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Os ácidos faciais são os melhores amigos da sua pele
Sempre que se pensa na palavra “ácido”, surgem imagens de queimaduras químicas ou líquidos borbulhantes em frascos. Porém, os ácidos que são usados na pele são de tipos diferentes e quando usados da maneira correta e nas concentrações certas, podem trazer muitos benefícios para a pele.
Os ácidos faciais, quando usados da maneira correta, podem ser ferramentas milagrosas para combater problemas de pele, como rugas, acne, manchas senis, textura da pele, tom de pele irregular e cicatrizes.(1, 2)No entanto, com a quantidade de ácidos disponíveis no mercado, pode tornar-se difícil compreender e saber quais usar, quando usar e para que finalidade usar. Neste artigo falaremos sobre os diferentes tipos de ácidos faciais e como eles podem ser usados dependendo do tipo de pele e da preocupação com a pele.
Como os ácidos beneficiam sua pele?
Todos os ácidos faciais (exceto o ácido hialurônico) são esfoliantes, o que significa que eles eliminam o revestimento superior da pele morta para que as novas células da pele surjam mais rapidamente. Ao fazer isso, também resulta em uma pele mais brilhante e lisa, além de desobstruir os poros e combater a acne. Alguns ácidos faciais são ótimos para antienvelhecimento e também ajudam na prevenção e reversão de danos à pele, como manchas senis, vermelhidão e rugas.
Tipos de ácidos para cuidados com a pele
Nos cuidados com a pele, existem dois tipos principais de ácidos usados:
- Alfa-hidroxiácidos (AHAs): Estes são os ácidos solúveis em água, que soltam o fluido que une as células da pele na superfície. Ao fazer isso, as células mortas da pele podem facilmente se desprender.
- Beta-hidroxiácidos (BHAs): São ácidos solúveis em óleo, que podem penetrar mais profundamente nos poros da pele do que os AHAs e ajudar a esfoliar as células mortas da pele. Devido à sua capacidade de dissolver o óleo, podem dissolver o sebo, o que auxilia na prevenção e tratamento da acne.
No entanto, nem todos os ácidos para a pele pertencem a estas categorias. Um bom exemplo seria o ácido hialurônico.
Alguns dos melhores ácidos faciais usados como ingredientes para cuidados com a pele são:
Ácido hialurônico: a bomba de umidade
Tipo de pele:Todos os tipos de pele.
Preocupação com a pele:Pele opaca, desidratada, seca, pele madura.
O ácido hialurônico não é um AHA ou BHA, mas é uma molécula de açúcar. O ácido hialurônico é produzido naturalmente pelo corpo humano e tem uma textura escorregadia e pegajosa que ajuda a reter a umidade, hidratar e lubrificar o corpo incluindo olhos, articulações e pele.
A aplicação tópica de ácido hialurônico deixa a pele hidratada e preenchida. À medida que envelhecemos, a produção de ácido hialurônico no corpo diminui, resultando em pele seca e perda de elasticidade da pele, tornando-a mais propensa a linhas finas e rugas. O ácido hialurônico é adequado para todos os tipos de pele e não causa irritação e está presente em quase todos os produtos para a pele.
Ácido salicílico: o destruidor de acne e o popular limpador de acne
Tipo de pele:Pele oleosa e com tendência a acne.
Preocupação com a pele:Poros entupidos, acne, espinhas e cravos.
O ácido salicílico é um dos ácidos faciais mais antigos conhecidos pelos dermatologistas. É conhecido por sua capacidade de desobstruir os poros da pele e esfoliar a pele, o que por sua vez auxilia no combate e prevenção da acne.(3)O ácido salicílico pode ser encontrado em produtos de limpeza e soros em concentrações entre 0,5 e 2 por cento. Eles também são utilizados no tratamento de espinhas. O ácido salicílico também é um bom ingrediente para o cuidado da pele na prevenção de cravos e espinhas.
