Dicas para aliviar sua dor de cabeça pós-operatória

Dores de cabeça após a cirurgia geralmente são causadas por coisas como anestesia, estresse e desidratação. Manter-se hidratado e usar analgésicos de venda livre são maneiras simples de lidar com essas dores de cabeça comuns.

Por que você sente dor de cabeça após a cirurgia? 

O estresse da cirurgia pode causar dor de cabeça, especialmente se você tem tendência a enxaquecas frequentes ou dores de cabeça tensionais.

As enxaquecas são uma condição neurológica frequentemente desencadeada por estresse. Dores de cabeça tensionais podem resultar de tensão muscular no pescoço e couro cabeludo, o que pode acontecer se você estiver estressado ou ansioso com a cirurgia.

Dores de cabeça após a cirurgia podem ser causadas por anestesia ou resultar de complicações como infecção ou danos nos nervos.

Anestesia

Dores de cabeça podem ocorrer após anestesia geral, regional ou monitorada:

• Anestesia geralfaz você dormir durante a cirurgia. Posteriormente, pode desencadear dores de cabeça, como enxaquecas, devido ao estresse cirúrgico e seus efeitos nos vasos sanguíneos.
• Anestesia regionalentorpece uma área específica do corpo enquanto você fica acordado. Se injetado ao redor da medula espinhal, pode causar dor de cabeça na coluna se houver vazamento de líquido cefalorraquidiano (LCR). Dores de cabeça na coluna são comuns após a anestesia e podem ocorrer alguns dias após a cirurgia.
• Anestesia monitorada,também chamada de sedação, é usada para procedimentos menores, como escopos ou biópsias (amostras de tecido). A anestesia monitorada relaxa o paciente e às vezes faz com que ele adormeça. Os efeitos colaterais da sedação podem incluir dores de cabeça, náuseas e sonolência, que tendem a desaparecer rapidamente.

Existem dois tipos de procedimentos de anestesia regional que mais comumente resultam em dor de cabeça na coluna:

• Anestésico espinhal: Um anestésico para cirurgias que exigem anestesia da metade inferior do corpo, como em cirurgia abdominal inferior, pélvica ou retal, ou raquianestesia para parto
• Anestésico peridural: Anestesia regional para uma epidural durante o parto que pode desencadear uma dor de cabeça na coluna

Lesão Nervosa

Dores de cabeça podem ocorrer após qualquer cirurgia, mas são mais comuns em procedimentos na cabeça ou no rosto. Isso ocorre porque os nervos sensíveis são mais propensos a danos. A cirurgia pode piorar os distúrbios de dor de cabeça existentes ou causar dores de cabeça pós-traumáticas.

Os tipos de cirurgia mais comuns que causam dores de cabeça incluem:

• Craniotomia(abrindo o crânio) para cirurgia cerebral
• Cirurgia dentária ou extração dentária
• Cirurgia sinusal
• Cirurgia envolvendo lacerações na cabeça ou traumatismo cranioencefálico

Estresse ou ansiedade

A American Migraine Foundation relata que o estresse é o gatilho número um em pessoas que sofrem de enxaquecas, representando 50% a 70% das pessoas que as sofrem.

A cirurgia é estressante e o estresse libera o hormônio cortisol, que pode causar dores de cabeça indiretamente. Condições relacionadas à cirurgia também podem aumentar os níveis de estresse.

Outras causas

Estas são outras razões pelas quais pode ocorrer dor de cabeça após a cirurgia:

