Dores nos quadris: causas, sinais, sintomas, tratamento

Dores nos quadris ou nos quadris podem deixá-lo muito preocupado e afetá-lo a qualquer momento. Existem vários fatores que podem causar dores nos quadris. Os tratamentos para a dor no quadril dependem das causas subjacentes da dor no quadril. Este nosso artigo atual lhe dará uma idéia melhor sobre as várias causas de dores nos quadris ou as várias condições médicas que podem causar dor nos quadris e maneiras de tratá-las de maneira conservadora.

Uma visão geral sobre dores nos quadris:

Dores nos quadris ou nos quadris podem ser causadas por vários fatores. Alguns dos fatores mais comuns para dor no quadril incluem anormalidades nos nervos, pele, articulações, ossos, vasos sanguíneos e tecidos moles do quadril. Além disso, existem também várias doenças que afetam outras articulações do corpo, incluindo a artrite, que pode ser motivo de dores no quadril. Fraturas ósseas também podem resultar em dores nos quadris. Existem muitos outros fatores que causam dor no quadril, que leremos mais adiante em nosso artigo.

Deve-se saber que os tratamentos ou o controle da dor nos quadris doloridos dependem das causas subjacentes da dor nos quadris. Estudaremos sobre o controle da dor nos quadris doloridos na sequência de nosso artigo.

Sinais e sintomas de dor nos quadris:

Aqui vamos falar sobre os sinais e sintomas mais importantes das condições doloridas nos quadris.

• Pode haver uma sensação de desconforto na coxa, dentro da articulação do quadril, fora da articulação do quadril, pode haver uma sensação de desconforto na virilha ou nas nádegas, etc. Esses desconfortos podem ser causados ​​devido a qualquer condição médica subjacente.
• Às vezes, a dor nas costas ou na virilha do corpo pode irradiar para o quadril e causar dor nos quadris
• A dor no quadril piora com a atividade física.
• Pode haver sintomas de redução da amplitude de movimento, juntamente com dor no quadril
• Alguns indivíduos podem mancar devido às dores persistentes no quadril

O que causa dores nos quadris?

A seguir estão algumas das causas para dores nos quadris:

1. Condições médicas (serão discutidas na seção seguinte)
2. Excesso de atividade ou exercício excessivo pode causar dor nos quadris
3. O excesso de peso exerce pressão adicional sobre os quadris e pode causar dores nos quadris.
4. Sapatos inadequados ao correr, caminhar, etc. podem causar dores nos quadris.
5. A posição de dormir e a qualidade do colchão também podem ser um fator para dores nos quadris à noite.
6. Dores nos quadris depois de caminhar longas distâncias podem ser causadas por lesão muscular,osteoartrite, bursite ou tendinite
7. A discrepância no comprimento das pernas também é uma causa comum de dores nos quadris.

Condições médicas que podem causar dores nos quadris:

1. Ciática:Dores nos quadris podem ser causadas porciática. A ciática é uma condição que ocorre quando o nervo ciático está irritado. Este nervo ciático é o nervo que começa na medula espinhal, estendendo-se pelos quadris e nádegas e descendo por cada perna. Na ciática há uma sensação de fraqueza e dor nessas áreas.
2. Quadris quebrados:Uma condição de quadril quebrado pode causar fortes dores no quadril. Esta condição é definida como uma fratura na parte superior da coxa ou no fêmur.1
3. Entorses e distensões:Os quadris podem doer se um indivíduo sofrer entorse ou distensão do quadril.
4. Artrite reumatoide: Artrite reumatoide, também conhecida como AR, é uma doença auto-imune que pode causar dores no quadril. Esta é uma doença em que o sistema imunológico do corpo confunde as próprias células do corpo com invasores.
5. Polimialgia Reumática:Um distúrbio inflamatório conhecido como Polymyagia reumática pode causar dores nos quadris às vezes. Esta é uma condição que causa dor no pescoço, quadris, braços, ombros e coxas.
6. Bursite do quadril:Bursite ou inflamação das bursas ou dos sacos cheios de líquido que ajuda a reduzir a fricção, onde os tendões, a pele e os tecidos musculares encontram os ossos.2A pessoa pode sentir dor no quadril e movimentos restritos da articulação do quadril se tiver bursite no quadril sustentada.
7. Espondilite anquilosante:Uma forma de artriteconhecido como Espondilite anquilosanteé uma condição que afeta principalmente a coluna e pode causar dores nos quadris.
8. Luxação do quadril:Na verdade, uma luxação ocorre quando os ossos conectados em uma articulação são separados. Quando há uma luxação na articulação do quadril, pode haver dor nos quadris.
9. Fibromialgia:Mais uma condição médica que pode causar dor nos quadris é Fibromialgia.Na verdade, esta é uma doença crônica caracterizada por dor generalizada nos pontos sensíveis das articulações e músculos, incluindo cabeça, pescoçoe laterais dos quadris.
10. Gota: Gotatambém pode causar dor nos quadris, mas não é muito comum. Este é um tipo de artrite causada principalmente pelo excesso de ácido úrico no sangue.
11. Tendinite:Existe outra condição médica que pode causar dores nos quadris. Tendinite é o estado em que os tendões ou cordões grossos que unem os músculos aos ossos ficam irritados ou inflamados. Aqui há uma dor aguda que requer atenção médica rigorosa.
12. Sinovite Tóxica:A dor no quadril em crianças geralmente ocorre devido a uma condição chamada sinovite.
13. Síndrome de Reiter:A dor no quadril também pode ser resultado de uma inflamação na síndrome de Reiter, onde há inchaço, dor e inflamação nas articulações. Além de dores nos quadris, úlceras na boca, secreção uretral e dor ao urinar são os sintomas da síndrome de Reiter.
14. Artrite: Artriteé uma inflamação das articulações em qualquer parte do corpo. Esta condição é mais comum em adultos, embora possa crescer até em crianças e adolescentes. A dor no quadril também pode ser causada por artrite.3
15. Hérnia:Hérnia na região da virilha, hérnias femorais e inguinais podem causar dor nos quadris. Pode haver dor frontal no quadril em mulheres com hérnia. Há chances de hérnias inguinais em mulheres grávidas devido à pressão adicional nas paredes abdominais.