O ácido salicílico é usado em concentrações mais altas para atuar como agente peeling no tratamento de cicatrizes de acne, acne, danos causados pelo sol, melasma e manchas senis por dermatologistas. O ácido salicílico também é usado em soluções para remover milho e verrugas. Como o ácido salicílico está relacionado à aspirina (ácido acetilsalicílico), ele também contém propriedades antiinflamatórias.
Ácido glicólico: uma arma incrível para anti-envelhecimento
Tipo de pele:Pele mista, pele madura.
Preocupação com a pele:Pele pigmentada, textura, linhas finas, acne e cicatrizes de acne.
O ácido glicólico pertence à categoria dos alfa-hidroxiácidos (AHA) e é um dos menores AHA e é derivado da cana-de-açúcar. Devido ao seu tamanho, penetra eficazmente na pele. O ácido glicólico é extremamente popular porque é um incrível agente antienvelhecimento que também é bom para esfoliar a pele e diminuir linhas finas, reduzir manchas escuras, prevenir acne, aumentar a espessura da pele e uniformizar a textura e o tom da pele.(4)A concentração comum de ácido glicólico encontrada em muitos produtos de cuidado da pele populares é inferior a 10%.
O ácido glicólico também é usado em peelings químicos, que é basicamente uma esfoliação da pele em um nível mais profundo para tratamento de acne e desbotamento da pigmentação, e às vezes junto com microagulhamento ou microdermoabrasão.
Ácido Azelaico: O Valete de Todos os Ácidos!
Tipo de pele:Todos os tipos de pele.
Preocupação com a pele:Acne, vermelhidão, inflamação, pele opaca.
O ácido azelaico é um dos tratamentos populares para combater a acne moderada nos últimos 30 anos e é usado em muitos cremes sujeitos a receita médica. Os benefícios do uso do ácido azelaico são desobstruir os poros da pele, reduzir a inflamação e destruir as bactérias. Esse ácido é geralmente encontrado em concentrações de 15 a 20 por cento em cremes feitos para serem usados em todo o rosto; seja de manhã e à noite. Existem muito poucos efeitos colaterais do ácido azelaico; no entanto, em alguns indivíduos com pele extremamente sensível, pode causar descamação e vermelhidão.
Além de tratar e prevenir a acne, o ácido azelaico também é usado como agente clareador e iluminador da pele, benéfico na redução da hiperpigmentação pós-inflamatória ou marcas pós-acne.(5)É frequentemente usado em conjunto com retinóides como uma alternativa mais suave à hidroquinona.
Ácido mandélico: para deixar a pele lisa do bebê
Tipo de pele:Pele seca, pele sensível.
Preocupação com a pele:Pigmentação da pele e prevenção da acne.
O ácido mandélico também pertence ao grupo dos alfa-hidroxiácidos e é um dos ácidos mais suaves para a pele derivado de amêndoas amargas. É também um agente esfoliante utilizado no tratamento e prevenção da acne, uniformizando a pigmentação e tratando os danos causados pelo sol. No entanto, o ácido mandélico tem uma estrutura molecular maior e por isso não consegue penetrar na pele tão profundamente como o ácido glicólico, mas desta forma também causa menos irritação na pele. Por esse motivo, o ácido mandélico é mais recomendado para peles étnicas que são mais vulneráveis à pigmentação rebote em peelings, em vez do ácido glicólico.(6)A pigmentação de rebote se desenvolve quando a pele desenvolve resistência a uma determinada substância com aumento do uso levando não apenas à ineficácia do produto, mas também terá o efeito oposto ao desejado.
Ácido Kójico: O Iluminador e Iluminador
Tipo de pele:Todos os tipos de pele, exceto peles sensíveis.
Preocupação com a pele:Pele opaca, pele bronzeada, pigmentação na pele.
