Table of Contents
Nas fases iniciais, cuidar de alguém com demência é mais como uma parceria. Seu ente querido ainda é bastante independente e vocês poderão discutir decisões juntos. No entanto, à medida que a doença progride, o seu papel como cuidador mudará quando o seu ente querido precisar de cuidados 24 horas por dia e de apoio prático.
Como cuidador, é importante compreender a natureza evolutiva da doença e, ao mesmo tempo, cuidar de si mesmo ao longo do caminho. Para ajudá-lo a apoiar uma pessoa com demência, aqui estão algumas dicas que você deve ter em mente:
- Siga uma rotina consistente: A estrutura proporciona segurança e reduz a confusão. Mantenha os horários das refeições, as tarefas de higiene e a hora de dormir consistentes.
- Comunique-se com paciência e empatia: Use uma linguagem simples e evite corrigir. Sinais não-verbais, como toque ou tom, são muito importantes.
- Concentre-se no que eles podem fazer: Deixe-os participar de tarefas significativas, mesmo que modificadas. Comemore pequenos sucessos para preservar sua autoestima.
- Não vá sozinho: Aceite ajuda de amigos e familiares. Use grupos de apoio e cuidados temporários para aliviar a carga e evitar o esgotamento.
- Cuide-se: Seu bem-estar também é importante. Priorize sono, nutrição, exercícios e momentos de paz.
Muitos cuidadores sentem-se sobrecarregados e vivenciam estresse crônico devido ao impacto emocional do cuidado da demência. Reconhecer e validar a sua experiência emocional é o primeiro passo para cuidar de si mesmo e é essencial ao cuidar de alguém com demência.
-Sohaib Imtiaz, MD, médico certificado em medicina do estilo de vida, diretor médico da Verywell Health
Cuidado Diário
7 dicas para cuidadores para fazer com que pacientes com demência comam
7 medicamentos para demência e doença de Alzheimer
7 sinais de que é necessário atendimento domiciliar para alguém com demência
Apoio Comportamental e Emocional
8 primeiros sinais de perda de memória por demência
Iniciadores de conversa para pessoas com demência
Compreendendo e gerenciando a agitação na demência
Autocuidado do cuidador
10 dicas para cuidadores de demência
Lidando quando seu ente querido com demência não reconhece você
7 grupos de cuidadores de demência e apoio familiar
