Table of Contents
Principais conclusões
- A expectativa de vida é o número máximo de anos que um indivíduo pode viver.
- A expectativa de vida é um número médio de anos que uma pessoa pode esperar viver com base em fatores pessoais.
- Um estilo de vida mais saudável pode ajudar a diminuir a distância entre a esperança de vida e a longevidade.
A expectativa de vida humana é o número máximo de anos que um indivíduo da espécie humana pode viver com base em exemplos observados. Embora esta definição de expectativa de vida possa parecer bastante simples, ela é frequentemente confundida com outros conceitos comuns no estudo do envelhecimento, da vida e da morte de organismos vivos.
Para compreender melhor a expectativa de vida humana, vamos nos aprofundar um pouco mais no conceito e em suas distinções importantes de outros termos comumente usados.
Expectativa de vida humana vs. expectativa de vida humana
O termovida útilé mais comumente confundido com outro conceito importante: expectativa de vida. Embora ambos os termos se relacionem com o número de anos de vida, na verdade eles definem conceitos muito diferentes.
Embora o termo expectativa de vida se refira ao número máximo de anos que um indivíduopodeviver, a esperança de vida refere-se a uma estimativa ou a um número médio de anos que uma pessoa podeesperarviver. Simplificando, a expectativa de vida pode ser atribuída e impactada por um indivíduo e seu histórico pessoal de saúde, genética e estilo de vida, enquanto a expectativa de vida se aplica a todos os seres humanos vivos.
Por exemplo, a expectativa de vida de uma pessoa é afetada por fatores pessoais como história familiar, ambiente, dieta e até mesmo idade e sexo. A expectativa de vida de uma pessoa pode ser diferente da sua expectativa de vida e pode até mudar com o tempo. Sua expectativa de vida, entretanto, é a mesma. Todos nós o compartilhamos como membros da mesma espécie. Então, qual é a expectativa de vida humana?
Qual é a expectativa de vida humana?
Dado que a esperança de vida humana é definida pela vida humana mais longa observada desde o nascimento até à morte, é um número que mudou ao longo dos anos. Para os humanos, a expectativa de vida máxima atualmente aceita é de 122 anos. Esta idade foi alcançada por Jeane Louise Calment, da França. Calment viveu de 21 de fevereiro de 1875 a 4 de agosto de 1997, até completar exatamente 122 anos e 164 dias. Notavelmente, Calment permaneceu relativamente saudável e mentalmente intacta até completar 122 anos.
Embora certamente tenha havido alegações de vidas mais longas, nenhuma das reivindicações foi documentada e verificada de forma aceitável.
Fechando a lacuna entre expectativa de vida e expectativa de vida
Em 2019, a esperança média de vida nos Estados Unidos era de cerca de 79 anos, o que ainda é quarenta e quatro anos mais jovem do que a esperança de vida humana.A expectativa de vida nos EUA caiu com a pandemia de COVID-19 e era de 76,4 em 2021 e 77,5 em 2022.
Então, como podemos fechar essa lacuna e prolongar nossas vidas? Sempre existirão fatores que estão fora do nosso controle individual, como os genes herdados, mas não devemos desconsiderar o impacto daqueles que podemos controlar. É geralmente entendido que eliminar a lacuna entre a esperança de vida e a longevidade pode ser conseguido através de uma vida mais saudável, menos exposição a toxinas, prevenção de doenças crónicas e um pouco de sorte.
