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O que é diverticulite?
A formação de divertículos ou pequenas bolsas protuberantes no revestimento do sistema digestivo, principalmente na parte inferior do intestino grosso, é conhecida como diverticulose. Quando uma ou mais bolsas ficam infectadas ou inflamadas, isso leva a uma condição dolorosa chamada diverticulite. A diverticulite geralmente é assintomática. É por esta razão que muitas pessoas com diverticulite nem sequer têm consciência da sua condição. No entanto, alguns sintomas desta diverticulite incluem: dor abdominal, náuseas, vómitos, febre, distensão abdominal, diarreia ou prisão de ventre. A diverticulite afeta especialmente as pessoas à medida que envelhecem. Muitos especialistas acreditam que a diverticulose e a diverticulite são causadas por uma dieta pobre em fibras. É por causa da sua dieta rica em fibras que os asiáticos e os africanos têm a menor incidência de diverticulite. Os casos leves de diverticulite geralmente são tratados com antibióticos e uma dieta para diverticulite. A dieta para diverticulite inclui líquidos claros e alimentos com baixo teor de fibras. Casos mais graves de diverticulite geralmente requerem hospitalização e até cirurgia.
O que é dieta para diverticulite?
Os médicos recomendam dieta para diverticulite como parte de um plano de tratamento de curto prazo para diverticulite aguda. A dieta para diverticulite é uma medida temporária para dar ao sistema digestivo uma chance de descansar. Na dieta para diverticulite, a ingestão oral geralmente é diminuída até que a diarreia e o sangramento diminuam. Uma dieta para diverticulite compreende o seguinte:
Alimentos para comer na dieta para diverticulite:Uma dieta para diverticulite começa apenas com líquidos claros por alguns dias. Por exemplo, alguns itens permitidos em uma dieta líquida clara são água, caldo, chá ou café sem creme, sucos de frutas sem polpa, gelatina, pedaços de gelo e picolés sem pedaço de fruta ou polpa de fruta. Assim que o paciente começar a se sentir melhor, o médico adicionará lentamente alimentos com baixo teor de fibras à dieta. Exemplos de alimentos com baixo teor de fibras são frutas enlatadas ou cozidas (descascadas e sem sementes), vegetais cozidos ou enlatados (descascados), como cenoura, feijão verde e batata, e sucos de frutas e vegetais sem polpa. Alimentos como pão branco refinado, ovos, peixes, aves, leite, queijo, iogurte, cereais com baixo teor de fibras, arroz branco, macarrão e massas também podem ser incluídos na dieta para diverticulite.
Alimentos a evitar na dieta para diverticulite:Anteriormente, os pacientes com diverticulite eram aconselhados a evitar comer alimentos de difícil digestão, como nozes, pipoca, milho e sementes, pois acreditava-se que esses alimentos ficavam presos nos divertículos e causavam inflamação. No entanto, estudos recentes não encontraram nenhuma evidência científica real para apoiar esta recomendação. Pelo contrário, nozes e sementes fazem parte de muitos alimentos ricos em fibras, como morangos, que são excelentes para pessoas com diverticulite.
Qual é o prognóstico para diverticulite?
É provável que uma pessoa com diverticulite se sinta melhor 2 a 3 dias após iniciar a dieta para diverticulite e antibióticos. Aqueles que não sentirem quaisquer alterações positivas na sua saúde dentro do período determinado devem contactar imediatamente o seu médico. Os pacientes com diverticulite também devem procurar ajuda médica se desenvolverem febre, se a dor abdominal piorar ou se não conseguirem abandonar líquidos claros. Todos esses sintomas podem indicar uma complicação de diverticulite que requer hospitalização.
Quais são os riscos associados à dieta para diverticulite?
O risco mínimo está associado à diverticulite. No entanto, seguir uma dieta líquida clara por mais de alguns dias pode causar fraqueza e outras complicações no corpo do paciente. Isso ocorre porque uma dieta baseada em líquidos não fornece a quantidade ideal de nutrientes essenciais ao corpo. Portanto, os médicos desejam que os pacientes com diverticulite voltem a uma dieta normal, assim que puderem tolerá-la.
Referências:
- Clínica Mayo. “Diverticulite.” Clínica Mayo.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diverticulite/symptoms-causes/syc-20371758
- Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais. “Diverticulite.” NIDDK.https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diverticulosis-diverticulite
- Notícias médicas hoje. “Você pode comer nozes com diverticulite?” Notícias médicas hoje.https://www.medicalnewstoday.com/articles/323269
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