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Qualquer pessoa com olhos secos pode se perguntar se um tratamento pode curá-lo. Infelizmente, a resposta é não; ainda não existe essa solução mágica. No entanto, existem várias maneiras de controlar eficazmente esta condição crónica. As sugestões a seguir podem fazer uma grande diferença nos seus sintomas e na sua experiência diária com o olho seco.
Olhos secos: o que é permanente? Reversível?
O olho seco ocorre se o filme lacrimal for inadequado. O filme lacrimal é a camada natural de óleo, água e muco que reveste a superfície. Se detectados precocemente, os danos à superfície do olho geralmente podem ser revertidos. Isso geralmente envolve alguma perda de células epiteliais protetoras na superfície, que podem voltar a crescer.
Mas se o olho seco persistir por muito tempo, você poderá sofrer perda de visão, potencialmente desenvolver uma infecção e, por fim, apresentar cicatrizes na córnea, que podem ser permanentes.A córnea é a cúpula transparente na frente do olho através da qual a luz passa para o cristalino.
Alívio temporário para olhos secos
Embora ainda não haja cura para o olho seco, é possível obter alívio com lágrimas artificiais, que contêm muitos dos mesmos componentes que as suas. Se você não produz lágrimas suficientes ou se a qualidade delas não é a que deveria ser, as lágrimas artificiais podem ajudar a lubrificar temporariamente os olhos.
Os dois principais tipos de lágrimas artificiais são aquelas com conservantes para prevenir o crescimento bacteriano e gotas sem conservantes.
Desde que as gotas que você usa não contenham conservantes, você pode usá-las quantas vezes ao dia precisar.Mas se você depende de lágrimas artificiais preservadas, os médicos aconselham que você as use apenas cerca de quatro vezes ao dia.
Lágrimas artificiais não preservadas são particularmente úteis para pessoas com olho seco mais grave que precisam usá-las com mais frequência.
Autocuidado com síndrome do olho seco
Você deseja alívio quando sentir sintomas de olho seco, como queimação, sensação de corpo estranho e lacrimejamento. Embora ainda não exista uma solução permanente, você pode tomar medidas de autocuidado para olhos secos, como:
- Se você mora em uma área com muita poluição e muita poluição, o que pode causar olhos secos, compre um bom filtro de ar.
- Evite a fumaça do cigarro.
- Beba muitos líquidos.
- Certifique-se de piscar periodicamente.
- Aplique compressas quentes nas pálpebras para ajudar a liberar a oleosidade natural das glândulas e melhorar a qualidade das lágrimas.
- Use lágrimas artificiais para umedecer e acalmar a superfície dos olhos.
Quando as gotas artificiais não funcionam
Lágrimas artificiais podem aliviar a secura em olhos secos leves. Mas se a condição se tornar mais grave, estes podem já não ser suficientes. Talvez seja necessário recorrer a géis ou pomadas mais espessos que mantenham as lágrimas na superfície por mais tempo. Como são mais grossos, podem embaçar sua visão. Então, tente usá-los na hora de dormir.
Converse com seu médico sobre lágrimas autólogas. Este soro é feito de sangue e combinado com solução salina. Contém nutrientes como vitamina A, albumina e fatores de crescimento para promover a cicatrização da superfície ocular para pessoas com olhos secos moderados a graves.
Como gerenciar o olho seco crônico
Se você foi diagnosticado com olho seco crônico, precisa de uma estratégia para controlá-lo. Isso pode incluir o uso de um ou mais dos seguintes tratamentos.
Use colírios prescritos
Um dos pilares do tratamento dos olhos secos crônicos é usar colírios prescritos para aumentar as lágrimas disponíveis e manter a superfície úmida.
Um tratamento básico é o uso de gotas de Restasis ou Cequa (ciclosporina) para conter a inflamação, o que pode diminuir a produção de lágrimas. Essas gotas podem ajudar a manter a inflamação sob controle e aumentar a produção de lágrimas.
