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Introdução aos diferentes tipos de pele
É importante sabermos que tipo de pele temos para escolher o produto de cuidado da pele perfeito para incluir na nossa rotina diária. O tipo de pele é determinado pela genética e geralmente muda com a idade, à medida que a pele se ajusta com base em diversos fatores externos e internos. A nossa dieta, estilo de vida e a quantidade de água que bebemos também influenciam os diferentes tipos de problemas de pele que podemos enfrentar. Existem cinco tipos básicos de pele: Normal, Oleosa, Seca, Sensível e Mista.
Tipo de pele normal
No tipo de pele normal, as glândulas sebáceas produzem sebo a uma taxa moderada, resultando num estado de equilíbrio da pele. O tipo de pele normal geralmente não apresenta manchas oleosas ou secas e tem um brilho saudável. Na pele normal, os poros são geralmente pequenos e pouco visíveis. Este tipo de pele não é excessivamente brilhante, nem escamosa ou gretada. A pele Norma geralmente tem menos linhas ou rugas. O tipo de pele normal tem um tom de pele uniforme, com poucas ou nenhuma mancha. No entanto, isso não significa que não necessite de cuidados e atenção, o tipo de pele normal beneficia de tonificação, limpeza e hidratação regulares. Quem tem pele normal deve evitar produtos que causem ressecamento excessivo ou sejam excessivamente oleosos. É importante usar produtos que sejam suaves, mas que ainda contenham os ingredientes dos quais sua pele se beneficia. Embora o tipo de pele normal exija pouca manutenção, é importante ter uma rotina regular para que sua pele continue saudável.
Tipo de pele oleosa
O tipo de pele oleosa é aquela que é brilhante, principalmente na região da zona T (testa e ponte do nariz). Este tipo de pele apresenta poros dilatados e bastante visíveis. A pele oleosa tem uma tez opaca ou brilhante e espessa. O excesso de oleosidade deixa a pele mais gorda, resultando em menos linhas ou rugas. A pele oleosa pode ser resultado de alterações genéticas ou hormonais sofridas por um indivíduo. Aqueles que têm predisposição genética para glândulas sebáceas ativas produzem uma grande quantidade de sebo (substância que ajuda a manter a pele hidratada e macia). Quando há flutuações nos níveis hormonais, sinaliza a produção de andrógeno (um hormônio masculino presente tanto em homens quanto em mulheres), o que resulta em um aumento na produção de sebo. Uma superprodução de sebo é conhecida como seborreia. A pele oleosa é caracterizada por poros dilatados e bem visíveis. A pele oleosa é propensa a comedões (cravoseespinhas) e a diferentes formas deacne. Na acne leve, há um número significativo de comedões que aparecem no rosto e, muitas vezes, também no pescoço, ombros, costas e peito. Na pele oleosa leve e severa,pápulas(pequenas protuberâncias sem cabeça preta ou branca) e pústulas (protuberâncias de tamanho médio que têm um ponto amarelo ou branco visível no centro) aparecem na pele e ficam vermelhas ou inflamadas. Com a pele oleosa, é importante não usar produtos que ressequem completamente a pele, pois isso pode fazer com que a pele produza mais oleosidade, resultando em uma pele mais oleosa. Tente procurar a palavra “não comedogênico” em seus produtos para a pele, o que significa que ela não obstruirá os poros. O acúmulo de óleo pode fazer com que células mortas da pele fiquem presas dentro dos poros, causando acne e manchas; portanto, é essencial esfoliar levemente as células mortas da pele. Certifique-se de lavar o rosto duas vezes ao dia e sempre que suar excessivamente. Quem tem pele oleosa pode presumir que não precisa usar hidratante; no entanto, pular produtos para a pele em sua rotina diária pode fazer com que sua pele fique mais oleosa. Encontre um produto leve e sem óleo, isso ajudará sua pele a ficar hidratada e macia. A pele oleosa é propensa a erupções ou espinhas, e as pessoas costumam cutucá-las, é importante deixar o rosto em paz e não tocá-lo excessivamente; seus dedos podem facilmente espalhar bactérias e piorar a condição da pele.
