Existem benefícios para a saúde de uma massagem de próstata?

Uma massagem na próstata ocorre quando um dedo é colocado no reto para estimular a próstata e ajudar a liberar líquido. Geralmente é feito durante o sexo para aumentar o prazer. Às vezes também é chamada de “ordenha da próstata”.

Os profissionais de saúde não recomendam a massagem da próstata para tratar condições médicas, mas algumas pessoas dizem que ela ajuda com os sintomas de próstata aumentada, disfunção erétil e dificuldade para urinar.

Este vídeo foi revisado clinicamente por Rochelle Collins, DO.

Qual é o objetivo da massagem da próstata?

O objetivo da massagem da próstata é liberar fluido seminal extra (o fluido que se mistura com o esperma para formar o sêmen) dos ductos da próstata. Muitas pessoas usam massagem de próstata durante o sexo.

Os profissionais de saúde não recomendam a massagem da próstata como tratamento para doenças urológicas, mas algumas pessoas acham que ajuda no tratamento da inflamação, micção e outros sintomas relacionados à próstata.

A próstata está localizada entre a bexiga e a raiz do pênis. Produz fluido seminal para fornecer nutrientes aos espermatozoides e transportá-los durante a ejaculação.A uretra (o tubo através do qual a urina e o sêmen saem do corpo) passa pelo centro da próstata.

Quais condições podem se beneficiar da massagem da próstata?

Certas condições da próstata podem se beneficiar da massagem da próstata, incluindo hiperplasia prostática benigna (HPB) e prostatite.

Prostatite

A prostatite é a inflamação da próstata. A inflamação da próstata pode ser causada por uma infecção do trato urinário (ITU) ou uma infecção da bexiga, ou causada por passeios vigorosos de bicicleta ou a cavalo ou pelo uso de um cateter urinário.

Para algumas pessoas (especialmente homens mais velhos), a prostatite ocorre sem motivo conhecido. A prostatite pode desaparecer por si só (ao contrário da HBP, que é uma condição progressiva). No entanto, algumas pessoas podem ter prostatite que reaparece continuamente (recorrência).

Os sintomas da prostatite incluem:

• Frequência ou urgência urinária
• Incapacidade de esvaziar completamente a bexiga (retenção urinária)
• Problemas para iniciar o jato de urina
• Um fluxo de urina fraco ou interrompido
• Drible no final do jato de urina
• Dor na virilha, na parte inferior do abdômen ou na parte inferior das costas
• Ejaculação dolorosa
• Infecção do trato urinário (ITU)

O objetivo do tratamento da prostatite é reduzir a dor e a inflamação. O tratamento pode incluir medicamentos como antiinflamatórios não esteróides (AINEs), relaxantes musculares ou neuromoduladores. Seu médico também pode recomendar tratamentos alternativos, como banho quente, terapia térmica ou fisioterapia.

Acredita-se que a massagem da próstata ajude a desbloquear os ductos glandulares, o que pode ajudar a aliviar a pressão e a inflamação. Um pequeno estudo concluiu que duas ou três sessões de massagem da próstata, quando combinadas com outros tipos de fisioterapia, podem ser úteis para pessoas com prostatite, embora os autores reconheçam que são necessárias mais pesquisas para confirmar estes resultados.

Fluxo de urina

A hiperplasia prostática benigna (HPB) é o aumento da próstata que pode causar problemas no fluxo de urina. Essa condição acontece com a idade.

A próstata geralmente é do tamanho de uma noz, mas em pessoas com 60 anos ou mais, o órgão pode ficar tão grande quanto uma ameixa ou até maior. Se a próstata crescer o suficiente, pode comprimir a uretra e causar problemas urinários, como:

• Fazer xixi oito ou mais vezes por dia (frequência urinária)
• A incapacidade de atrasar a micção (urgência urinária)
• Micção frequente à noite (noctúria)
• Problemas para iniciar um jato de urina
• Um jato de urina fraco ou interrompido
• Drible no final da micção

A massagem da próstata pode ajudar a eliminar algum inchaço e melhorar o fluxo de urina. Embora não tenha havido muita pesquisa atual explorando esta questão, um estudo mais antigo de 2009 descobriu que um dispositivo caseiro de massagem da próstata melhorou a função urinária em pessoas com hiperplasia prostática benigna e prostatite crônica.

Disfunção erétil

Algumas pessoas recomendam a massagem da próstata como forma de tratar a disfunção erétil (DE). Isto é um acréscimo aos tratamentos medicamente recomendados, como:

• Medicamentos orais, como Viagra (sildenafil)
• Reposição de testosterona
• Injeção de alprostadil
• Terapia

Como a massagem da próstata é frequentemente usada durante o sexo para aumentar o prazer masculino, algumas pessoas também acreditam que ela pode ajudar nos sintomas de disfunção erétil.

A próstata é às vezes chamada de “ponto G masculino”. A próstata, o pênis e a uretra estão todos ligados a um grupo de nervos chamado plexo prostático que são ativados durante o orgasmo.Acredita-se que massagear a próstata com o dedo (manualmente) ou durante o sexo anal aumenta o prazer sexual e facilita a ejaculação.

