Dor lombar e constipação

Dor lombare a constipação podem ser sintomas de uma doença única ou também podem não estar relacionados. Se você achar que esses sintomas ocorrem juntos, é melhor consultar um médico. Na maioria das vezes, a dor lombar desaparece sem tratamento. Também,constipaçãopode ser tratado em casa(1,2). Porém, esses dois sintomas juntos podem ser um problema para o qual um médico deve ser consultado.

Dor lombar pode causar constipação

Às vezes, no caso de um tumor, a dor lombar pode causar prisão de ventre. De acordo com a British Charity Cancer Research UK, o tumor pressiona os nervos e pode retardar o movimento do intestino, o que pode causar prisão de ventre (3). Além disso, o crescimento e os tumores no cólon podem causar prisão de ventre(4).

Condições que podem causar prisão de ventre e dores nas costas

A constipação pode causar dor lombar, que ocorre quando a massa de fezes pressiona os nervos da região lombar. Mais algumas condições que podem causar prisão de ventre e dores nas costas ao mesmo tempo são:

• Obstrução intestinal: esta condição ocorre quando fezes duras se acumulam no intestino ou quando algo pressiona ou contrai e impede que as fezes avancem.
• Endometriose: Na endometriose, os tecidos que revestem o útero começam a crescer em outros locais do corpo, que incluem trompa de Falópio, ovários, intestino e bexiga. Os sintomas da endometriose incluem cólicas menstruais intensas, cólicas abdominais inferiores e dores nas costas.(5).
• Fibromialgia: Aqueles comfibromialgiaapresentam maior sensibilidade à dor, problemas de sono, fadiga e sintomas gastrointestinais.
• Doença inflamatória intestinal (SII): A doença inflamatória intestinal pode causar distensão abdominal e cólicas. A pessoa com SII também pode sentir dor lombar.
• Câncer de Pâncreas: Não há muitos sintomas presentes no estágio inicial do câncer de pâncreas, mas à medida que progride, uma série de sintomas, como coceira na pele, dor nas costas,dor abdominale problemas digestivos são experimentados(6).
• Distúrbios hepáticos: Distúrbios hepáticos, comocirrose,hepatitee o câncer pode causar náusea, prisão de ventre, dor abdominal, inchaço e coceira. O sintoma da dor nas costas depende do tipo de doença hepática. Em um estudo realizado em 2015, descobriu-se que a dor lombar era um sintoma comum da cirrose.(7).

Pessoas que apresentam constipação junto com dor lombar devem entrar em contato com o médico o mais rápido possível(8).

Causas da constipação

A constipação pode ocorrer devido a inúmeras causas, incluindo estresse, dieta e atividade física. Outras causas de constipação incluem:

• Falta de fibras na dieta
• Desidratação
• Gravidez ou alterações hormonais
• Estresse
• Lesões na coluna ou cérebro
• Baixo nível de atividade física

Causas da dor lombar

A causa da dor lombar incômoda é a constipação e pode haver a possibilidade de constipação e dor nas costas estarem relacionadas. As fezes no reto podem ser a causa do desconforto.

Uma forte dor nas costas pode ser causada pelas seguintes causas:

• Síndrome do intestino irritável
• Lesão medular
• Tumor espinhal
• Nervo comprimido nas costas
• Doença de Parkinson

Tratamento para dor lombar e constipação

Se a região lombar e a constipação ocorrerem juntas, recomenda-se um tratamento adequado dependendo da condição subjacente.

Em casos menos graves, existem alguns remédios caseiros que podem ser úteis:

• Antiinflamatórios não esteróides: São os medicamentos que podem ajudar no alívio da dor.
• Atividade física de baixo impacto: o exercício pode ser útil no alívio da constipação e também na redução da dor nas costas(9).
• Água potável: Beber bastante água pode ajudar a amolecer as fezes e facilitar a passagem.
• Laxantes de venda livre: ajudam a tornar as fezes macias.
• Dieta rica em fibras: As fibras adicionam volume às fezes, o que estimula o intestino e facilita o movimento das fezes ao longo do trato digestivo.

Se os sintomas forem graves e não resolverem após tratamentos caseiros, um médico deve ser consultado. Além disso, se sentir algum dos seguintes sintomas, consulte um médico:

• Dor aguda nas costas
• Febre
• Sangue nas fezes
• Dor abdominal aguda
• Febre
• Vômito

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