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Muitas pessoas, incluindo alguns heróis famosos, têm tendência a enjôos desde os tempos do memorial. Durante os anos intermediários da descoberta, Colombo também foi afetado pelo enjôo. O terrível enjoo de movimento era considerado um dos horrores mais temidos, tolerado silenciosamente pelos escravos, especialmente naquela época. Charles Darwin era outra pessoa que sofria de enjoo, especialmente enjoo do mar, enquanto Lawrence da Arábia sofria de enjôo.
Definição de enjôo
O enjôo é conhecido por um homem comum como enjôo de viagem. Também é denominada cinetose em termos científicos. Cinetose ou enjôo é uma situação em que há discordância entre o movimento visualmente aparente e a sensação de movimento do sistema vestibular.
Tipos de enjôo
O enjôo pode ser amplamente classificado em 3 tipos. Eles são:
- Aquele que é causado por um tipo de movimento que pode ser sentido, mas não visto.
- Aquele que é causado por um tipo de movimento que pode ser visto, mas não sentido.
- Aquele que é causado por um tipo de movimento que pode ser sentido e visto, mas onde ambos os sistemas não correspondem entre si.
Enjôo causado por movimento que pode ser sentido, mas não visto
Neste tipo de enjôo, o movimento é detectado pelo sistema vestibular, mas não é detectado pelo sistema visual. Existem mais 5 subcategorias deste tipo de enjôo, a saber, enjoo do carro, enjôo do ar, centrífugas, tontura devido à rotação e enjôo do mar.
Enjoo de carro
Algumas das principais características deste tipo mais comum de enjôo estão listadas abaixo:
- Esse tipo de enjôo resulta na incapacidade de ler um romance ou mesmo mapas durante a viagem.
- Causa náusea evômito.
- É o resultado da discordância sensorial que ocorre no cérebro devido às diversas entradas sensoriais.
- A principal razão para este conflito sensorial é que os olhos captam o movimento, enquanto o resto do corpo sente a quietude.
- O efeito desta doença piora quando a pessoa olha para baixo, mas pode ser diminuído olhando para fora do veículo.
Enjôo aéreo
Este tipo de doença é causado por viagens aéreas. É uma forma muito específica de enjôo e é semelhante ao enjoo do carro, exceto pelo fato de ocorrer em um avião. Algumas das características deste tipo de enjôo são as seguintes:
- A pessoa com esse tipo de doença é capaz de sentir o movimento, mas não consegue vê-lo.
- Às vezes, o avião pode inclinar-se bruscamente e, se não estiver no assento da janela, o passageiro só poderá ver o interior do avião parado.
- Além disso, às vezes a visão externa pode se tornar infrutífera devido às nuvens e, portanto, impedir que o passageiro olhe para fora.
Centrífugas
Centrífugas são os equipamentos rotativos utilizados em passeios em parques de diversões e também no treinamento de astronautas. O Rotor e o Gravitron usados nestes podem causar doenças a muitas pessoas. No caso das centrífugas, o interior da centrífuga não se move enquanto parece mover-se do lado de fora.
Tontura devido ao giro
Quando uma pessoa gira e para repentinamente, o fluido no ouvido demora para parar e sente o movimento enquanto os olhos não veem nenhum movimento.
Enjoo do Mar
O enjôo ou a fobia da água estão quase relacionados entre si. A seguir estão as principais características do enjoo do mar:
- É caracterizado por uma sensação de náusea.
- Vertigem também pode ser visto em casos extremos.
- É causado pelo movimento instável da embarcação.
- Más condições atmosféricas e de visibilidade, como neblina ou nuvens, também tendem a piorar a doença.
Enjôo causado por movimento que pode ser visto, mas não sentido
Neste caso, o sistema vestibular detecta movimento insignificante ou completamente nenhum movimento, mas o movimento pode ser visto com os olhos. Isso também é conhecido como enjôo induzido pela visibilidade. Inclui o enjôo causado por filmes, videogames e também o enjôo espacial. Esse tipo de doença é difícil de curar e requer muito tempo e paciência.