No entanto, embora possa ser verdade que a massagem da próstata aumenta a intensidade da ejaculação, não há evidências de que possa tratar a DE.

Diagnosticando Condições Médicas

Na medicina, a massagem da próstata é mais frequentemente usada para ajudar a identificar condições de saúde, como infecção bacteriana crônica da próstata.

Se houver uma infecção bacteriana, uma massagem na próstata liberará bactérias na urina, que poderá então ser cultivada e identificada para que possa ser tratada com antibióticos.

Quais são os riscos da massagem da próstata?

A massagem da próstata pode causar efeitos colaterais, como:

• Rasgo de tecido próximo:Os tecidos que revestem a próstata e o reto podem ser facilmente cortados ou rasgados. Massagear a próstata com muita força pode causar dor. 
• Lesão na próstata:É importante evitar lesões na próstata. A fina membrana que cobre a próstata (o plexo prostático) está repleta de nervos que atendem às duas câmaras esponjosas feitas de tecido erétil que percorrem toda a extensão do pênis (corpos cavernosos).
• Danos nos nervos:Massagear a próstata com muita força pode danificar os nervos dos corpos cavernosos e causar dor e disfunção erétil.
• Sangramento retal:Uma massagem da próstata muito áspera pode causar sangramento retal, o que aumenta o risco de uma pessoa ter uma infecção bacteriana. Também pode agravar hemorróidas.

Quem não deve fazer massagem na próstata

Algumas pessoas não deveriam fazer massagem na próstata, incluindo:

• Pessoas com infecção bacteriana agudaprostatite.A massagem da próstata aumenta a inflamação e pode fazer com que as bactérias se espalhem para a uretra, outras partes do trato urinário e também para a corrente sanguínea.
• Pessoas que têmfissuras ou hemorróidas. Uma massagem na próstata pode causar sangramento e aumentar o risco de infecção.
• Pessoas que fazem ou podem tercâncer de próstata.Algumas evidências sugerem que fazer uma massagem na próstata antes de alguns testes para câncer de próstata pode aumentar a sensibilidade do teste, aumentando a probabilidade de resultados falso-positivos.

O que esperar durante uma massagem médica da próstata

Pode ser um desafio encontrar um profissional de saúde treinado que possa fazer uma massagem na próstata. Você deve começar perguntando a um profissional especializado em saúde reprodutiva masculina (urologista).

Esses profissionais de saúde são treinados para fazer um exame retal digital para verificar se há câncer e outras anormalidades na próstata. 

A maioria dos massoterapeutas regulares não oferece massagem de próstata, mas você pode encontrar um massoterapeuta de próstata certificado para trabalhar. Você também pode procurar alguém treinado em práticas sexuais tântricas para fazer massagem na próstata. 

Como se preparar para uma massagem de próstata

Algumas pessoas consideram a massagem da próstata uma prática sexual prazerosa. Você pode fazer isso sozinho ou com um parceiro. Você também pode usar um massageador de próstata, que é um dispositivo que pode ser inserido no reto e que permite automassagear a próstata. Os profissionais de saúde geralmente não recomendam esses dispositivos, pois podem causar dor e lesões se usados ​​incorretamente.

Há algumas coisas que você deve fazer antes de fazer uma massagem na próstata. Para evitar lesões ou desconforto decorrentes de uma massagem na próstata:

• Apare e lixe as unhas para evitar arranhões, cortes ou rasgos no reto ou na próstata.
• Lave e seque bem as mãos antes de fazer uma massagem na próstata.
• Aplique bastante silicone ou lubrificante à base de água (de preferência sem fragrância) para ajudar a prevenir danos ou desconforto retal.
• Considere usar luvas de látex ou nitrila para proteção adicional.
• Faça uma ducha leve para remover matéria fecal do reto antes da massagem.

Qual é a diferença entre um orgasmo peniano e um orgasmo prostático?
Acredita-se que um orgasmo alcançado através da massagem prostática seja diferente de um orgasmo peniano, pois causa mais contrações musculares pélvicas do que um orgasmo peniano.

Como fazer uma massagem na próstata

Se você for receber uma massagem na próstata para fins sexuais, isso o ajudará a ficar excitado primeiro. Quando você está excitado, a próstata se move para uma posição ligeiramente para cima e para trás à medida que seu pênis fica ereto.

A partir daí, veja como fazer uma massagem na próstata:

1. Aplique lubrificante generosamente ao redor do ânus.
2. Insira um dedo indicador lentamente no ânus até a primeira articulação.
3. Comece a se masturbar (ou peça ao seu parceiro para começar).
4. Retire o dedo e reaplique o lubrificante.
5. Enquanto você ou seu parceiro continuam a se masturbar, coloque o dedo de volta no ânus, desta vez até a segunda articulação.
6. Repita as etapas 3 e 4 até inserir o dedo até a terceira articulação.
7. Depois que o dedo estiver totalmente inserido, procure um caroço arredondado de cerca de 10 centímetros dentro do reto, em direção à raiz do pênis. Esta é a próstata.
8. Massageie suavemente a próstata em movimentos circulares ou de vaivém usando a ponta do dedo. Você também pode aplicar uma leve pressão por sete a 10 segundos, novamente com a ponta do dedo, e não com a ponta.