Dor de garganta: o que pode ser e como se livrar dela

Uma dor de garganta–também chamada de faringite – normalmente é causada por inflamação e inchaço dos tecidos da garganta (faringe) devido a uma infecção bacteriana ou viral, alergias ou irritantes. Também pode ser causado pelo uso excessivo das cordas vocais.

Na maioria das vezes, as dores de garganta virais requerem tratamento dos sintomas em casa até que se resolvam por conta própria, mas outras causas, como infecção de garganta, requerem tratamento para prevenir complicações relacionadas.

Sintomas

Os sintomas de dor de garganta geralmente incluem:

• Sensação de secura ou coceira na garganta
• Dor contínua ou dor ao engolir
• Inchaço nas amígdalas ou na parte posterior da garganta

A maioria das pessoas com faringite também apresenta outros sintomas. Os sintomas que acompanham a dor de garganta podem ajudá-lo a decidir se deve ligar para o seu médico. Eles também podem ajudar um profissional de saúde a determinar a causa de sua dor. Esses sintomas podem incluir:

• Nariz escorrendo
• Tosse
• Rouquidão
• Olhos vermelhos e lacrimejantes

Causas

A dor de garganta pode ter causas virais ou bacterianas, ou pode ter causas não infecciosas.

Viral

As causas mais comuns de dor de garganta são infecções virais, incluindo:

• O resfriado comum
• Gripe (gripe)
• COVID 19
• Mononucleose

Em crianças pequenas, o vírus coxsackie e a herpangina são outras duas causas virais.

Bacteriana

Dor de garganta intensa pode ser causada por uma bactéria chamada grupo AEstreptococo. Nem sempre é possível saber se uma infecção de garganta é viral ou bacteriana, mas com infecção de garganta geralmente não há outros sintomas respiratórios, como drenagem nasal, tosse ou congestão.

Você também pode ter:

• Febre
• Glândulas aumentadas no pescoço
• Manchas brancas na parte de trás da garganta

Consulte o seu médico para fazer um teste rápido de estreptococos ou uma cultura da garganta, se houver suspeita.

A infecção estreptocócica é a causa de dores de garganta até um terço das vezes em crianças em idade escolar e 10% das vezes em adultos e crianças mais novas. Esta condição é causada por bactérias. Embora seja possível que a infecção de garganta desapareça por si só, ela deve ser tratada com antibióticos para evitar complicações graves.

Causas não infecciosas

Você também pode sentir dor de garganta com alergias, gotejamento pós-nasal, uso excessivo das cordas vocais e tabagismo. O refluxo ácido pode causar dor de garganta quando o ácido estomacal entra no esôfago e irrita os tecidos.

Irritantes ambientais, como fumaça, poluição do ar e vapores industriais, também podem irritar a garganta.O próprio ar seco pode causar garganta seca e arranhada.

Quanto tempo dura uma dor de garganta?
Na maioria dos casos, a dor de garganta deve começar a melhorar dentro de cinco a sete dias. Se não resolver até lá (ou piorar), entre em contato com seu médico para uma avaliação.

Fatores de Risco

Qualquer pessoa pode ter dor de garganta, mas algumas pessoas correm mais risco do que outras. Por exemplo:

• A infecção estreptocócica é mais comum em crianças entre 5 e 15 anos.
• Os pais de crianças em idade escolar e as pessoas que trabalham com crianças também correm maior risco.
• As pessoas que vivem e trabalham em ambientes lotados, como instalações de treinamento militar e centros correcionais, têm maior probabilidade de serem expostas aos micróbios que causam dor de garganta.

Prevenção

Você pode evitar contrair ou espalhar dor de garganta:

• Lavando as mãos com frequência
• Cobrindo suas tosses e espirros
• Evitar compartilhar alimentos ou utensílios
• Evitar contato com pessoas doentes
• Desinfetar regularmente superfícies tocadas com frequência, como maçanetas e bancadas
• Tomar um anti-histamínico diário (se sua dor de garganta for causada por alergias)
• Usar uma máscara ao trabalhar com vapores químicos ou poeira
• Evitar sair de casa quando a qualidade do ar é ruim
• Evitar gritos ou outras situações que possam causar uso excessivo das cordas vocais

Tratamento

Uma infecção bacteriana como infecção de garganta é normalmente tratada com antibióticos como penicilina ou amoxicilina.

Se sua dor de garganta for causada por um vírus ou por uma causa não infecciosa, ela pode ser tratada com remédios de venda livre (OTC) ou caseiros, como beber chás calmantes ou tomar analgésicos de venda livre, como Advil (ibuprofeno) e Tylenol (acetaminofeno).

Poucos estudos de alta qualidade apoiam o uso de terapias alternativas. Sálvia, olmo e raiz de alcaçuz podem ser encontrados em alguns chás de ervas e pastilhas e acredita-se, embora não esteja comprovado, que tenham efeitos calmantes. 

Sempre discuta medicamentos e suplementos fitoterápicos com seu médico, pois alguns podem interagir com outros medicamentos.

Como curar rapidamente uma dor de garganta?
Se a sua dor de garganta for causada pela bactéria estreptocócica do grupo A, os antibióticos são o melhor remédio. Se a sua dor de garganta tiver causas virais, você pode aliviar a dor com tratamentos caseiros até que a causa subjacente se resolva sozinha. Mel e pastilhas são remédios comuns.

Quando consultar um profissional de saúde

Mesmo sem outros sintomas, se sua garganta estiver tão dolorida que você não consiga engolir ou dormir, procure atendimento médico. Outros sintomas que indicam que você deve consultar um médico incluem:

• Febre superior a 101 graus
• Dificuldade em respirar, engolir ou abrir a boca
• Caroço no pescoço
• Rouquidão com duração superior a duas semanas
• Sangue na boca ou expectoração
• Irritação na pele
• Garganta tão dolorida que você não consegue engolir ou dormir

Se a dor de garganta piorar ou continuar a progredir após cinco a sete dias, consulte um médico para uma avaliação mais detalhada.