Tipo de pele seca
A pele seca pode parecer esticada, áspera e sem brilho. Pode haver manchas escamosas ou escamosas. Os poros são pequenos e quase invisíveis neste tipo de pele. Este tipo de pele pode estar sujeito a irritações e rugas prematuras. A pele seca pode ser resultado de vários fatores. Para alguns, a pele seca pode ser hereditária e também pode afetar a quantidade de sebo produzida pelas glândulas sebáceas. Muitos presumem que a falta de hidratação pode ser a razão da pele seca; no entanto, o teor de água da pele seca é igual ao da pele oleosa. Para cuidar melhor da pele seca, evite tomar banhos demorados ou banhos de água quente, pois a água quente pode tirar da pele o óleo essencial necessário para mantê-la com aspecto saudável e macio. Os cremes contêm mais óleo do que loções, tornando-os mais espessos e hidratantes, portanto, quem tem pele seca pode se beneficiar mais com cremes do que loções quando se trata de hidratantes. Pessoas com pele seca são frequentemente propensas a reações alérgicas; portanto, antes de adicionar um hidratante diário à sua rotina de cuidados com a pele, teste-o em uma pequena área da pele. É importante usar produtos de limpeza suaves ou suaves que não sejam muito agressivos; muitos produtos de limpeza voltados para a pele seca geralmente contêm produtos que repõem a oleosidade da pele. Pessoas com pele seca podem se beneficiar com o uso de umidificadores, principalmente se morarem em locais onde a atmosfera é bastante seca. Certifique-se de que as temperaturas internas não fiquem muito altas. Pessoas com pele seca devem evitar esfregar a pele durante o banho ou a secagem. Ao usar agentes de limpeza para lavar louça, etc., certifique-se de usar luvas.
Tipo de pele mista
A pele mista é o tipo de pele mais comum. Isso significa que uma pessoa tem dois tipos de pele diferentes no rosto. Pessoas com tipo de pele mista geralmente têm pele seca na área das bochechas e pele oleosa na área da zona T. Erupções cutâneas, cravos e acne podem ocorrer especificamente na área oleosa da pele. Esse tipo de pele possui poros que parecem maiores que o normal, pois são mais abertos. Embora o tipo de pele mista seja o mais comum, pode ser difícil identificá-lo e cuidar dele. Aqueles com tipo de pele mista podem se beneficiar do uso de dois tipos diferentes de hidratantes; use um hidratante mais pesado nas áreas secas da pele e opte por um leve para as partes oleosas da pele. Com o tipo de pele mista, muitas vezes é difícil encontrar o equilíbrio certo; produtos com ingredientes químicos podem ressecar a pele ou torná-la excessivamente oleosa. Quem tem esse tipo de pele pode achar útil optar por produtos que utilizem ingredientes mais naturais. Os produtos perfumados geralmente obtêm seu perfume de fragrâncias criadas quimicamente que podem irritar ainda mais o tipo de pele mista. É importante para quem tem pele mista esfoliar a pele diariamente. As células mortas da pele das partes do rosto são removidas ao mesmo tempo que desobstruem os poros das partes oleosas do rosto.
Tipo de pele sensível
Como o próprio nome indica, esse tipo de pele é muito delicado. A pele sensível pode apresentar características diferentes da pele seca, normal, oleosa ou mista, mas apresenta extrema tendência à irritação e vermelhidão. Aqueles com tipo de pele sensível são frequentemente propensos a reagir negativamente a cosméticos que contêm álcool, ingredientes do tipo óleo fabricados sinteticamente, óleos perfumados e cores artificiais. Aqueles com tipo de pele sensível devem evitar produtos de limpeza agressivos à base de produtos químicos e tentar usar produtos que contenham ingredientes naturais.
Como escolher o protetor solar perfeito para o seu tipo de pele?
Agora, o que é um protetor solar perfeito? Bem, o simples é que um protetor solar adequado ao tipo de pele de uma pessoa é um protetor solar perfeito ou ideal. Portanto, um protetor solar perfeito é essencial para nossa rotina de cuidados com a pele para nos proteger dos nocivos raios ultravioleta e das queimaduras solares ao ar livre. Usar protetor solar diminui nossas chances de adquirir queimaduras solares e pode prevenir melanoma maligno e câncer de pele. O protetor solar também nos protege do enrugamento prematuro e do envelhecimento da pele. É importante usar um protetor solar de amplo espectro que nos proteja dos nocivos raios solares UVA e UVB. Os raios UVA causam envelhecimento da pele e manchas senis se a pele estiver superexposta; enquanto os raios UVB queimam sua pele.
Ao comprar um protetor solar você deve considerar o seguinte para adquirir o protetor solar perfeito:
- Data de Fabricação. Quanto mais fresco for o produto, melhor proteção ele oferecerá à sua pele.
