Erupções nas mãos devido à lavagem das mãos: 5 possíveis causas

Algumas pessoas apresentam erupção nas mãos após lavá-las e há vários motivos pelos quais a lavagem das mãos pode causar isso. A simples lavagem excessiva das mãos pode comprometer a função de barreira da pele, causando irritação. Esfregar e a temperatura da água também podem contribuir, assim como qualquer alergia que você possa ter aos produtos de limpeza que usa.

Uma erupção cutânea causada pela lavagem das mãos geralmente ocorre nas costas das mãos, bem como nos espaços entre os dedos. A pele das palmas das mãos é muito mais espessa e mais resistente a irritantes e erupções alérgicas.

Este artigo explica algumas das causas mais comuns de erupções cutâneas causadas pela lavagem das mãos. Ele também lista os sinais e sintomas de erupções cutâneas nas mãos e o que você pode fazer para preveni-las e tratá-las.

Causas de erupções nas mãos devido à lavagem das mãos

A pele é o maior órgão do corpo humano. Sua função principal é proteger o corpo contra infecções e irritantes ambientais. Parte dessa proteção é proporcionada pelos óleos naturais da pele.

Pequenos órgãos situados abaixo da camada mais externa da pele, chamados glândulas sebáceas, secretam uma substância oleosa conhecida como sebo, que desempenha várias funções importantes:

• Ele lubrifica a pele para proteger contra fricção.
• Torna a pele mais impermeável à umidade que, de outra forma, poderia retirar água da pele e torná-la mais seca.
• Ele transporta antioxidantes para a superfície que ajudam a retardar os danos e o envelhecimento da pele.
• Oferece alguma proteção contra a radiação ultravioleta (UV) do sol.
• Possui algumas propriedades antibacterianas e antiinflamatórias naturais.

A própria pele tem funções de barreira específicas. Acima da camada mais externa da pele (epiderme) há uma camada chamada estrato córneo, feita de células mortas da pele. O estrato córneo é importante porque bloqueia a entrada de bactérias e outros microorganismos nos tecidos subjacentes. Também serve como andaime ao qual o sebo se adere.

Comprometer essas funções pode causar problemas de pele, incluindo erupções cutâneas. Existem várias maneiras pelas quais a lavagem das mãos contribui para isso:

Dermatite de contato

A maioria das erupções cutâneas isoladas nas mãos é causada por uma condição chamada dermatite de contato, causada pelo contato com substâncias encontradas no meio ambiente. Isto inclui dermatite de contato alérgica (causada pelo contato com um alérgeno) ou dermatite de contato irritante (causada pelo contato com irritantes da pele).

Os dois causam sintomas semelhantes como:

• Uma erupção cutânea com coceira
• Inchaço e vermelhidão generalizados
• Pele seca, rachada e escamosa
• Manchas de couro
• Possível formação de bolhas

A dermatite de contato é mais comumente causada por irritantes, como sabões e detergentes, solventes ou contato regular com água. Fragrâncias encontradas em sabonetes, produtos de limpeza e hidratantes também são gatilhos comuns.

Mudar os produtos para a pele pode ajudá-lo a evitar surtos futuros. Em seu lugar, use um sabonete suave, sem perfume e sem corantes.

Lavagem excessiva

O sebo é composto de ácidos graxos e compostos semelhantes à cera que se misturam ao suor e retardam a evaporação do suor da pele. O sebo também reveste a pele para que a umidade seja repelida.

Em circunstâncias normais, lavar as mãos não remove totalmente o sebo, dando às glândulas sebáceas bastante tempo para complementar o suprimento. Lavar as mãos com frequência, entretanto, pode remover totalmente a sebo, tornando a pele vulnerável à perda de umidade, irritantes e infecções.

Quando isso ocorrer, você poderá enfrentar:

• Vermelhidão e secura da pele
• Coceira
• Rachaduras na pele, especialmente entre os dedos
• Inchaços semelhantes a erupções cutâneas causadas por poros inflamados
• Manchas de couro ou escamosas
• Possível erupção cutânea bacteriana

As pessoas que trabalham na área da saúde devem lavar as mãos com frequência para evitar a propagação da infecção. A desvantagem disto é que até 30% dos profissionais de saúde desenvolvem erupções cutâneas nas mãos devido à lavagem excessiva.

