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O enjôo matinal é um sintoma normal da gravidez. É vivenciado por 50-70% de todas as mulheres grávidas. Surge devido à liberação de níveis de hCG no sangue. O hCG é liberado principalmente no primeiro trimestre e o enjôo matinal é sentido no primeiro trimestre após a fixação do embrião fertilizado no útero. Geralmente ocorre pela manhã e se instala à tarde. Seus sintomas incluem náuseas, vômitos, perda de apetite e sensibilidade ao cheiro dos alimentos. É uma condição inofensiva tanto para as mulheres grávidas quanto para o bebê. Não requer tratamento e vem e vai sozinho.
É normal que os enjôos matinais apareçam e desapareçam?
O enjôo matinal é um sintoma natural da gravidez que aparece no primeiro trimestre da gravidez. Começa geralmente na 6ª semana de gravidez e desaparece entre a 12ª e a 15ª semana de gravidez, no início do segundo trimestre. Geralmente começa pela manhã e termina à tarde. Geralmente é de natureza leve ou moderada que não prejudica a saúde da mulher grávida ou de seu bebê. No entanto, muitas mulheres não experimentam isso durante a gravidez.
O enjôo matinal é um fenômeno normal que pode ir e vir por conta própria. Geralmente aparece pela manhã e vai até a tarde.
Causas do enjôo matinal
O enjôo matinal faz com que as mulheres grávidas se sintam mal e enjoadas. É realmente um sinal de gravidez. É um sinal de gravidez porque os níveis de hormônios da gravidez, gonadotrofina coriônica humana (hCG) e estrogênio aumentam durante a gravidez. Esses hormônios são produzidos pela placenta que nutre e desenvolve o feto. Altos níveis de hCG podem provocar náuseas e vômitos. Seus níveis aumentam após a implantação e continuam aumentando até a 12ª semana de gravidez. Ele cai após esse período.
O enjôo matinal é maior quando o embrião se implanta no útero e aumenta duas vezes mais a cada dois dias. Quanto mais altos os níveis de hCG no corpo, maior a intensidade dos enjôos matinais. Sua intensidade é maior em mulheres que têm gêmeos ou fetos múltiplos durante a gravidez.
Algumas mulheres podem ter um estômago sensível que pode não aceitar as mudanças da gravidez. O estresse e a fadiga durante a gravidez também podem causar náuseas ou vômitos.
Sintomas de enjôo matinal
O enjôo matinal não é uma doença. Ocorre no primeiro trimestre da gravidez, por volta das seis semanas. Termina entre 12 e 15 semanas de gravidez. Pode aparecer e desaparecer a qualquer hora do dia. É representado pelos seguintes sintomas-
- Náuseaque pode ser leve ou grave
- Vômito
- Tontura
- Sensação de enjôo devido ao cheiro de um alimento específico ou de todos os alimentos
- Letargia ou fraqueza ao longo do dia
- Aversão a um determinado alimento
- Apetite reduzido ouperda de apetite
- Inchaço ou sensibilidade no peito.
Tratamento para enjôo matinal
- Descanse adequadamente.
- Evite cozinhar certos alimentos cujo cheiro pode causar náuseas.
- Beba bastante água durante todo o dia.
- Evite alimentos que provocam náuseas. Podem ser alimentos picantes ou gordurosos ou alimentos com muito sabor.
- Leve os alimentos que mais lhe agradam, água com limão, chá de gengibre ou chá de camomila podem ajudar na redução dos enjôos matinais.
- Faça pequenas refeições em duas a três horas em vez de três grandes refeições
- mantenha-se ocupado realizando certas atividades, como ler um livro, desenhar, pintar ou outras atividades que possam distraí-lo e aliviar seus níveis de estresse e ansiedade.
- Exercícios leves ouiogaoumeditaçãoestimula o relaxamento do corpo e da mente.
Conclusão
O enjôo matinal é um sinal normal de uma gravidez saudável. Aparece devido à liberação de hormônios hCG após a fixação da placenta no útero. Aparece na sexta semana de gravidez. É normal que os enjôos matinais apareçam e desapareçam.
Referências:
Associação Americana de Gravidez. (2021). Enjôo matinal: náuseas e vômitos durante a gravidez. Obtido de:https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/morning-sickness-during-pregnancy/
Clínica Mayo. (2020). Enjôo matinal: sintomas e causas. Obtido de:https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/morning-sickness/symptoms-causes/syc-20375254
Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. (2018). FAQ126: Enjôo matinal: náuseas e vômitos durante a gravidez. Obtido de:https://www.acog.org/womens-health/faqs/morning-sickness-nausea-and-vomiting-of-pregnancy
WebMD. (2021). Enjôo matinal: causas, sintomas, remédios. Obtido de:https://www.webmd.com/baby/morning-sickness#1
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