Quando procurar ajuda médica para dores nos quadris:

“Todo problema sério precisa de uma atenção séria.” A seguir vamos estudar os casos de dores nos quadris onde o atendimento médico é essencial.

• Se a dor no quadril não diminuir mesmo após uma semana de descanso em casa
• Caso as dores nos quadris sejam acompanhadas de febre e erupções cutâneas.
• Se a dor for em ambos os quadris ou se afetar também outras articulações.
• Caso a dor no quadril o surja de repente e você tenha anemia falciforme.

Abaixo estão os casos em que é necessária ajuda médica de emergência:

• Caso a dor no quadril tenha sido causada por um acidente grave ou queda.
• Se você não consegue mover o quadril ou se não consegue suportar nenhum peso nas pernas.
• Se sua perna estiver deformada ou sangrando muito.

Tratamentos para dores nos quadris:

Basicamente, os tratamentos para dores nos quadris dependem do diagnóstico das causas subjacentes da dor no quadril. No entanto, há dores devido ao uso excessivo ou lesões esportivas que precisam ser tratadas com descanso adequado, calor e medicamentos antiinflamatórios de venda livre, como o ibuprofeno. Existem algumas estratégias específicas de controle da dor para reduzir ou prevenir dores nos quadris em casa, que serão discutidas abaixo.

Tratamento conservador para dores nos quadris:

Certifique-se de seguir as dicas abaixo em casa para o controle adequado da dor nos quadris doloridos em casa.

• Caso você esteja acima do peso, perca peso para aliviar um pouco a tensão no quadril.
• Evite ficar muito tempo em pé e use sapatos baixos e confortáveis.
• Certifique-se de evitar atividades que piorem a dor no quadril.
• Os exercícios de fortalecimento muscular são bons para reduzir a dor no quadril. Você pode fazer fisioterapia apropriada para dores nos quadris visitando um fisioterapeuta especialista e seguindo seus conselhos em casa
• Analgésicos como ibuprofeno, paracetamol, etc. às vezes são eficazes para reduzir a dor no quadril.
• Existem sintomas de dores nos quadris devido ao excesso de atividade. Nesse caso, é bom seguir os passos abaixo do tratamento da dor em casa para reduzir a dor nos quadris:
  1. Faça aquecimento antes do exercício e alongue depois.
  2. Reduza seus exercícios.
  3. Caso você esteja correndo, certifique-se de fazê-lo em superfícies lisas.
  4. É bom praticar exercícios de baixo impacto, como andar de bicicleta ou nadar, em vez de correr.
  5. Faça uso de palmilhas e verifique o ajuste adequado de seus tênis de corrida.
  6. Uso de órteses adequadas para superar a discrepância no comprimento das pernas.

Portanto, acima estão algumas das condições médicas que causam dores nos quadris. Seguindo as dicas de controle da dor listadas acima e cuidando melhor de si mesmo, você pode evitar que a dor no quadril piore.

Referências: 

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK56661/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1000992/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5760056/