Estresseé talvez a causa mais comum de muitos problemas de saúde que as pessoas enfrentam hoje. Isso foi comprovado por vários estudos de caso realizados ao longo dos anos. Estudos sugeriram que os olhos e a visão também podem ser afetados junto com vários outros órgãos importantes do corpo. Na verdade, o estresse excessivo em muitas pessoas resultou na perda da visão. Tem havido uma forte ligação comprovada entre a perda de visão e o hormônio do estresse, ou seja, o cortisol[1].
O cortisol é liberado durante períodos de estresse e resulta nos sintomas experimentados durante o estresse, como frequência cardíaca acelerada, aumentopressão arteriale aumento da tensão muscular. Quanto maior o estresse, maiores serão os níveis de cortisol liberado pelo organismo. Se atingir níveis perigosamente elevados, haverá interrupção do fluxo sanguíneo do olho para o cérebro, resultando em problemas de visão.[1].
O grau de perda de visão difere de pessoa para pessoa, pois a resposta ao estresse é significativamente variável. As pessoas se beneficiam de terapia visual, aconselhamento e outros mecanismos de enfrentamento para perda de visão induzida por estresse[1].Leia abaixo os detalhes da ligação entre estresse e perda de visão.
Estresse e perda de visão: existe uma ligação?
Uma pesquisa recente sugere que o estresse é tanto um fator causal quanto o resultado do estresse contínuo. Os estudos também recomendam que os médicos devem trabalhar no sentido de reduzir o stress e de desenvolver um mecanismo de resposta para os pacientes, para que a visão normal possa ser restaurada o mais rapidamente possível. Se a capacidade de ver for afetada, o nível de estresse do indivíduo dispara automaticamente e as pessoas começam a se preocupar mais com a visão, o que alimenta ainda mais a produção de cortisol, causando mais danos. Às vezes também resulta em isolamento social e depressão grave. Agora, sabemos que a perda de visão tem uma relação direta com o aumento do estresse[2].
A última pesquisa realizada por professores do Instituto de Psicologia da Universidade da Alemanha explica detalhadamente como o aumento dos níveis de cortisol afeta os sistemas nervoso simpático e vascular. Isso afeta negativamente a forma como o cérebro e os olhos funcionam, resultando em condições oftalmológicas como glaucoma ou neuropatia óptica que afetam a visão do indivíduo. Este resultado foi alcançado após a análise de vários estudos de caso e ensaios clínicos e também mencionam que quaisquer distúrbios oculares existentes podem ser agravados pelo aumento do estresse.[2].
O líder da equipe de pesquisa sobre perda de visão relacionada ao estresse explica a presença de evidências claras de que o estresse tem um papel ativo a desempenhar na aceleração da perda de visão causada por condições comoglaucoma, ópticaneuropatia,retinopatia diabéticaedegeneração macular. Os estudos também revelam que, se o estresse for bem controlado e saudável, os problemas de visão poderão ser resolvidos de forma eficaz. No entanto, os investigadores sentem que mais estudos precisam de ser realizados para aprofundar o efeito que os factores psicossomáticos têm na saúde ocular global.[2].
O que os investigadores fazem explica claramente que, ao tratarem pacientes com problemas de visão devido ao stress, devem ser optimistas em relação a eles e fazê-los sentir-se positivos de que a sua visão será restaurada assim que os níveis de stress baixarem. Eles podem recomendar maneiras saudáveis de diminuir o estresse na forma de meditação, ioga e aconselhamento que podem abrir caminho para a restauração da visão[2].
Na verdade, se um indivíduo sente que os seus níveis de stress são excessivos, então deve recorrer às medidas acima referidas como medida preventiva para não só acalmá-lo, mas também prevenir complicações como a perda de visão. Houve casos em que muitos pacientes foram informados sem rodeios pelos seus médicos que as hipóteses de a sua visão ser restaurada são bastante reduzidas, o que não é a abordagem correcta, embora possam estar certos em certos casos. Isso porque tende a aumentar ainda mais os níveis de estresse e agravar o quadro. No entanto, os investigadores são da opinião de que a eficácia das técnicas de gestão do stress na restauração da visão e o quanto é necessário para que isso aconteça requer mais investigação e análise do que o que existe agora.[2].
Concluindo, existe uma ligação clara entre o estresse contínuo e a perda de visão. Isso acontece devido aos níveis perigosamente elevados de cortisol que são liberados pelo corpo como resultado do estresse. Isso acontece quando os níveis elevados de cortisol interferem na comunicação entre os olhos e o cérebro. Também foi estabelecido que as pessoas com doenças oculares existentes e que estão sob estresse contínuo são vulneráveis ao agravamento da sua condição.[2].
Recomenda-se, portanto, que os médicos tratem esses pacientes com o máximo cuidado e sejam otimistas quanto à restauração da visão e lhes dêem dicas sobre como diminuir o estresse de maneira saudável. No entanto, mais pesquisas precisam ser feitas nesta esfera sobre quanto tempo leva para a visão ser restaurada e se há uma restauração completa quando os níveis de estresse voltam ao normal.[1,2].
Referências:
- https://ocvt.info/blog/can-stress-cause-vision-problems/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/322222
