Dor de estômago e náusea: causas e tratamentos

A dor de estômago (também chamada de dor abdominal ou dor de estômago) é sentida entre a parte inferior das costelas e a virilha.

Náusea (também chamada de dor de estômago, enjôo, enjôo) é a sensação de que você precisa vomitar. Mais de 50% dos adultos relatam pelo menos um episódio de náusea no ano anterior.

É comum que dores de estômago e náuseas ocorram juntas em condições que perturbam o estômago, como norovírus ou intoxicação alimentar. Eles também podem ser sintomas de problemas de saúde mental, como ansiedade e efeitos colaterais de alguns medicamentos.

Este artigo discutirá os sintomas, causas, tratamento e prevenção de dores de estômago e náuseas e descreverá quando consultar um médico.

Sintomas de dor de estômago e náusea

A sensação de dor de estômago e náusea depende da causa dos sintomas.

A dor de estômago pode se apresentar como:

• Dor localizada: Sentido em uma área específica
• Dor generalizada: Sentido em mais da metade do abdômen
• Dor cólica: Dor que surge em ondas, geralmente começando e terminando repentinamente
• Dor tipo cãibra: Pode parecer dor de gases ou inchaço e pode ser seguido de diarreia

A dor de estômago pode ter sensações diferentes, incluindo surda, aguda, dolorida, ardente, corrosiva, cólica, torção ou pontada.

A náusea pode se apresentar como:

• Sentindo que vai ou precisa vomitar
• Uma sensação desconfortável e desagradável na parte superior do abdômen, no peito ou na parte posterior da garganta
• Nómitos (contrações rítmicas repetidas dos músculos abdominais e respiratórios) e/ou vômitos

A náusea pode ser acompanhada por outros sintomas, como aumento da saliva, sudorese, tontura, vertigem, dificuldade para engolir, alterações na temperatura da pele e aumento da frequência cardíaca.

O que causa dor de estômago e náusea?

Dor de estômago e náusea são sintomas de várias condições. Alguns dos mais comuns incluem:

• Gastroenterite viral
• Intoxicação alimentar
• Gravidez
• Ansiedade
• Efeitos colaterais de medicamentos
• Relacionado ao coração
• Apendicite
• Outras condições médicas

Gastroenterite viral

Muitas vezes chamada de gripe estomacal ou doença estomacal, a gastroenterite (inflamação do estômago e intestinos) pode ser causada por vírus como:

• Norovírus
• Rotavírus

A gastroenterite viral pode causar sintomas como:

• Náusea
• Dor de estômago
• Vômito
• Diarréia

Os sintomas da gastroenterite viral geralmente começam a melhorar em 24 horas.

Intoxicação Alimentar

A intoxicação alimentar refere-se à ingestão de toxinas de germes em alimentos que foram contaminados, não preparados com segurança ou que foram deixados de fora por muito tempo. Pode causar náusea, dor de estômago, vômito e/ou diarréia, geralmente poucas horas após a ingestão do alimento afetado.

Os sintomas de intoxicação alimentar geralmente desaparecem dentro de 12 a 48 horas.

Gravidez

Muitas mulheres grávidas sentem náuseas durante as primeiras 12 semanas de gravidez ou mais.

Dor abdominal, especialmente se for intensa, durante o início da gravidez pode indicar umaectópicogravidez (quando um óvulo fertilizado se desenvolve fora do útero, como na trompa de Falópio). Isso pode ser fatal se não for tratado.

Ansiedade

Ansiedade, preocupação e estresse podem causar sintomas físicos, incluindo náusea, dor de estômago, dores de cabeça, sudorese e coração acelerado. Esses episódios às vezes são chamados de ataques de pânico.

Tanto adultos quanto crianças podem sentir dores de estômago e náuseas devido à ansiedade. Mais de 10% das crianças têm “estômago preocupado”.

Efeitos colaterais de medicamentos

Antiinflamatórios e analgésicos, como aspirina, Advil/Motrin (ibuprofeno) e Aleve (naproxeno), pode causar náusea e dor abdominal.

A quimioterapia (um tipo de tratamento contra o câncer) costuma causar náuseas e vômitos. A radioterapia (outro tratamento contra o câncer) também pode causar náuseas e vômitos quando aplicada no cérebro, no trato gastrointestinal ou no fígado.

Náuseas e/ou dores de estômago podem ser efeitos colaterais de vários medicamentos. Converse com seu médico ou farmacêutico sobre os efeitos colaterais antes de iniciar um medicamento.

Relacionado ao Coração

Dor no peito súbita e intensa é geralmente o sintoma que as pessoas associam a um ataque cardíaco, mas os sintomas também podem ser mais sutis e surgir mais lentamente, começando com dor ou desconforto leve. Os ataques cardíacos também podem causar sintomas menos óbvios, como dores de estômago e náuseas, principalmente em mulheres.

Apendicite

O apêndice faz parte do intestino grosso. Apendicite ocorre quando o apêndice fica infectado e inflamado. Se não for tratado (geralmente com remoção cirúrgica), o apêndice pode romper e ser fatal.

A dor com apendicite geralmente é baixa no lado direito. Uma criança com apendicite pode andar curvada, não querer (ou não conseguir) pular e querer ficar quieta.