Enjôo que pode ser visto e sentido, mas ambos não combinam entre si
Neste tipo de enjoo, o que é sentido pelo sistema visível não corresponde ao que é sentido pelo sistema vestibular. Um exemplo comum dessa doença pode ser visto ao dirigir um veículo por um longo período em estradas ruins, com muitos buracos e buracos. Devido à má qualidade da estrada, o olho sente a velocidade lenta, mas os ouvidos sentem muita velocidade devido a solavancos consistentes.
Sinais e sintomas de enjôo
Os sintomas iniciais do enjôo incluem:
- Tontura
- Vômito
- Náusea
- Pele pálida
- Suor frio
- Aumento da taxa de produção de saliva.
Alguns sintomas adicionais também foram relatados por algumas pessoas. Eles não são comuns em todos, mas alguns apresentam esses sintomas. Eles são:
- Dor de cabeça
- Falta de ar
- Sensação de preguiça e sono
- Fadiga extrema.
As mulheres também reclamaram desse problema durante a menstruação e a gravidez. Além disso, pessoas com enxaqueca também apresentam enjôo.
Causas do enjôo
A principal causa do enjôo é o conflito entre o sentido visual e o sentido do ouvido interno. O cérebro captura os detalhes de onde uma pessoa está e como ela está se movendo. Ele atualiza isso repetidamente com as informações que obtém dos olhos e do sistema vestibular, que é uma rede de fibras nervosas e fluidos localizados no ouvido. Eles proporcionam uma sensação de movimento e equilíbrio ao cérebro. Sempre que as informações são incompatíveis, o cérebro tende a se tornar incapaz de atualizar as informações, resultando em confusão que causa enjôo.
Fatores de risco de enjôo
Crianças de 3 a 12 anos são mais propensas a enjoos. Mulheres que tomam suplementos dietéticos também são propensas a esta doença. Os fatores de risco associados ao enjôo são:
- Perda de capacidade racional
- Estresse
- Náusea prolongada.
Diagnóstico de enjôo
Quando alguém reclama dos fatores associados ao enjôo, o médico primeiro pede o histórico médico da pessoa. Eles então coletam as informações sobre os sintomas. O exame físico do corpo é feito pelos médicos para verificar os sintomas. O enjôo pode ser facilmente diagnosticado com base no seguinte:
- Sintomas descritos pelo paciente
- Tipo de atividade em que o paciente estava envolvido quando percebeu os sintomas pela primeira vez.
Tratamento do enjôo
O tratamento para o enjôo envolve principalmente medicamentos e dispositivos ou pulseiras.
Medicação para tratar enjôo
Alguns dos medicamentos comuns usados para curar o enjôo são Dramamine, Stugeron e Bonine/Antivert.
Dispositivos e pulseiras para curar enjôo
Existem vários dispositivos disponíveis que podem ser facilmente usados para curar o enjôo. Esses dispositivos são os seguintes:
- Dispositivo de computador usado na cabeça:Este dispositivo possui um display transparente e alivia o enjôo, dando à cabeça do paciente um posicionamento correto.
- ViBAN:É um dispositivo ocular que bloqueia o movimento externo.
- Pulseira para enjôo:Esta é uma pulseira feita de elástico. Ele contém um objeto minúsculo do tamanho de uma ervilha. Este objeto duro pressiona um ponto específico na parte inferior do pulso. Seixos e bolinhas de gude são usados como objeto de pressão ou objeto duro neste dispositivo. Ele usa o princípio da acupressão.
Além disso, ficar quieto e olhar para objetos estáveis constituem os tratamentos básicos. Os pacientes com enjôo são aconselhados a relaxar mais e também a manter a calma. No que diz respeito ao tratamento natural, a raiz de gengibre é um antiemético e eficaz no controle do enjôo.
Prevenção do enjôo
Para prevenir o enjoo, sugerimos as seguintes dicas:
- Beber mais água.
- Sentado nos bancos voltados para a frente dos veículos.
- Alimentos com odor devem ser evitados.
- As saídas de ar fresco devem ser mantidas abertas nos veículos.
Para ajudar a lidar com o enjôo, é importante que o paciente cuide bem de si mesmo, seguindo uma dieta balanceada. Também é importante praticar algumas técnicas relaxantes como a meditação, que podem ajudar o paciente a manter a calma.
Referências:
- MedlinePlus. (2021). Enjôo.https://medlineplus.gov/motionsickness.html
Leia também:
- Quanto tempo dura o enjôo e maneiras de superá-lo
