É hora de largar o emprego?

O desejo de deixar o emprego pode ser o resultado de um problema repentino e dramático ou a extensão natural de questões não reconhecidas e não resolvidas que se acumulam ao longo do tempo. Em qualquer caso, a escolha de deixar o emprego exige consideração cuidadosa e equilíbrio e, na maioria dos casos, é uma decisão que não deve ser tomada precipitadamente ou prolongada a ponto de prejudicar o seu desempenho pessoal.

No que diz respeito aos seus futuros empregadores, pedir demissão refletirá maior iniciativa e coragem do que ser demitido e será menos prejudicial ao seu currículo. Se você estiver indeciso sobre a decisão, é útil documentar os benefícios de ficar versus sair e dar uma deliberação especial a qualquer um dos seguintes sinais de alerta que existem em sua função atual.

O trabalho está deixando você doente

Se o seu trabalho é estressante o suficiente para causar desconforto físico crônico, insônia ou ansiedade – e presumindo que seu empregador não pode (ou não quer) ajudar seus funcionários a lidar com esses problemas insidiosos – é do seu interesse pedir demissão. Você está passando por estresse relacionado ao trabalho, de leve a grave, que, se não for controlado, só levará a problemas de saúde mais destrutivos (incluindo doenças cardíacas, distúrbios musculoesqueléticos e condições psiquiátricas).

Se o seu empregador atual não prioriza a sua saúde física e psiquiátrica, bem como a sua capacidade de ganhar a vida no futuro, você mesmo deve fazê-lo, demitindo-se.

Seu chefe está marginalizando você

Se o seu chefe, por motivos que você não sabe, tirou suas responsabilidades ou visibilidade dentro da empresa, você deve abordar o problema de frente. Não presuma que desistir é a única maneira de corrigir a situação. Essas ações podem não ser intencionais ou ser o reflexo de um estilo de gestão desleixado, mas também podem sugerir que seu chefe está minando sistematicamente suas contribuições. Se você tentar resolver o problema e concluir que as condições não vão melhorar, você deve solicitar a transferência ou procurar um novo emprego fora da empresa.

Você superou o trabalho

Se você passou anos ganhando experiência e habilidades com entusiasmo em uma determinada função, poderá acabar com mais de ambas do que seu trabalho atual exige. Se você está superqualificado para sua posição atual e não há espaço para subir, provavelmente é hora de começar a procurar um emprego onde você possa usar bem sua experiência e habilidades adquiridas com esforço. É sempre do seu interesse iniciar uma procura de emprego antes que seu desempenho ou atitude comece a ser prejudicado na frente de seus colegas.

Oferta para um emprego melhor

É difícil e arriscado deixar um emprego de que você gosta, mesmo que você não seja bem remunerado, mas esse desconforto pode compensar no longo prazo. Faça sua pesquisa e inscreva-se em outro lugar antes de tomar qualquer decisão que mude sua vida; você pode receber uma oferta irresistível de outro empregador ou obter o conhecimento e a vantagem necessários para renegociar sua remuneração atual. Se você continuar classificado dentro de uma determinada equipe ou nível salarial, apesar de melhorar seu desempenho e tentar negociar um aumento, provavelmente é hora de dizer adeus

O trabalho está interferindo nas responsabilidades familiares

Mesmo que goste do trabalho que realiza todos os dias, você ainda pode ter dificuldade para equilibrar suas responsabilidades profissionais com as de ser pai, parceiro ou adulto independente. Muitos pais tiram anos de suas carreiras para dedicar sua atenção à criação dos filhos, mas para a maioria das pessoas, isso não é financeiramente sustentável.

Se você puder fazer uma pausa no trabalho ou puder tirar uma licença coberta pela Lei de Licença Médica e Familiar, aproveite esta oportunidade para refletir sobre o que o inspirará a fazer seu melhor trabalho. Explore todas as opções que seu empregador tem para trabalhar remotamente ou durante os horários do dia que se adequam à programação de sua família. Pesquise listas de empregos externos que ofereçam deslocamentos mais fáceis, menos viagens ou horários mais flexíveis e enfatize seu desejo de encontrar um melhor equilíbrio entre vida profissional e pessoal ao entrevistar potenciais empregadores.

Acima de tudo, tente garantir que seu trabalho, atitude e responsabilidade não sejam prejudicados durante o processo de deliberação.