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A fáscia plantar é um tecido conjuntivo volumoso que auxilia no suporte do arco do pé. Ele atravessa do osso do calcanhar em direção à cabeça dos ossos metatarsais (frente do pé).
Causas da distensão da fáscia plantar ou ruptura da fáscia plantar
A distensão ou ruptura da fáscia plantar geralmente ocorre devido a um trauma ou lesão ou pode desenvolver-se gradualmente ao longo do tempo.
Sintomas de distensão da fáscia plantar ou ruptura da fáscia plantar
- Dor e sensibilidade na fáscia plantar (sola do pé).
- Dor abrupta no arco/calcanhar do pé.
- Em caso de ruptura parcial, um nódulo ou caroço pode ser visível na fáscia plantar.
Tratamento da distensão da fáscia plantar ou ruptura da fáscia plantar
- Deve-se descansar, o que é muito importante para a cura.
- Devem ser usadas muletas para evitar a sustentação completa do peso.
- Terapia friadeve ser aplicado imediatamente e a cada 2 a 3 horas, durante 15 minutos de cada vez.
- O paciente deve visitar umlesão esportivaprofissional.
- O pé pode ser gravado, o que ajuda a protegê-lo e a evitar a tensão no pé.
- A terapia de ultrassom pode ser aplicada.
- Técnicas de massagem desportivatambém são benéficos.
- O paciente deve iniciar exercícios de reabilitação e fortalecimento.
- A distensão da fáscia plantar ou a ruptura da fáscia plantar geralmente cicatrizam dentro de duas a três semanas.
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