- Protetor solar à base de creme. Opte por um protetor solar cremoso em vez de spray ou pó. Os filtros solares em spray ou em pó são de base mineral e podem conter algumas nanopartículas que podem entrar na corrente sanguínea e causar outros problemas de saúde. Evite esses riscos optando por protetores solares à base de creme. Com o protetor solar cremoso, também é mais fácil garantir que você aplicou uma quantidade adequada do protetor solar perfeito.
- Ausência de ingredientes nocivos. Alguns filtros solares podem conter oxibenzona, que é um desregulador hormonal que pode causar reações alérgicas. Você também deve ficar atento ao óxido de titânio ou ao óxido de zinco e evitar protetores solares, que contêm esses ingredientes. Esses produtos são adicionados ao protetor solar para protegê-lo dos raios UV; no entanto, o óxido de zinco pode fazer você parecer pálido e fantasmagórico. O óxido de zinco também pode ser prejudicial à pele.
- FPS em protetor solar. Também é importante lembrar que FPS (Fator de Proteção Solar) mais alto nem sempre significa melhor proteção solar. O FPS 15 bloqueia cerca de 93% dos raios UVB, o FPS 30 bloqueia 97% dos raios UVB; enquanto o FPS 50 bloqueia cerca de 95% dos raios UVB. Assim, fica evidente que o FPS 50 não oferece um aumento significativo na proteção do FPS 15.
Escolhendo o protetor solar para o tipo de pele normal
- Se você tem um tipo de pele normal, pode ser benéfico usar protetor solar FPS 30. Este pode ser um protetor solar perfeito para o tipo de pele normal.
- Tal como acontece com outros produtos, é benéfico garantir que o protetor solar não seja muito oleoso nem resseque a pele.
- Certifique-se de combinar seu protetor solar FPS com seu hidratante leve regular.
Protetor solar para pele oleosa
- Aqueles com tipo de pele oleosa podem se beneficiar do uso de protetores solares à base de gel.
- Você pode usar protetor solar com FPS 50 se tiver pele oleosa.
Protetor solar para pele seca
- Aqueles com tipo de pele seca podem querer usar protetor solar que também oferece um pouco mais de umidade, ao mesmo tempo que protege a pele dos raios nocivos do sol.
- Você pode usar qualquer tipo de FPS dependendo do número de horas que ficará ao sol e da facilidade com que sua pele queima.
Protetor solar para tipo de pele mista
- Quem tem pele mista pode optar por protetor solar com FPS 15.
- Também é importante que as pessoas com tipo de pele mista combinem o protetor solar com o hidratante regular.
Escolhendo o protetor solar para o tipo de pele sensível
- Para pessoas com pele sensível, é essencial testar primeiro o protetor solar de sua preferência em uma pequena área da pele.
- Aqueles com tipo de pele sensível devem tentar evitar produtos com ingredientes de afélia.
Conclusão
Concluindo, é importante que você saiba que tipo de pele você possui para cuidar melhor dela e também protegê-la de danos e do envelhecimento precoce. Conhecer o seu tipo de pele é essencial para selecionar os produtos certos para o cuidado da pele. Os protetores solares são essenciais para proteger a pele. Não só é importante escolher o protetor solar correto com base no seu tipo de pele, mas também é importante observar que diferentes tezes de pele reagem de maneira diferente ao sol. Pessoas com pele clara tendem a queimar-se facilmente ao sol, enquanto os tons de pele mais escuros são mais resistentes à exposição solar. Quem tem pele que queima facilmente ao sol deve usar produtos que contenham FPS mais alto do que quem tem pele menos sensível. Você também deve ter em mente que seu rosto tem uma pele mais delicada que o resto do corpo. É importante usar produtos diferentes para o rosto e o corpo. Também é importante aplicar a quantidade adequada de protetor solar e reaplicá-lo a cada poucas horas, pois o protetor solar que você aplica protegerá você apenas por algumas horas. Mais importante ainda, certifique-se de usar protetor solar sempre que sair ao sol, em vez de mantê-lo guardado no armário.
Referências:
- Fundação do Câncer de Pele– Protetor solar:https://www.skincancer.org/skin-cancer-prevention/sun-protection/sunscreen/
- Clínica Cleveland– Protetor Solar e Câncer de Pele:https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10881-sunscreen-and-skin-cancer
