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O que é D-Manose?
D-Manose é um açúcar natural e é frequentemente usado no tratamento deinfecções do trato urinário. Acredita-se que dificulta a adesão das bactérias que causam infecções do trato urinário ao trato urinário. Ocorre naturalmente emlaranjas, pêssegos,amoras, mangas,aloe vera,algaemaçãs.
A D-manose foi anteriormente utilizada no tratamento de infecções do trato urinário em animais e agora está sendo testada para tratamento e prevenção de infecções do trato urinário em humanos. Um estudo realizado em 2017 descobriu que as mulheres que desenvolvem infecções frequentes do trato urinário recebem uma dose baixa de antibióticos por um período de 6 a 12 meses.(1)Com o uso prolongado de antibióticos, as bactérias tornam-se resistentes aoantibióticos. Portanto, desenvolvendo um tratamento não antibiótico para infecções bacterianas como infecções do trato urinário, o D-Mannose pode ser uma solução.
D-Manose também é encontrada em certos suplementos nutricionais, como cranberry, extrato de dente de leão, hibisco, probióticos e rosa mosqueta.
O que a ciência diz sobre a D-manose e sua eficácia no tratamento de infecções do trato urinário?
90 por cento das infecções do trato urinário são causadas pela bactéria E.Coli.(2)À medida que essas bactérias entram no trato urinário, elas se ligam às células, crescem e causam infecção.
Ao consumir alimentos contendo D-Manose, ela é eliminada através dos rins para o trato urinário. Lá ele se liga à bactéria E.Coli, separando-a das células onde pode estar causando infecção.
Um estudo realizado em 2013 avaliou o efeito da D-Manose em 308 mulheres com infecções frequentes do trato urinário. Verificou-se que a D-manose funcionou tão bem como o antibiótico nitrofurantoína na prevenção da infecção do trato urinário durante um período de 6 meses.(3)
Outro estudo foi realizado em 2014 que comparou a D-Manose com o antibiótico trimetoprima e sulfametoxazol para o tratamento de infecção do trato urinário em 60 mulheres.(4)Verificou-se que não apenas tratava a infecção ativa, mas também era eficaz na prevenção de infecções adicionais.
Mais um estudo realizado em 2016 testou o efeito da D-Manose em 43 mulheres com infecções ativas do trato urinário. Verificou-se que a maioria das mulheres melhorou os sintomas no final.(5)
Efeitos colaterais da D-manose
A maioria das pessoas não observa quaisquer efeitos colaterais após consumir D-Manose, mas algumas podem apresentar fezes moles oudiarréia.
Aqueles com diabetes devem falar com seu médico, pois o D-Manose é um açúcar natural e pode ser necessário monitorar mais de perto os níveis de açúcar no sangue, se estiver tomando D-Manose. Como não há fortes evidências de que a D-Manose seja eficaz para infecções do trato urinário, aqueles com uma infecção ativa não devem demorar a conversar com o médico sobre seus sintomas. Atrasar o tratamento pode fazer com que ele se espalhe para os rins e para o sangue.
Dosagem de D-Manose
Devido à falta de pesquisas adequadas, é difícil determinar a dosagem de D-Manose. Além disso, é difícil determinar a forma em que seria mais eficaz.
A dosagem necessária para tratar uma infecção activa varia da dosagem necessária para prevenir a infecção.
Foi realizado um estudo no qual os participantes que inicialmente receberam tratamento com antibióticos beberam 2 gramas de D-Manose em pó dissolvido em água durante 6 meses e esta quantidade pareceu ser eficaz e segura.(6)No entanto, mais pesquisas precisam ser feitas para encontrar uma dosagem adequada e eficaz.
D-Manose é um tratamento potencial para infecções do trato urinário, mas a pesquisa indica que ainda é muito novo. Mais pesquisas podem ajudar na obtenção de informações precisas sobre seus efeitos positivos e negativos e dosagem. Até então é bom conversar com o médico para iniciá-lo na forma de produtos alimentícios ou suplementos.
