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Dor no cóccix também é conhecida como coccigododinia. O cóccix também é conhecido como o cóccix pode sofrer dor aguda de início repentino por impacto ou trauma, causando hematomas ou fratura. A coccidínia também é um tipo de dor no cóccix mais comum em mulheres que em homens.
Coccygodynia (dor do cóccix)
Os sintomas da coccigodinia incluem dor no cóccix ou no cóccix, exatamente na base da coluna vertebral. A dor pode piorar durante ou após a sessão e ficar desconfortável por dias. A dor no cóccix pode ser pior quando sentado em uma superfície macia, pois menos pressão é absorvida pelas tuberosidades isquiáticas (ossos em que você se senta no fundo) e mais pressão é colocada sobre o cóccix. Uma dor aguda também pode ser sentida ao passar de sentado para em pé.
Causas da dor do cóccix
A dor do cóccix pode ser causada por um cóccix instável que, com o tempo, causa inflamação crônica. Uma queda ou trauma direto na base da coluna também é uma causa muito comum. Esforço repetitivo ou uso excessivo, principalmente de bicicleta ou remo, podem aumentar a probabilidade de dor no osso cóccix.
Espasmo muscular ou aperto nos músculos do assoalho pélvico, glúteo máximo, piriforme ou adutor magno podem causar dor no cóccix e isso se distingue porque facilita quando está sentado, em vez de piorar. Outras causas incluem complicações após cirurgia e parto.
Tratamento da dor do cóccix
O que o atleta pode fazer?
Evite sentar-se, se possível. Sentar-se provavelmente agrava a lesão e inibe a cura. Se você precisar se sentar, use uma almofada com um furo ou fenda para acomodar o cóccix e alivie a pressão. Aplique terapia quente ou fria na área. Alguns terapeutas aconselham quente, um pouco frio. Diferentes abordagens podem ter mais sucesso para alguns do que para outros. Para um cóccix instável, a lesão geralmente se recupera sozinha por um período de semanas ou meses. Visite um médico ou outro profissional médico que possa fazer um diagnóstico preciso e aconselhar sobre o tratamento.
O que o médico ou o terapeuta podem fazer?
A fisioterapia pode envolver alongamento e massagem nos músculos ao redor do cóccix, incluindo o piriforme. Exercícios de fortalecimento e relaxamento para o assoalho pélvico são frequentemente dados. Para dores relacionadas ao espasmo muscular, a massagem profunda nos tecidos para liberar a tensão e facilitar os pontos de gatilho (nós localizados no músculo) e o alongamento pode ajudar.
Às vezes, é administrada uma injeção de esteróide. Isso pode fornecer alívio permanente ou temporário por um período de meses. Um quiroprático ou osteopata pode realizar e ‘manipulação interna’ inserindo um dedo enluvado no ânus e manipulando o cóccix! O último recurso é a cirurgia para remover o cóccix, que é bem-sucedido na maioria dos casos.
Cóccix machucado
O cóccix (também conhecido como cóccix) é um grupo de 3-5 ossos fundidos na base da coluna vertebral. Este é o restante de uma cauda e não tem função real em humanos!
Sintomas de um cóccix machucado
Os sintomas machucados do cóccix incluem dor na própria base da coluna vertebral. Contusões geralmente se desenvolvem em casos moderados a graves. Haverá dor ao sentar e caminhar pode ser desconfortável. A dor pode se desenvolver mais nas costas devido ao choque repentino ou compressão ao aterrissar. A dor é ocasionalmente sentida nos movimentos intestinais em alguns casos.
Causas de um cóccix machucado
O cóccix pode ficar machucado como resultado de uma queda na parte traseira. Um impacto como esse comprime o tecido mole entre o cóccix e a superfície em que aterrissou!
Ocasionalmente, o cóccix é realmente fraturado como resultado de uma queda. Nesse caso, os sintomas descritos abaixo são geralmente mais acentuados do que se forem simplesmente machucados e, portanto, lesões moderadas a graves do cóccix devem ser verificadas por um médico.
Tratamento de um cóccix machucado
O tratamento deve envolver descanso da atividade, incluindo sentar ou pressionar. Use uma rosquinha ou almofada de anel ao sentar-se para aliviar a pressão no osso do cóccix. Aplique terapia com gelo ou frio para reduzir a dor e a inflamação. O descanso é geralmente suficiente, embora as escalas de tempo para a cura variem bastante de alguns dias a várias semanas. A cirurgia é considerada nos casos que não se resolvem com tratamento conservador. Isso é mais comum em uma fratura do que em hematomas.
Broken Tailbone
Um cóccix quebrado ou cóccix fraturado, como também é conhecido, ocorre após uma queda em que o paciente pousa diretamente no cóccix na própria base da coluna vertebral.
Os sintomas de fratura do cóccix incluem dor, geralmente muito severa após um impacto ou queda no osso inferior da coluna vertebral. Após a lesão, haverá uma dor ao sentar-se sobre a área do cóccix. O paciente também pode sentir dor durante evacuações ou relações sexuais.
O osso cóccix é o osso pontudo bem na base da coluna vertebral. Na verdade, são 4 ossos que foram fundidos ou colados, em vez de um único osso. Senta-se abaixo do sacro, que consiste em 5 ossos que também são fundidos.
Tratamento de uma fratura de cóccix
Se você acha que pode ter um cóccix fraturado, visite seu médico o mais rápido possível. Um médico pode examinar sua coluna e realizar um exame digital do reto para tentar reproduzir a dor. Uma ressonância magnética ou tomografia computadorizada pode ser solicitada para confirmar o diagnóstico.
Na maioria dos casos, o descanso é o melhor tratamento. Um médico pode prescrever analgésicos e amaciadores de fezes para tornar os movimentos intestinais mais confortáveis. Uma almofada de anel (ou rosquinha) pode ajudar a tornar a sessão mais confortável. Ocasionalmente, é necessária cirurgia para corrigir fraturas que podem ter sido deslocadas.