• A desidratação ocorre quando seu corpo perde mais líquidos do que ingere, o que pode desencadear enxaquecas ou dores de cabeça tensionais. Certifique-se de beber bastante líquido após a cirurgia.
• Problemas de sonopode ocorrer se você se sentir desconfortável após a cirurgia e pode causar dores de cabeça.
• Abstinência de cafeínapode ocorrer se você tiver que abrir mão do seu café matinal típico ou ficar sem ele por horas devido à cirurgia e à recuperação. A cafeína é um estimulante do sistema nervoso central e dores de cabeça e fadiga são sintomas comuns quando interrompida abruptamente.
• Mudanças na dieta ou jejumna preparação para a cirurgia pode desempenhar um papel nas enxaquecas ou dores de cabeça tensionais posteriormente.
• A hipertensão arterial pode ocorrer temporariamente após a cirurgia.Pode ser devido ao estresse ou dor e pode causar dor de cabeça. A pressão arterial também pode estar elevada em pessoas com hipertensão diagnosticada se o médico solicitar que interrompam a medicação antes da cirurgia.
• Uma infecçãopode ocorrer como uma complicação da cirurgia e causar dores de cabeça e outros sintomas, como febre ou calafrios. Procure atendimento médico se depois tiver dor de cabeça e febre em casa.

Sinais de que você está sentindo dor de cabeça pós-operatória

Os sintomas que você pode sentir com uma dor de cabeça pós-operatória dependem do tipo de dor de cabeça que você tem.

O tipo mais comum de dor de cabeça – e que pode ocorrer após a cirurgia – é chamado de dor de cabeça tensional. Os sintomas de uma dor de cabeça tensional incluem:

• Dor leve ou moderada
• Início lento
• Dor em ambos os lados da cabeça
• Dor consistente, mas não latejante

A maioria das dores de cabeça tensionais responde bem a analgésicos de venda livre (OTC), como Advil, Motrin (ibuprofeno) ou Tylenol (acetaminofeno). Converse com seu médico antes de tomar qualquer medicamento após a cirurgia.

Os sintomas da enxaqueca podem incluir:

• Dor moderada ou intensa
• Dor latejante
• Náusea
• Vômito
• Sensibilidade à luz
• Mudanças de humor

Se você estiver se recuperando de uma cirurgia envolvendo anestesia regional para anestesia peridural ou raquidiana e estiver sentindo dor de cabeça na coluna, os sintomas podem incluir:

• Dor de cabeça intensa, especialmente na parte frontal da cabeça
• Uma dor de cabeça que piora quando você está em pé
• Rigidez do pescoço
• Perda auditiva
• Sensibilidade à luz
• Náusea ou vômito

Tratamentos eficazes para dores de cabeça pós-operatórias

As dores de cabeça após a cirurgia podem ser frustrantes e dolorosas, especialmente para pacientes que desejam se concentrar na reabilitação e recuperação. Mas, felizmente, existem tratamentos disponíveis para ajudar a controlar a dor de cabeça.

Alguns tratamentos incluem:

• Manter-se hidratado
• Beber cafeína se fizer parte da sua rotina
• Descansar
• Medicamentos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol
• Tratamentos alternativos, como meditação ou visualização

Se você tiver dor de cabeça na coluna que dura mais de um ou dois dias, seu médico pode recomendar um tampão sanguíneo epidural (EBP).

Este procedimento envolve a injeção de uma pequena quantidade do próprio sangue do paciente no espaço onde está o vazamento do LCR. Esse processo pode ajudar a selar o vazamento, permitindo que a pressão cerebrospinal volte ao normal e eliminando a dor de cabeça.

Quando consultar um profissional de saúde

Contate seu médico se sua dor de cabeça ocorrer com outros sintomas neurológicos, como:

• Fraqueza
• Perda de equilíbrio
• Falta de ar
• Febre
• Confusão
• Náusea ou vômito
• Mudanças de personalidade
• Convulsões
• Perda ou alterações de visão

Você também deve entrar em contato com seu médico se sua dor de cabeça persistir apesar do tratamento ou causar incapacidade significativa.

Uma Palavra da Saúde Teu

Existem muitas causas de dores de cabeça após a cirurgia, tanto diretas quanto indiretas, e a maioria é facilmente controlada. Conhecer os sintomas do “sinal de alerta” o ajudará a obter os cuidados avançados de que precisa.

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NICHOLAS R. METRUS, MD, CONSELHO DE ESPECIALISTAS MÉDICOS