Diretrizes sobre o que incluir em um currículo

Ao escrever um currículo, há vários formatos de currículo que você pode escolher, incluindo currículos cronológicos, funcionais e direcionados. No entanto, independentemente do formato selecionado, existem certas diretrizes que a maioria dos currículos deve seguir.

Aqui estão informações sobre o que incluir em seu currículo, bem como o que não deve ser listado em seu currículo. Também existem diretrizes para comprimento do currículo, fonte e margens da página.

O que incluir em seu currículo

Aqui estão algumas informações que você deve incluir em seu currículo:

Identificação

• Inclua seu nome, endereço, número de telefone e endereço de e-mail na seção de identificação na parte superior do seu currículo ou considere uma dessas outras opções para endereçar seu currículo.
• Use um endereço de e-mail profissional (ou seja, [e-mail protegido] em vez de [e-mail protegido]).

Objetivo (opcional)

• Esta seção é opcional. Se você decidir incluir um objetivo no currículo, mantenha-o conciso e específico; indique o trabalho ou área desejada e o que você espera realizar nessa área.

Perfil (opcional)

• Outra seção opcional é um perfil de currículo, que inclui um resumo de suas habilidades, experiências e objetivos escritos especificamente para um anúncio de emprego.

Educação

Veja mais informações sobre o que incluir e como formatar uma seção educacional do currículo.

• Inclua os diplomas que você recebeu em ordem cronológica inversa (com o diploma mais recente listado primeiro).
• Certifique-se de incluir o nome de cada instituição, sua localização e sua data de formatura (ou data prevista de formatura).
• Quando aplicável, inclua suas áreas principais/secundárias, bem como seu GPA e quaisquer homenagens, publicações e projetos.
• A menos que você seja um estudante do ensino médio, não inclua seu diploma do ensino médio.

Experiência

Veja mais informações sobre a seção de experiência de um currículo, incluindo o que listar e como formatá-lo.

• Inclua sua experiência profissional em ordem cronológica inversa (com o diploma mais recente listado primeiro).
• Esta seção pode incluir empregos, estágios e trabalho voluntário. Os alunos do ensino médio também podem incluir clubes e equipes esportivas, quando aplicável.
• Inclua o nome da empresa, o cargo e as datas de contratação.
• Liste aproximadamente três tarefas, realizações ou habilidades importantes adquiridas em cada trabalho. Use verbos de ação para descrever suas conquistas; evite frases passivas como responsável e deveres incluem.

Habilidades (opcional)

Veja informações sobre a seção de habilidades de um currículo.

• Inclua quaisquer sistemas de computador com os quais você seja proficiente, principalmente se estiverem relacionados ao cargo para o qual está se candidatando.
• Inclua línguas estrangeiras com as quais você está familiarizado; indique o idioma e seu nível de familiaridade (iniciante, intermediário, proficiente, fluente).
• Liste quaisquer outras habilidades que você tenha relacionadas ao trabalho, mas que não estejam incluídas em outras partes do seu currículo.

Trabalho voluntário (opcional)

• Você pode incluir uma seção de experiência voluntária para transmitir sua liderança, habilidades de comunicação, etc. Liste o nome da organização, as datas do seu trabalho voluntário e suas realizações.

Hobbies e interesses (opcional)

• Você também pode incluir uma seção sobre seus hobbies e interesses, se estiverem relacionados ao cargo. Por exemplo, se você está se candidatando para trabalhar em uma loja de artigos esportivos, pode incluir sua paixão pelo basquete.

Diretrizes para redação de currículo

Comprimento do currículo

Seu currículo deve ser o mais conciso possível; duas páginas normalmente é o comprimento máximo, mas uma página é preferível se você puder colocar suas credenciais em uma única página. Veja mais sobre a duração do currículo e quanto tempo ele deve ter. Se você precisa colocar seu currículo em uma única página, veja como restringi-lo e ganhar espaço extra.

Exemplos de revisão:

• Currículo de uma página(para um candidato de nível básico)
• Currículo de duas páginas(para um candidato experiente)

Fonte e tamanho

Não use fontes ornamentadas que sejam difíceis de ler. Times New Roman, Arial, Calibri ou uma fonte semelhante é a melhor. O tamanho da fonte deve ser entre 10 e 12 pontos, embora seu nome e os títulos das seções possam ser um pouco maiores e/ou em negrito. Veja como selecionar uma fonte para seu currículo.

Margens da página

As margens de página padrão em programas de processamento de texto (margens de 1 “na parte superior, inferior e nos lados esquerdo e direito da página) funcionam para a maioria dos currículos. No entanto, se você precisar apertar as margens para reduzir o comprimento do seu currículo, não há problema em reduzir as margens para 1/2” nas laterais e na parte superior e inferior.

Disposição

Porém, se você decidir organizar as seções do seu currículo, certifique-se de manter cada seção uniforme. Por exemplo, se você colocar o nome de uma empresa em itálico, o nome de cada empresa deverá estar em itálico. Se você colocar em negrito um cargo, coloque todos em negrito.

Informações a evitar

Você não precisa incluir informações pessoais como aniversário, altura, peso, estado civil, filhos, etc., em seu currículo.

Precisão

Certifique-se de editar seu currículo antes de enviá-lo. Verifique a ortografia, gramática, tempos verbais, nomes de empresas e pessoas, etc. Peça a um amigo ou conselheiro de serviços de carreira para verificar seu currículo também. Use esta lista de verificação de revisão para garantir que seu currículo esteja perfeito.

Amostra de currículo

Este é um exemplo de currículo. Baixe o modelo de currículo (compatível com Google Docs e Word Online) ou veja abaixo mais exemplos.

Mais recursos de currículo

Retomar amostras: É sempre útil revisar exemplos de currículos para ter ideias para ele e ver como deve ser um currículo formatado corretamente. Aqui estão exemplos de currículos para uma variedade de ocupações, tipos de empregos, níveis de empregos e formatos de currículos para revisar e obter ideias para seu próprio currículo.

Modelos de currículo: Use esses modelos de currículo como ponto de partida para criar seu próprio currículo. Adicione suas informações ao modelo de currículo e, em seguida, ajuste-o e edite-o para personalizar seu currículo, de modo que destaque suas habilidades e aptidões relacionadas aos empregos para os quais você está se candidatando.