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Existem vários motivos pelos quais você pode não se sentir positivo durante uma entrevista. Talvez você esteja frustrado com sua procura de emprego ou não acredite realmente que o emprego para o qual está sendo entrevistado seja adequado.
Talvez você simplesmente tenha tido uma manhã ruim ou esteja apenas se sentindo deprimido porque tem medo de não conseguir o emprego. Pode ser difícil permanecer positivo na entrevista de emprego.
Observação
Não importa o quão negativo você esteja se sentindo no dia da entrevista, é importante não deixar isso transparecer. Uma atitude positiva e amigável ajuda muito a impressionar um empregador.
Como mantê-lo positivo durante uma entrevista de emprego
Os empregadores desejam contratar pessoas que pareçam otimistas e que tenham probabilidade de se dar bem com seus chefes, colegas de trabalho e clientes. Mesmo que você esteja bem qualificado para um cargo, uma atitude negativa pode prejudicar suas chances de conseguir o emprego.
Aqui estão algumas dicas para transmitir uma atitude positiva durante uma entrevista, mesmo que você não esteja se sentindo assim.
Antes da Entrevista
Vista a peça
Quando você parece bem, você se sente bem. Tenha isso em mente ao selecionar seu traje para entrevista. Reserve um tempo para passar a camisa e as calças, engraxar os sapatos, cortar o cabelo – qualquer coisa que faça você se sentir confiante ao entrar na entrevista.
Saber que você está no seu melhor pode melhorar a forma como você se sente. Certifique-se de se vestir corretamente para a entrevista – traje de negócios é o melhor. Vista-se adequadamente, quer esteja entrevistando pessoalmente ou remotamente.
Pense Positivo
Se você for para uma entrevista pensando que não conseguirá o emprego ou que será contratado e se sentirá infeliz, será difícil convencer o empregador do contrário. Antes de entrar no escritório do empregador, reserve alguns minutos para lembrar de um momento em que você teve sucesso – seja quando você conseguiu o emprego que queria, organizou com sucesso um evento de voluntariado ou simplesmente jogou uma ótima partida de golfe.
Observação
Ir para a entrevista com uma imagem positiva de si mesmo o ajudará a transmitir uma atitude confiante ao empregador.
Uma vez envolvido em uma conversa com seu entrevistador, você será capaz de acertar o passo e responder às perguntas com confiança.
Durante a entrevista
Concentre-se na postura
A postura é uma importante forma de comunicação não-verbal que transmite como você se sente sobre si mesmo. Se você ficar desleixado, evitar o contato visual ou virar o corpo para longe do entrevistador, poderá parecer apático ou sem confiança.
Em vez disso, fique em pé (ou sente-se direito) com os ombros para trás e olhe nos olhos do empregador. Essa postura fará com que você pareça confiante antes mesmo de dizer uma palavra.
Observação
Se a sua entrevista for remota, pratique sentar-se ereto na cadeira e verifique sua aparência com antecedência.
Seja um ouvinte ativo
Se você se sentir negativo durante uma entrevista, poderá ficar tão atolado em pensamentos negativos que terá dificuldade para se concentrar. Pratique a escuta ativa para manter o foco no entrevistador e entender o que ele está dizendo.
Olhe nos olhos do entrevistador enquanto ele fala, faça perguntas esclarecedoras e reformule o que ele diz para garantir a compreensão (“Então, o que você está dizendo é…”). A escuta ativa demonstra que você está engajado e interessado no trabalho.
Transmita uma atitude positiva
Mesmo que você sinta que não é a pessoa perfeita para um emprego, não quer enfatizar isso durante a entrevista. Antes da entrevista, elabore uma lista de suas qualidades e experiências relacionadas aos requisitos do trabalho conforme indicado na lista de empregos. Dessa forma, se o entrevistador perguntar por que você é adequado para o trabalho, você terá vários motivos e exemplos à mão.
Mesmo que o entrevistador pergunte se você tem experiência com uma tarefa sobre a qual nada sabe, mencione sua falta de experiência, mas enfatize seu interesse e entusiasmo em aprender algo novo. Embora seja importante ter as habilidades necessárias para um trabalho, uma atitude positiva e empreendedora ajuda muito.
Sorriso
Sorrir, mesmo quando você não está feliz, pode realmente melhorar seu humor. Portanto, mesmo que você esteja desanimado com a procura de emprego, entre e saia do escritório com um sorriso. Isso deixará você e seu entrevistador de bom humor.
Não exagere
Ser excessivamente amigável ou insincero pode ser desanimador para um entrevistador. O entrevistador quer ver que você é uma pessoa real – e pessoas reais não sorriem todos da época.
Seu objetivo é parecer positivo e confiante, sem ser opressor. Fingir que está de bom humor pode ser um pouco mais fácil se você estiver bem preparado para a entrevista. Reserve algum tempo para pesquisar a empresa para que você tenha algumas perguntas a fazer ao entrevistador.
