- A cúrcuma é uma especiaria usada na medicina tradicional.
- Esta especiaria pode potencialmente aliviar a hiperpigmentação.
- Embora estudos preliminares sejam promissores, mais pesquisas são necessárias para estabelecer sua eficácia no tratamento de manchas escuras da pele.
Embora o açafrão seja atualmente um tempero popular usado na culinária, muitos sistemas de medicina tradicional usam há muito o açafrão para hiperpigmentação, resultado da produção de melanina em excesso na pele.
A hiperpigmentação aparece na forma de manchas senis, sardas, manchas escuras e melasma. Também pode se apresentar como cicatrizes de acne ou hiperpigmentação pós-inflamatória .
Embora nenhum estudo clínico tenha provado definitivamente que a cúrcuma pode clarear a pele, vários estudos in vitro estabeleceram essa possibilidade.
O que é açafrão?
A cúrcuma é a raiz em pó de uma planta do sul da Ásia, Curcuma longa. Além de ser encontrado em muitas cozinhas asiáticas, é usado na medicina tradicional ayurvédica e chinesa para fins antiinflamatórios e na cura de feridas. No entanto, as propriedades medicinais da curcumina – o componente ativo da cúrcuma – não foram bem estabelecidas.
Benefícios da cúrcuma para a pele
A cúrcuma tem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que podem proteger a pele dos radicais livres. Também pode funcionar como um antibacteriano e ser benéfico para o tratamento de doenças de pele, como eczema .
A cúrcuma pode tratar a hiperpigmentação? Plausibilidade
Vários estudos preliminares demonstraram que a cúrcuma tem potencial para tratar a hiperpigmentação. No entanto, devido à falta de estudos clínicos sobre o assunto, a eficácia de clareamento da pele da cúrcuma não foi determinada, e nenhum protocolo para seu uso foi estabelecido.
Como funciona?
A curcumina foi demonstrada em estudos in vitro para inibir a actividade da tirosinase, uma enzima necessária para a produção de melanina. Embora essa característica ainda não tenha sido testada em estudos clínicos, ela se inclina para a premissa de que aplicações tópicas regulares de açafrão podem clarear gradualmente a pele. Com o tempo, à medida que as células mais escuras da pele são naturalmente esfoliadas, elas seriam substituídas por células que representam a cor natural da pele de uma pessoa.
Como usar açafrão para tratar a hiperpigmentação
A cúrcuma em pó pode ser combinada com água ou leite para formar uma pasta que é aplicada no rosto. Deixe a mistura por 10–20 minutos ou até que esteja completamente seco e, em seguida, enxágue com água morna. Repita diariamente até que a hiperpigmentação diminua, um processo que provavelmente levará vários meses.
Se você não sabe como sua pele vai reagir ao açafrão, faça primeiro um teste de adesivo em uma área discreta da pele. Se não houver reação após 24 horas, o açafrão é seguro para uso. Em casos raros, o uso tópico de açafrão pode resultar em uma reação alérgica caracterizada por inchaço e vermelhidão.
Máscaras faciais de açafrão para hiperpigmentação
Para benefícios adicionais à saúde da pele, outros ingredientes naturais podem ser adicionados a uma máscara de açafrão.
Além de clarear a hiperpigmentação evitando a produção de melanina, uma máscara facial de açafrão DIY pode esfoliar e iluminar a pele, e suas propriedades antibacterianas e antiinflamatórias podem ajudar a tratar a acne .
Máscara facial de cúrcuma e mel
Esta máscara facial DIY tem os benefícios antioxidantes e antibacterianos adicionais do mel cru e não pasteurizado .
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de açafrão
- 1 colher de sopa de mel não pasteurizado
Instruções:
- Combine os ingredientes em uma tigela pequena
- Aplicar no rosto; espere de 10 a 20 minutos
- Enxaguar com água morna
As propriedades antibacterianas do mel e os poderes esfoliantes do açafrão se combinam para tornar esta máscara ideal para peles oleosas com tendência a manchas e erupções cutâneas.
Máscara facial de cúrcuma e limão
O suco de limão tem propriedades clareadoras bem estabelecidas e contém vitamina C , que tem vários benefícios para a pele
A aloesina, uma substância química do aloe vera, foi associada à inibição da tirosinase e à prevenção da produção de melanina em outro estudo in vitro. O Aloe vera também serve como um hidratante calmante para a pele seca nesta máscara DIY.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de açafrão
- Suco de meio limão
- 1 colher de sopa de gel de aloe vera
Instruções:
- Combine todos os ingredientes; ajuste as proporções conforme necessário
- Aplicar na pele; espere de 10 a 20 minutos
- Enxaguar com água morna
Não deixe o suco de limão na pele por mais de meia hora, pois é ácido e pode prejudicar os níveis naturais de pH da pele.
A cúrcuma pode escurecer a pele?
A cúrcuma em pó tem grande probabilidade de manchar tudo com o que entrar em contato, incluindo a pele. Se você tem pele clara, existe o risco de que o uso frequente de açafrão pode deixar sua pele com uma tonalidade amarelada.
Também é teorizado que a cúrcuma pode aumentar a suscetibilidade da pele aos danos do sol. Embora isso seja verdade para alguns outros agentes clareadores da pele, como o suco de limão, não é o caso do açafrão.
Remover
A cúrcuma é uma especiaria com uma longa história de uso medicinal. Embora sua capacidade de tratar a hiperpigmentação não tenha sido estabelecida por estudos científicos, uma riqueza de evidências anedóticas e alguns estudos preliminares dão crédito a essa crença.
Se aplicado regularmente por um longo período de tempo, a cúrcuma pode aliviar a hiperpigmentação, impedindo a produção de melanina em novas células da pele à medida que se desenvolvem. Depois de vários meses, você pode ver resultados. Para aqueles com pele clara, proceda com cuidado para evitar manchas na pele.