Em vez de lavar demais, dê um descanso à sua pele usando ocasionalmente um limpador de mãos à base de álcool. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os produtos de limpeza para as mãos causam muito menos irritação na pele do que a lavagem repetitiva das mãos com sabão.

Temperatura da água quente

A temperatura da água quente também desempenha um papel no superaquecimento da pele. A alta temperatura não só é mais capaz de “derreter” as gorduras e ceras do sebo, mas também acelera a evaporação da umidade da pele antes que os níveis de sebo sejam restaurados.

Esses efeitos por si só podem aumentar o risco de irritação da pele, ressecamento, coceira e erupção na pele, mesmo que você não lave demais.

A água quente também pode ser problemática se você tiver uma doença chamada urticária colinérgica, na qual a irritação das fibras nervosas nas glândulas sudoríparas pode causar o aparecimento espontâneo de erupções cutâneas.

Os sintomas da urticária colinérgica incluem:

• Numerosas pequenas protuberâncias da mesma cor ou mais escuras que a sua pele
• Pápulas maiores (urticária)
• Sensações de coceira, queimação ou formigamento
• Inchaço generalizado das mãos (angioedema)

O surto pode durar alguns minutos ou até uma hora enquanto a pele esfria.

É sempre melhor lavar as mãos com água morna ou fria. A água quente é mais prejudicial à pele e não é mais eficaz na eliminação de germes do que a água fria.

Esfregar

Esfregar a pele vigorosamente elimina o estrato córneo. Isto não apenas elimina um nível de proteção da pele, mas também remove a estrutura à qual o sebo se adere naturalmente. Também expõe os poros subjacentes, chamados folículos capilares, à invasão de bactérias e outros microorganismos.

Como o estrato córneo pode levar de 12 a 24 horas para se reconstruir, bactérias comuns da pele comoStaphylococcus aureus pode infiltrar-se precocemente nos poros e causar uma condição chamada foliculite, na qual os folículos capilares ficam inflamados.

Os sintomas da foliculite incluem:

• Aglomerados de pequenas protuberâncias ou espinhas ao redor dos folículos capilares
• Pele vermelha e inflamada
• Comichão ou queimação
• Bolhas cheias de pus que podem se abrir e formar crostas

De acordo com os Centros de Controle de Doenças (CDC), você deve ensaboar vigorosamente as mãos por cerca de 20 segundos para evitar a transmissão da infecção.Esfregar não remove mais bactérias ou vírus do que ensaboar.

Imersão

A pele é porosa e a imersão prolongada da pele em água satura demais os tecidos e pode causar lesões na pele. Isto ocorre porque as camadas superiores da pele – a epiderme e a derme subjacente – estão em constante estado de troca de umidade para manter a homeostase (equilíbrio).

A supersaturação da epiderme faz com que os vasos sanguíneos da derme se contraiam (estreitem) para compensar o desequilíbrio de fluidos. É, em parte, por isso que suas mãos e dedos enrugam sempre que você fica na banheira ou na piscina por muito tempo. A constrição dos vasos sanguíneos também rouba da pele o oxigênio e os nutrientes necessários para prosperar.

Isso pode piorar doenças de pele existentes, como dermatite atópica (eczema). Também pode tornar a pele vulnerável a uma condição chamada dermatite de contato irritante, na qual o contato com irritantes como sabonetes, perfumes e detergentes pode causar um surto de erupções cutâneas.

Os sintomas da dermatite de contato irritante incluem:

• Uma erupção cutânea com coceira e acidentada
• Manchas de couro mais escuras que a pele ao redor
• Pele seca, rachada e escamosa
• Inchaço, queimação ou sensibilidade.
• Inchaços e bolhas, às vezes com secreção

Tratamento

Se você tiver erupção nas mãos, muitas vezes poderá tratá-la com medicamentos vendidos sem receita. Esses medicamentos podem ajudar com qualquer coceira e desconforto até que a erupção desapareça.Certifique-se de seguir as instruções no rótulo do medicamento.

Os tratamentos de venda livre comuns para erupções cutâneas nas mãos incluem:

• Loção de calamina
• Creme de hidrocortisona
• Anti-histamínicos orais
• Pomada de óxido de zinco

Se a causa for alérgica, um anti-histamínico oral de venda livre, como Claritin (loratadina) ou Zyrtec (cetirizina), pode ajudar a moderar a resposta alérgica.

