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Função e origem do músculo flexor digital profundo
A principal função do músculo Flexor Digitorum Profundus é auxiliar na flexão dos dedos.1Este músculo origina-se da parte superior da ulna. Este músculo entra nas falanges distais das pontas dos dedos. O ventre muscular do músculo Flexor Digitorum Profundus fica no antebraço, embora este músculo seja considerado uma parte da mão, pois sua função é principalmente facilitar o movimento da mão. Os tendões deste músculo são bastante longos e estendem-se pelo punho e metacarpos da mão. O músculo Flexor Digitorum Profundus em combinação com o Flexor Pollicis Longus e o Músculo Pronador Quadrado constituem os músculos do antebraço. O sangue é fornecido a este músculo pela artéria interóssea anterior e este músculo é inervado pelos nervos interósseo anterior e ulnar. Caso haja lesão do músculo Flexor Digitorum Profundus, ocorre grave perda de destreza dos dedos. A dor no músculo flexor profundo dos dedos é debilitante e pode impossibilitar a realização de atividades da vida diária.
Quais são os sinais e sintomas associados à dor muscular no flexor profundo dos dedos?
Alguns dos sinais e sintomas que sugerem lesão ou lesão do músculo Flexor Digitorum Profundus são:
- Dor intensa nos dedos
- O dedo pode ficar travado em uma posição flexionada
- Pode haver espasmos incontroláveis dos dedos
O que causa dor muscular profunda nos dedos flexores?
Algumas das atividades que podem resultar em danos ou lesões ao músculo Flexor Digitorum Profundus são:
- Pessoas que tocam instrumentos que exigem uma pegada firme podem danificar o músculo Flexor Digitorum Profundus
- Trabalhadores que usam a chave de fenda repetidamente também podem distender ou danificar o músculo Flexor Digitorum Profundus.
- Os operadores de entrada de dados que usam o teclado e digitam repetidamente por muitas horas também estão propensos a danificá-lo.
- Atletas envolvidos em esportes como tênis e golfe correm um risco maior de distender o músculo Flexor Digitorum Profundus.
- Os motoristas que dirigem por distâncias excessivamente longas com as mãos continuamente no volante também podem distender ou danificar os músculos.
- Mulheres idosas envolvidas com tricô e crochê podem danificar o músculo Flexor Digitorum Profundus se fizerem essa atividade por períodos prolongados de tempo.
Quais são os fatores de risco de dor ou lesão no flexor profundo dos dedos?
Algumas das condições médicas que podem ser causadas devido a um músculo Flexor Digitorum Profundus danificado são:
- Síndrome do desfiladeiro torácico
- Síndrome do túnel do carpo2
- Síndrome do túnel cubital
- Neuropatia periférica
- C8-T1Radiculopatia
Qual é o tratamento para a dor no flexor profundo dos dedos?
Terapia fria:Para o tratamento de um músculo Flexor Digitorum Profundus disfuncional com terapia fria, o tratamento mais recomendado é o gel Biofreeze. Este gel demonstrou ser bastante útil no alívio da dor e do desconforto causado pela tensão do músculo Flexor Digitorum Profundus. Este gel tende a resfriar rapidamente a área inflamada e evita o desenvolvimento de inchaço devido ao efeito refrescante. Para usar este gel, esfregue suavemente no lado lesionado, tanto na frente quanto atrás, começando no cotovelo e descendo até a ponta do polegar.
Envoltório de gelo no pulso:Quando um indivíduo tem um músculo Flexor Digitorum Profundus lesionado, apenas tratar a dor no polegar não é suficiente, mas todo o músculo precisa ser tratado. Para isso o Ice Wrist Wrap tem se mostrado bastante benéfico, pois cobre todo o músculo e proporciona compressão e auxilia na cicatrização do músculo. Para começar, você pode começar a usar o envoltório por cerca de 20 minutos e depois aumentar gradualmente o tempo. Você também pode ajustar o envoltório para cobrir também o polegar.
Também pode ser útil usar um pano de lavagem congelado enrolado no polegar junto com o envoltório, pois essa combinação cobrirá completamente o músculo e permitirá que ele se cure mais rapidamente. Além disso, o gel Biofreeze também pode ser aplicado junto com o envoltório para maior conforto.
Envoltórios de pulso e cotovelo:A maior parte da dor sentida devido à disfunção do músculo Flexor Digitorum Profundus está nas áreas do punho e da mão, também é importante tratar o músculo desde a sua origem, que é o cotovelo, para melhores resultados. Para isso, um Elbow Ice Wrap é uma boa opção para aliviar a dor causada por um músculo Flexor Digitorum Profundus danificado. Isso pode ser usado com sucesso posicionando o envoltório ao redor do pulso e da base do polegar para aliviar o desconforto na área e movendo suavemente o envoltório em direção ao cotovelo, de modo que todo o músculo, desde o antebraço até o pulso e o polegar, seja envolvido. Isso permite a cura completa do músculo.
Terapia Quente:Existem muitos géis disponíveis no mercado, que podem ser usados para tratar dores musculares no Flexor Digitorum Profundus. Esses géis fornecem o calor necessário ao músculo, o que acelera o processo de cicatrização. Pacientes com artrite podem usar esses géis para alívio imediato da dor. O gel pode ser aplicado na parte interna do cotovelo e na região do pulso várias vezes ao dia para obter o máximo benefício. Deve-se ter cuidado para não usar géis de aquecimento ao mesmo tempo que se usa gelo ou compressas térmicas, pois isso pode causar bolhas na pele.
Mangas de compressão de braço:Eles também demonstraram ser bastante eficazes no alívio da dor e do desconforto causados por uma lesão ou dano ao músculo Flexor Digitorum Profundus. Essas mangas proporcionam mais sustentação ao músculo e evitam novas lesões e também auxiliam na recuperação. É usado principalmente por pessoas que sofrem de dores significativas que afetam suas atividades da vida diária e por atletas, além de pessoas que usam ferramentas com frequência em seu trabalho.
Faixa do antebraço:Existem também algumas faixas de cotovelo disponíveis que são usadas para doenças como cotovelo de tenista, síndrome do túnel do carpo e outras lesões por esforço repetitivo e são consideradas muito úteis. Um exemplo disso é o BandIT. Este envoltório é usado por muitos atletas para proteção e prevenção de lesões por esforço repetitivo e foi considerado extremamente útil, embora não seja sugerido como um tratamento de longo prazo para danos musculares devido ao uso excessivo dos músculos.
Luvas de compressão:Esta também é uma forma bastante eficaz de prevenir ou acalmar os sintomas causados por um músculo Flexor Digitorum Profundus disfuncional ou tenso. Essas luvas estão facilmente disponíveis no mercado e também são acessíveis.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3681076/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3558235/
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