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O que é dor anterior no joelho?
A dor sentida na frente e no centro do joelho é conhecida como anteriordor no joelho. É uma queixa comum causada por uma série de condições musculares e ósseas. 1 em cada 4 adultos tem dor nos joelhos e é a razão mais frequente pela qual as pessoas consultam um médico.(1)Lesões nos tecidos também podem ser causa de dor anterior no joelho.
A dor anterior no joelho também é conhecida como dor femoropatelar no joelho, pois está associada à articulação femoropatelar.
Causas da dor anterior no joelho
O que causa a dor anterior no joelho não está claro, mas sabe-se que é causado por alterações funcionais, mecânicas, de desequilíbrio e estruturais. Existem muitos fatores que podem causar dor anterior no joelho. Alguns dos quais incluem:
- Danos estruturais
- Anormalidades estruturais e anatômicas
- Fratura patelar
- Uso excessivo ou repetitivo do joelho
- Instabilidade femoropatelar
- Desalinhamento ou instabilidade patelar
Existem muitas condições médicas que podem causar dor anterior no joelho, que incluem:
- Patelarartrite
- Síndrome de compressão lateral
- Condromalácia patelar
- Tendinite do quadríceps
- Tendinite patelar, também conhecido como joelho do saltador
- Síndrome da plica sinovial. Isso leva à irritação da placa de crescimento na parte inferior do joelho.
- Síndrome de Sinding-Larsen-Johansson, o que leva à irritação da placa de crescimento na parte inferior da rótula
- Tumores ósseos
- Bursite no joelho
- Doença de Osgood-Schlatterleva à inflamação da área ao redor do joelho
A dor anterior no joelho é mais provável de ocorrer em mulheres e mais comum em adolescentes e adultos jovens.(3)A pesquisa mostra que a dor anterior no joelho afeta mais populações de adolescentes.(4)
Aqueles que fazem mais exercícios físicos e repetitivos têm maior probabilidade de sofrer de dores na região anterior do joelho. Essas atividades incluem:
- Esquiadores
- Saltadores
- Atletas
- Ciclista
- Corredores
Uma história de lesão no joelho tem maior probabilidade de causar dor anterior no joelho em uma pessoa.
Sintomas de dor anterior no joelho
Existem diferentes sintomas apresentados por diferentes pessoas para dor anterior no joelho. O principal sintoma é dor atrás ou ao redor da rótula. Isso pode aparecer ou piorar com atividades que exercem pressão sobre a articulação do joelho. Essas atividades incluem:
- Usando salto alto
- Agachamento
- Usando uma embreagem de carro
- Descendo as escadas
- Ficar sentado por longos períodos de tempo
- Síndrome da banda iliotibial
- Dissecção de osteocondrite
Uma pessoa pode sentir instabilidade no joelho quando ele cede ou dobra, especialmente ao usar escadas ou rampas. Há uma sensação de crepitação ou rangido, um ruído ao mover o joelho.
Pode haver dor à medida que a intensidade da atividade muda, ou há uma mudança na superfície ou no equipamento. Também pode haver fraqueza muscular do quadríceps à medida que a dor persiste.(2)
Diagnóstico de dor anterior no joelho
Os sintomas da região anterior do joelho são inespecíficos. Os sintomas podem se sobrepor a outras condições sintomáticas que causam dor no joelho.
Portanto, é obtido um histórico médico completo, que inclui:
- História médica
- Atividades
- Características da dor
- Outros sintomas
Uma série de exames físicos é feita para determinar a área dolorida e qual estrutura provavelmente está lesionada.
A estabilidade central, o desequilíbrio muscular e as limitações funcionais são avaliadas pedindo à pessoa que faça agachamentos unilaterais e caminhe.
Técnicas de imagem comoultrassom,raio X, eExames de ressonância magnéticapode ser feito para descartar outras condições.
Tratamentos para dor anterior no joelho
O manejo e o tratamento da dor anterior no joelho dependem da causa subjacente. As mais comuns são mudanças conservadoras e mudanças no estilo de vida.
- Usar calçado adequado
- Manter peso moderado
- Descansando o joelho por algum tempo
- Usando gelo e calor
- Limitar a sessão prolongada
- Usando fita adesiva para realinhar a rótula
- Evitar atividades que provocam dor
A cura do joelho depende da causa da dor anterior no joelho. Os sintomas geralmente desaparecem em algumas semanas. Em alguns atletas, os sintomas podem desaparecer completamente em 2 anos.(5)
Uma pessoa pode ser encaminhadafisioterapiae reabilitação que podem ajudar em:
- Lidando com o desalinhamento
- Corrigindo padrões de movimento compensatórios
- Fornecer programas de fortalecimento para reduzir a dor e prevenir a recorrência
Esses programas também podem aumentar a flexibilidade, força e resistência.
A experiência de dor anterior no joelho pode variar de pessoa para pessoa. Ocorre principalmente devido ao uso excessivo ou atividade, anormalidades estruturais, desequilíbrio muscular ou qualquer outra condição que o afete. Seus sintomas melhoram em algumas semanas e se os sintomas durarem mais, um médico deve ser consultado.