Uma compressa fria pode ajudar a reduzir o inchaço e a coceira generalizados, mas você não deve colocar gelo na pele por no máximo 15 ou 20 minutos para evitar queimaduras pelo frio.

Um creme hidratante sem perfume pode ajudar no ressecamento da pele e prevenir rachaduras e coceira.

Prevenção

Uma das principais formas de prevenir erupções cutâneas nas mãos é reduzir os efeitos irritantes da lavagem das mãos.

Além de lavar com água morna ou fria, não esfregar ou molhar as mãos por muito tempo e evitar produtos de limpeza agressivos, é importante hidratar a pele logo após lavá-la ou sempre que parecer muito seca. É melhor usar cremes e pomadas em vez de loções, pois são mais ricos.

A vaselina (vaselina é uma marca) é uma boa escolha, pois não contém ingredientes irritantes para a pele, como lanolina e conservantes.

Cremes brancos simples também são escolhas mais seguras. Crisco é uma alternativa aceitável que pode ser econômica.

Você também pode reduzir o risco de erupções nas mãos simplesmente usando luvas ao lavar a louça ou qualquer tarefa que exija que suas mãos estejam na água.

Outras possíveis causas de erupção nas mãos

Existem muitas outras causas de erupções cutâneas nas mãos, incluindo certas doenças e infecções. Nessas situações, normalmente existem outros sintomas além de erupção na pele. As possíveis causas de erupções cutâneas nas mãos incluem:

• Mordidas e picadas:Às vezes, picadas de insetos nas mãos ou perto delas podem causar erupções na pele. Os sintomas adicionais podem incluir vermelhidão, inchaço e coceira. Em alguns casos, pode ocorrer anafilaxia, uma reação potencialmente fatal, exigindo atenção médica imediata.
• Quinta doença:A quinta doença é comum em crianças, mas os adultos também podem contraí-la. Além de erupção cutânea, os sintomas incluem coriza, febre e dor de cabeça.
• Impetigo:Algumas erupções cutâneas são causadas por uma infecção cutânea chamada impetigo. É causada pelas bactérias Streptococcus e Staphylococcus aureus do grupo A. Quando esse tipo de bactéria infecta a pele, causa feridas que vazam pus ou um líquido transparente antes de formar crostas.
• Eczema:O eczema é uma doença comum da pele, também conhecida como dermatite atópica. Afeta cerca de 15 milhões de americanos e causa manchas escamosas ou esburacadas na pele, bem como coceira, ressecamento e vermelhidão.
• Infecção fúngica:Os sintomas de infecção fúngica na pele incluem pele vermelha, com coceira e escamosa, bem como inchaço.Se você tiver uma infecção fúngica na pele, seu médico prescreverá um medicamento antifúngico.
• Doenças das mãos, pés e boca:A doença das mãos, pés e boca é uma doença altamente contagiosa, comum entre crianças menores de 5 anos. Os sintomas incluem erupção na pele (geralmente nas palmas das mãos ou nas solas dos pés), feridas na boca e febre.
• Doença de Kawasaki:A doença de Kawasaki, também conhecida como síndrome de Kawasaki, geralmente afeta crianças de 5 anos ou menos. Afeta principalmente meninos. Os sintomas da doença de Kawasaki incluem febre, mãos e pés inchados, irritação e inflamação ao redor da boca, lábios e garganta e vermelhidão na parte branca dos olhos.

Quando consultar um profissional de saúde

A maioria das erupções cutâneas desaparece por conta própria. Mas às vezes você pode precisar consultar um médico devido a uma erupção nas mãos. Se você for adulto, consulte um médico sobre sua erupção cutânea se:

• A erupção está localizada em todo o corpo.
• A erupção aparece repentinamente e se espalha rapidamente.
• Você está com febre e também com erupção na pele.
• A erupção está cheia de bolhas.
• A erupção dói.
• A erupção está infectada.

Se uma criança tiver erupção cutânea, consulte um médico se:

• A pele não fica mais clara (não empalidece) quando você pressiona a erupção.
• Seu filho tem urticária.
• A erupção está infectada.
• A erupção apresenta bolhas cheias de líquido.