Outra gota a considerar é o Xiidra (lifitegrast), que reduz a inflamação de forma diferente da ciclosporina.
Um corticosteróide ocular, Eysuvis (loteprednol), atua rapidamente para reduzir os surtos inflamatórios, mas não pode ser usado por muito tempo.
Minimize os gatilhos
O olho seco é uma daquelas condições que fatores previsíveis podem desencadear. Gatilhos como inverno, vento, rajadas de calor, poluição e alérgenos podem agravar o olho seco. Para evitar isso, tente o seguinte:
- Use óculos de proteção para proteger os olhos de poluentes, rajadas de vento e alérgenos como o pólen.
- Mantenha-se afastado da fumaça do cigarro.
- Evite medicamentos como aqueles para resfriados e alergias que podem ressecar os olhos.
- Obtenha um umidificador para adicionar umidade ao ar.
- Dê um descanso aos seus olhos a cada 10 minutos enquanto assiste TV ou trabalha no computador.
Salve Lágrimas
Além de usar lágrimas artificiais disponíveis no mercado várias vezes ao dia, seu médico pode recomendar manter a umidade na superfície do olho com tampões punctais. Esses pequenos plugues são inseridos nos canais lacrimais para manter as lágrimas naturais na superfície do olho por mais tempo. Ou podem sugerir cirurgia para reduzir permanentemente a drenagem pelos canais lacrimais.
Aumentar os óleos naturais
Seu oftalmologista também pode recomendar maneiras de aumentar a quantidade de óleo natural que você produz. Um método pode envolver o uso de compressas quentes nas pálpebras para ajudar a liquefazer o óleo das glândulas. Outra pode envolver massagear as pálpebras e esfregar a linha dos cílios com produtos de limpeza especiais.
Efeitos colaterais do tratamento atual
Embora os tratamentos atuais possam ajudar a aliviar os sintomas de olho seco, pode haver efeitos colaterais. Esteja ciente de que tratamentos como o Restasis podem levar até seis meses para fazer efeito e podem causar queimação e desconforto. Da mesma forma, o Xiidra leva cerca de três meses para aliviar os sintomas, e muitos apresentam um sabor incomum e alguma irritação nos olhos.
Avanços em pesquisa e tratamento
Um método que ganhou força é o uso de um spray nasal aprovado pela Food and Drug Administration (FDA), Tyrvaya (solução de vareniclina). Este spray aumenta a quantidade de óleo e mucina e aumenta a produção de lágrimas, evitando a dor de colocar gotas nos olhos.
Em 2023, o FDA aprovou o Miebo (solução oftálmica de perfluorohexiloctano), um colírio que ajuda a prevenir a evaporação das lágrimas.
Também disponível em 2024 está um tratamento conhecido como Lacrifill.É injetado nos canais do olho que drenam as lágrimas e as bloqueiam por cerca de seis meses. Isso funciona como um tampão punctal líquido.
Um medicamento exclusivo também está sendo desenvolvido para aqueles que não possuem óleos suficientes para manter as lágrimas na superfície dos olhos. A nova pomada, AZR-MD-OO1, evita que as proteínas obstruam as glândulas sebáceas. Isso permite que os óleos naturais permaneçam nos olhos e reduz a evaporação das lágrimas.Estava em ensaio clínico de fase 3 em 2024.
Outro tratamento potencial para a inflamação do olho seco, o Reproxalap (ainda em testes), mostrou-se promissor na redução dos sintomas do olho seco, como vermelhidão ocular, queimação e ardência, e na melhoria da superfície do olho.
Resumo
Embora não exista uma cura atual para os olhos secos, isso não significa que você precise se sentir desconfortável. Você pode fazer alterações e cuidar de si mesmo, incluindo produtos vendidos sem receita (OTC), como lágrimas artificiais. Produtos prescritos estão disponíveis e em desenvolvimento.