Outras condições médicas

Dor de estômago e náusea podem ser sintomas de várias condições médicas, como:

• Pancreatite: Inflamação do pâncreas
• Diverticulite: Infecção de pequenas bolsas dentro do intestino grosso
• Úlceras pépticas: feridas no revestimento do estômago e intestino delgado
• Cálculos biliares: Pedras duras na vesícula biliar
• Pedras nos rins: Cristais que se formam na urina e se acumulam nos rins
• Doença inflamatória intestinal (DII): Inflamação crônica do trato digestivo, comoCrohndoença oucolite ulcerativa
• Enxaqueca abdominal: Episódios de dor de estômago e vômitos que começam e terminam repentinamente
• Gastrite: Inflamação do revestimento do estômago
• Hepatite: Inflamação do fígado

Como tratar dores de estômago e náuseas

O modo como a dor de estômago e as náuseas são tratadas depende da causa subjacente. Converse com seu médico antes de iniciar um tratamento para garantir que é o tratamento certo para você e sua condição.

Remédios para dor de estômago

Medicamentos

Dependendo da causa da dor de estômago, os medicamentos que seu médico pode recomendar incluem:

• Antiácidos
• Medicação anti-náusea
• Antiespasmódicos
• Laxantes
• Antibióticos
• Antidiarreico
• Medicamentos anti-flatulência

Não tome aspirina ou medicamentos antiinflamatórios, pois podem irritar problemas gastrointestinais.

Alguns medicamentos que ajudam uma causa de dor de estômago podem piorar outra. Verifique com seu médico antes de tomar medicamentos, inclusive os de venda livre (OTC).

Soluções naturais e caseiras

Se uma doença estomacal ou uma intoxicação alimentar causar dor de estômago, geralmente você pode esperar em casa e tomar medidas para ficar mais confortável enquanto a dor segue seu curso. Você pode tentar:

• Evitar alimentos sólidos nas primeiras horas
• Beber água ou outros líquidos claros
• Comer pequenas quantidades de alimentos leves
• Evitar alimentos ricos em gordura, alimentos gordurosos ou fritos, frutas cítricas, produtos à base de tomate, álcool, cafeína e bebidas carbonatadas
• Tomando um banho quente
• Usando uma bolsa de água quente no abdômen
• Descansando bastante

Se a sua dor de estômago for forte ou talvez de algo mais grave, procure tratamento médico, não tente se tratar em casa.

Mudanças no estilo de vida

Se você sente dores de estômago regularmente, converse com seu médico sobre como gerenciar ou prevenir seus problemas de barriga. Isso pode incluir mudanças no estilo de vida, como modificar sua dieta.

Se você ou seu filho sentirem dor de estômago devido à ansiedade, exercícios de relaxamento e atenção plena, como respiração profunda, podem ajudar.

Remédios para náusea

Medicamentos

Dependendo do que está causando náusea, seu médico pode sugerir medicamentos como:

• Medicamentos anti-náuseas
• Medicamentos ansiolíticos
• Anti-histamínicos
• Antieméticos (para parar de vomitar)

Se você estiver desidratado por causa do vômito, pode precisar de terapia de reidratação com uma solução de reidratação. Siga as instruções do seu médico.

Verifique com seu médico antes de tomar qualquer medicamento, principalmente se estiver grávida.

Soluções naturais e caseiras

Se a sua náusea for leve e não exigir atenção médica, você pode tentar algumas medidas caseiras para se sentir mais confortável. Pode ajudar:

• Coma pequenas refeições frequentes com alimentos leves
• Evite alimentos e bebidas que perturbam o estômago, como alimentos condimentados, gordurosos ou processados, e bebidas com cafeína, como cola ou café.
• Beba bebidas claras, como chá de camomila, chá de gengibre ou chá de hortelã-pimenta (verifique com seu médico antes de beber chás de ervas se estiver grávida)
• Coma alimentos que contenham gengibre
• Evite alimentos com cheiro forte
• Evite deitar logo após comer
• Use roupas largas que não apertem sua barriga
• Distraia-se com algo que você gosta, como assistir a um filme ou ouvir música
• Tome um pouco de ar fresco
• Use exercícios de relaxamento e atenção plena

Mudanças no estilo de vida

Se você sentir náuseas regularmente, seu médico pode sugerir que você fale com umgastroenterologista, profissional de saúde mental, nutricionista ou outro especialista para investigar o que desencadeia sua náusea e como controlá-la.

E quanto às crianças pequenas?

Dor de estômago e náusea são comuns em crianças, mas é importante descobrir as causas dos sintomas. Verifique com seu médico se seu filho apresenta sintomas que o preocupam.

Sempre verifique com seu médico antes de dar medicamentos para dores de estômago e/ou náuseas ao seu filho.

Como prevenir dores de estômago e náuseas

Podem ser tomadas medidas para prevenir a propagação de infecções como o norovírus, que podem fazer você se sentir mal.

• Lave bem as mãos e com frequência, especialmente antes de cozinhar e comer e depois de usar o banheiro
• Não compartilhe objetos como utensílios ou canudos com outras pessoas
• Fique em casa quando estiver doente

Proteja-se contra intoxicação alimentar:

• Seguindo as diretrizes seguras de armazenamento e preparação de alimentos
• Observando recalls e avisos de surtos
• Evitar alimentos estragados e/ou com prazo de validade vencido

Quando consultar seu médico

Consulte o seu médico se não for uma emergência, mas você tiver:

• Dor abdominal que não melhora dentro de 24 a 48 horas ou desconforto abdominal que dura uma semana ou mais
• Inchaço por mais de dois dias
• Diarréia por mais de cinco dias
• Vômito por mais de 24 horas (12 horas para bebês)
• Falta de apetite prolongada
• Perda de peso inexplicável
• Dificuldade em engolir alimentos
• Micção mais frequente e/ou dolorosa
• Sintomas que continuam voltando