejaculação não tem impacto na ereção nesta condição. Sexo ou masturbação podem piorar sua condição.
- Você também deve tentar evitar o estresse por meio de grupos de aconselhamento e apoio.
- Você não deve tomar medicamentos comoantidepressivos,antipsicóticos, etc. sem o conselho do seu médico.
- Você pode tomar analgésicos para aliviar a dor induzida pelo priapismo.
Os exercícios que podem resolver um ataque de priapismo são-
- Agachamento
- Corrida
- Ciclismo
- Uma caminhada suave
- Subindo e descendo uma escada correndo
- Correndo no local
Outras opções de tratamento
Descongestionantes– medicamentos descongestionantes são administrados nos casos em que o pénis fica erecto durante 4-6 horas para reduzir o fluxo sanguíneo para o pénis.
Ligadura de uma artéria– em alguns casos, a artéria peniana se rompe devido à ereção prolongada, seu cirurgião pode ligar ou amarrar a artéria para permitir o fluxo sanguíneo normal.
Injeção intracavernosa– no priapismo de baixo fluxo, seu médico pode injetar drogas como alfa-agonistas diretamente no pênis para estreitar as artérias. Isso ajuda a reduzir o fluxo sanguíneo para o pênis. Também alivia o inchaço.
Bloqueando a artéria– é realizado apenas no priapismo de alto fluxo. Seu médico bloqueia a artéria peniana que está criando um problema por meio de um procedimento chamado embolização arterial.
Aspiração–aspiraçãométodo auxilia na redução da pressão e inchaço do pênis. Para isso, uma agulha é inserida no pênis para drenar o sangue do pênis. Ele pode injetar solução salina na artéria para evacuar o sangue com baixo teor de oxigênio. Pode cessar a ereção. Este procedimento é repetido até que a ereção pare.
Cirurgia– a cirurgia pode ser necessária nos casos em que há ataques recorrentes de priapismo. Um shunt pode ser implantado no pênis. Um shunt é uma passagem extra destinada a desviar o fluxo sanguíneo e normalizar a circulação. É feito principalmente no priapismo isquêmico.
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