Cuidando de alguém com herpes zoster

O tipo e a quantidade de cuidados de suporte que um ente querido com herpes zoster precisará podem variar de uma pessoa para outra.

Dependendo da gravidade dos sintomas, o seu ente querido pode precisar de ajuda em uma série de tarefas, incluindo seguir o plano de tratamento, controlar os sintomas, reduzir o estresse e buscar apoio social.

Suporte Médico 

Com base nas circunstâncias e na gravidade da condição, seu trabalho como cuidador pode começar até mesmoantesseu ente querido foi diagnosticado com herpes zoster e pode ser necessário muito depois que a erupção desaparecer.

Consultas médicas e medicamentos 

Os medicamentos para herpes zoster costumam ser mais eficazes quando iniciados o mais cedo possível, portanto, o tratamento imediato pode afetar a gravidade e a duração dos sintomas.

Se o seu ente querido apresentar erupção na pele e estiver se sentindo mal, incentive-o a consultar o médico imediatamente. Dependendo da quantidade de dor que eles estão sentindo, você pode até marcar uma consulta em seu nome (com sua permissão) e levá-los ao consultório médico para fornecer apoio durante as consultas iniciais e subsequentes.

Depois que o herpes zoster for diagnosticado e um plano de tratamento estabelecido, seu ente querido poderá precisar de ajuda para obter receitas e controlar as doses dos medicamentos.

Coisas para manter em mente:

• Alguns antivirais usados ​​para tratar herpes zoster podem exigir múltiplas doses por dia (em alguns casos, até três a cinco).
• Alguns analgésicos prescritos devem ser monitorados de perto para evitar overdose ou dependência física, o que pode ser difícil de conciliar quando você está com muita dor ou fadiga.

Organizar as prescrições e lembrar ao seu ente querido de tomar o medicamento certo, na hora certa e na dosagem certa pode ser uma das funções mais importantes que você desempenha como cuidador.  

Se o seu ente querido estiver preocupado com os sinais ou sintomas, efeitos colaterais dos medicamentos ou plano de tratamento, você também pode incentivá-lo ou ajudá-lo a encaminhar essas perguntas ao médico.

Gerenciamento de sintomas 

Além do gerenciamento de medicamentos, ajudar a aliviar os sintomas causados ​​pelo herpes zoster – coceira, dor ou sensibilidade, por exemplo – pode ser uma tarefa importante para os cuidadores.

Você pode ajudar a aliviar a coceira preparando banhos de aveia coloidal ou espalhando suavemente uma loção de calamina na área afetada. Às vezes, compressas frias (feitas com panos mantidos sob água fria) ou analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou Tylenol, podem ajudar a aliviar a dor.

Controle de infecção 

Embora você não consiga “pegar” herpes zoster, alguém com a doença pode espalhar o vírus que a causa – varicela-zóster – para outras pessoas.

Outra questão importante é que infecções secundárias da pele (geralmente bacterianas) podem ocorrer se as feridas forem contaminadas.

Algumas medidas que você pode tomar como cuidador para reduzir o risco de propagação ou aquisição de infecções incluem:

• Limpar a erupção cutânea ou bolhas e cobri-las com um curativo seco e antiaderente
• Lavando as mãos com frequência
• Lavar qualquer roupa ou roupa de cama que toque na erupção cutânea do seu ente querido em água quente
• Descartar bandagens usadas com segurança e imediatamente

Coçar a erupção também pode causar o risco de espalhar o vírus e/ou expor a pele a uma nova infecção – por isso é tão importante manter a área coberta e aliviar o desconforto e a coceira.

Alívio do estresse 

O estresse e a dor estão interligados – quando um aumenta, o outro também. Quebrar esse ciclo pode ajudar a manter seu ente querido o mais confortável possível enquanto ele se recupera do herpes zoster.

As coisas que funcionam para reduzir os níveis de estresse podem variar de pessoa para pessoa, mas há uma série de coisas que você pode fazer para ajudar. 

• Ative músicas calmantes durante o dia para ajudar a proporcionar uma atmosfera relaxante.
• Convide-os para uma caminhada ou conduza-os em algum exercício leve, como ioga.
• Eduque-se sobre técnicas de meditação e acompanhe seu ente querido durante o processo.
• Incentive o cochilo quando os níveis de energia parecerem baixos.
• Participe de uma atividade ou hobby que seu ente querido goste, como criar ou construir coisas, jogar jogos de tabuleiro, assistir programas de TV ou ler em voz alta.

Assistência Pessoal 

Aqueles com herpes zoster podem não ser capazes de realizar tarefas rotineiras de manutenção de vida enquanto estão se recuperando. Se for esse o caso, um pouco de ajuda em casa ou no gerenciamento da papelada pode ajudar muito a permitir que seu ente querido se concentre em melhorar.

Algumas maneiras de ajudar nessas tarefas pessoais:

• Faça compras e faça outras tarefas externas para que seu ente querido possa ficar em casa e descansar.
• Prepare refeições saudáveis ​​e balanceadas que podem ser consumidas imediatamente ou armazenadas na geladeira ou freezer para facilitar o reaquecimento.
• Ajude a casa arrumando, lavando a louça e desinfetando superfícies.
• Ajude no banho, no vestir ou na higiene pessoal se a dor for muito grande para o indivíduo fazer isso sozinho.
• Faça malabarismos com a papelada, como separar correspondência, pagar contas, conduzir correspondência ou (se necessário) ajudar no preenchimento e envio de qualquer papelada necessária à seguradora ou empregador do seu ente querido.

Apoio Social 

As interações sociais podem afetar sua qualidade de vida. Manter um forte sistema de apoio social durante a recuperação do herpes zoster pode fazer parte do processo de cura, e você, como cuidador, pode desempenhar um papel importante.

• Convide seu ente querido para falar sobre o que está passando e como você pode apoiá-lo da melhor forma física e emocionalmente.
• Se o seu ente querido quiser companhia, organize visitas de familiares ou amigos. Monitore a situação e, se ela ficar muito cansativa ou se seu ente querido parecer cansado durante a visita, assuma o controle pedindo gentilmente aos convidados que saiam.
• Incentive-os a se envolverem com um grupo de apoio on-line para pessoas com herpes zoster, mas tenha o cuidado de lembrá-los de encaminhar quaisquer dúvidas médicas ao médico.