Table of Contents
Descascando as unhas pode ser seu pior pesadelo! Pode ser atribuído a um problema cosmético ligado a uma dieta desequilibrada ou a deficiências nutricionais. Essas deficiências afetam o brilho natural, a textura e o brilho das unhas.
Se você foi vítima de descascar as unhas sem estar ciente de umcondição médica pré-existente, existem fatores de risco que estão afetando suas unhas. Na maioria das vezes, remover o estímulo incitante pode ajudar com o problema.
Às vezes, a descamação das unhas pode ser o resultado de uma condição que as pessoas tendem a ter quando envelhecem. Chegará um momento em que suas unhas deixarão de crescer uniformemente. Para alguns, esse momento é agora. No entanto, existem outras causas e medidas eficazesremédios para garantir que suas unhas permaneçam saudáveis.
O que faz com que suas unhas descasquem?
Papel da umidade em fazer com que suas unhas descasquem:
A umidade pode ser atribuída como uma das principais causas de descamação das unhas. Quando você molha e seca constantemente as mãos e as unhas, estas tendem a secar. Uma superabundância de umidade também é responsável por unhas fracas, fazendo com que elas amoleçam e comecem a descascar.
Descamação das unhas causada por trauma:
Trauma nas unhas pode fazer com que elas descasquem e rachem. Se você roe as unhas regularmente, isso pode causar unhas irregulares. Esses hábitos terão um efeito prejudicial e duradouro nas unhas. Se você também tem o hábito de usar a unha para forçar e raspar, tenha certeza de que sofrerá ferimentos graves nas unhas. Suas unhas irão rachar e quebrar quando você realizar essas atividades diariamente. Além dessas tarefas pesadas, como trabalhar no quintal, levantar peso e esfregar, podem fazer com que grandes camadas de unhas se descasquem com o passar do tempo. É essencial que homens e mulheres cortem as unhas regularmente.
Descamação das unhas causada pelo uso excessivo de cosméticos para unhas:
Se você tem a rotina de usar produtos de limpeza domésticos diariamente, suas unhas provavelmente sofrerão uma surra. Eles têm tendência a secar. Mulheres, usar esmalte colorido, unhas coladas e removedor de esmalte podem ressecar as unhas. Se esses itens contiverem acetona, eles representam um perigo ainda maior para as unhas. Sempre jogue pelo seguro quando se trata de escolher extensões sofisticadas para suas unhas. Pode não ser uma característica bonita quando suas unhas começam a descascar.
Descamação das unhas causada por condições médicas:
Hipotireoidismo: Hipotireoidismotambém é responsável por rachar as unhas. Esta é uma condição em que a glândula tireóide está hipoativa e ineficaz na produção dos hormônios necessários. Os outros sintomas associados a esta deficiência incluem fadiga, fraqueza, dores nas articulações e ganho de peso involuntário. Descascar as unhas, em casos como esses, pode ter uma causa médica. Consultar um médico seria uma boa ideia para saber o que está causando a descamação das unhas. Depois de determinar a causa da descamação das unhas, não será difícil tratar o problema.
Anemia:Unhas quebradiças que descamam também podem ser causadas por deficiência de ferro. Quando seu corpo tem a quantidade necessária de ferro, ele ajuda a produzir hemoglobina, a parte dos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio.Anemia também resulta em mãos e pés frios, dores de cabeça e falta de apetite. Da mesma forma, se você não estiver ingerindo vitaminas B suficientes em sua dieta, poderá esperar que suas unhas fiquem quebradiças e comecem a descascar.
Infecção:Uminfecção também pode contribuir para a descamação das unhas. Condições de pele como psoríase ou infecção por fungos podem causar descamação das unhas, especialmente se a infecção for transferida para as mãos.
Descamação das unhas causada devido à mudança climática:Uma mudança no ambiente pode afetar suas unhas. Este é especialmente o caso quando o ar seca devido ao tempo frio. A mudança externa pode afetar suas unhas. O ar estático e seco pode absorver toda a umidade da pele e das unhas, fazendo com que as unhas descasquem com mais regularidade.
Como consertar as unhas descascadas ou qual é o tratamento para impedir que as unhas descasquem?
Se você é vítima de unhas descascadas – há esperança de dias melhores. Existem alguns remédios caseiros naturais, bem como tratamentos prescritos que podem ser implementados diariamente para evitar danos às unhas. Você pode começar cuidando das unhas. No entanto, se isso não for suficiente, aqui estão algumas outras soluções que você pode tentar:
Se quiser proteger as unhas da umidade, comece usando luvas ao lavar ou realizar outras tarefas domésticas. Tente não mergulhar as mãos por muito tempo na água. Isso pode fazer com que suas unhas fiquem quebradiças. Uma loção que contém lanolina é o remédio perfeito para curar unhas quebradiças e secas.
Se quiser evitar que as unhas descasquem, corte-as regularmente. Além disso, lembre-se de apará-los perto da ponta do dedo. Isso lhes dará uma chance justa de voltarem a crescer mais fortes, sem a preocupação de descascar. Senhoras, vocês terão que fazer o sacrifício de não manter as unhas compridas e naturais por algum tempo. Afinal, unhas saudáveis têm um custo.
A reidratação é importante se você deseja unhas bonitas e saudáveis. Um remédio eficaz para descascar as unhas é a vitamina E e o óleo de jojoba. Aplique diariamente para obter melhores resultados. O óleo de jojoba possui pequenas moléculas que podem penetrar facilmente na superfície da unha, infundindo-as com moléculas de vitamina E.
Hidratar as unhas garantirá que elas não descasquem. O ácido láctico ou alfa-hidroxiácido são bons hidratantes para as unhas. Aplique qualquer solução antes de ir para a cama. Usar luvas de algodão após o tratamento ajudará no processo de cicatrização, pois contém o hidratante.
Se os hidratantes e loções não estiverem facilmente acessíveis, você pode resolver o problema de descamação das unhas seguindo uma dieta nutritiva. Uma dieta balanceada faria bem a todo o corpo, inclusive às unhas. Um rico em proteínasdieta é necessário para unhas fortes e rígidas. Ácidos ômega-3, sendo o peixe a fonte mais rica de proteínas, duas vezes por semana será um bom começo. Você não precisa evitar completamente a junk food. A moderação é fundamental quando você decide comer alimentos “não saudáveis”.
Seu corpo pode não estar recebendo as vitaminas necessárias. Nesse caso, tome um multivitamínico diariamente para garantir sua dose diária. Um multivitamínico por dia ajudará a evitar a descamação das unhas. A vitamina B-7, ou biotina, também é um bom remédio para fortalecer as unhas quebradiças.
Leia também:
- Linhas de Beau ou cristas horizontais nas unhas
- Cumes nas unhas: o que sugerem as linhas verticais nas unhas?
- Esfregar as unhas é um tratamento eficaz para queda de cabelo
- Onicogrifose ou Unhas de Chifre de Carneiro: Causas, Sinais, Sintomas, Tratamento, Prevenção
- Infecção fúngica nas unhas: causas, tratamento, remédios caseiros, sintomas, prevenção
- Síndrome Unha-Patela: Causas, Sintomas, Diagnóstico, Tratamento
- Como a quimioterapia afeta as unhas | Efeitos colaterais da quimioterapia nas unhas
- Sintomas e tratamento de picadas de unhas ou unhas picadas