O ácido kójico é produzido por bactérias que são usadas na fermentação do arroz para fazer saquê. Devido às suas propriedades antienvelhecimento e clareadoras, o ácido kójico é um ingrediente popular em produtos asiáticos para o cuidado da pele.(7)
Também é usado em soros e produtos de limpeza em concentrações de 1 a 4 por cento. No entanto, apesar de ser muito eficaz, também pode ser irritante para a pele.
Ácido ascórbico: uma forma melhor de vitamina C
Tipo de pele:Adequado para todos os tipos de pele, exceto peles sensíveis e com tendência a acne.
Preocupação com a pele:Para iluminar pele opaca, melasma, pele pigmentada, cicatrizes e antienvelhecimento.
O ascórbico é um dos tipos de vitamina C solúveis em água mais comuns, usado nos cuidados com a pele por seus efeitos clareadores e antienvelhecimento. É comumente usado como substituto da hidroquinona no tratamento do melasma.(8)Na presença de água e oxigênio, o ácido ascórbico pode ser muito instável, por isso está geralmente disponível em formas mais estáveis, como tetra-isopalmitoil de magnésio e ácido ascórbico de fosfato de ascorbil.
Nota de cautela:Todos os ácidos para a pele são esfoliantes e todos tornam a pele mais sensível. Portanto, é imprescindível aplicar protetor solar com FPS mínimo de 50 quando estiver ao sol para proteger a pele.
Alguns ácidos menos conhecidos para cuidados com a pele
Outros ácidos para a pele disponíveis no mercado são os ácidos cítrico, láctico, tartárico e málico.
Depois do ácido glicólico, o ácido láctico é um dos AHA mais pesquisados e é conhecido por ser mais hidratante, mais suave e mais eficaz no tratamento da pele danificada pelo sol.(9)
O ácido ferúlico é outro ácido para a pele, que atua como um ingrediente antioxidante comumente usado junto com as vitaminas C e E em soros para a pele.
O ácido lipóico também é um ingrediente antioxidante que traz muitos benefícios antienvelhecimento; no entanto, não é tão bom quanto outros ácidos para a pele, devido aos quais não é tão conhecido.
O ácido algurônico é um subproduto da produção de biodiesel e parece ter efeitos antienvelhecimento, no entanto, são necessárias mais pesquisas sobre ele.
O ácido tricloroacético (TCA) é comumente usado em peelings e é benéfico para nivelar cicatrizes na técnica cruzada de TCA.(10)Devido à sua natureza potente, o ácido tricloroacético só deve ser utilizado por profissionais.
Ácido linoléico e ácido oleico, quando discutidos nos cuidados com a pele, seus nomes geralmente vêm na categoria de óleos, onde não são considerados ácidos reais em si, mas como ácidos graxos que na presença de óleos reagem de tal forma que perdem seus grupos ácidos, resultando na formação de triglicerídeos. Normalmente, os óleos que contêm mais ácido linoléico tendem a ter texturas mais secas, adequadas para pele oleosa, e os óleos que contêm mais ácido oleico são mais ricos e são considerados mais adequados para pele seca.
Qual ácido devo usar?
Decidir qual ácido usar para quais problemas e tipo de pele requer muito conhecimento, experiência e expertise que seu dermatologista possui. Deve-se primeiro identificar qual problema tratar e depois decidir qual ácido é melhor para tratar esse problema de pele.
Melhores ácidos para problemas de pele, como…..
Para preocupações, como pele com tendência a acne, os melhores ácidos a serem usados são ácido azelaico, ácido glicólico, ácido salicílico, ácido mandélico e ácido láctico.
Para peles maduras, as melhores escolhas serão ácido láctico, ácido glicólico, ácido ascórbico e ácido ferúlico.
Para o desbotamento da pigmentação, os melhores ácidos para o cuidado da pele são ácido kójico, ácido glicólico, ácido azelaico, ácido linoléico, ácido láctico, ácido ascórbico e ácido ferúlico.
Nota de cautela:Sempre faça um teste de contato antes de iniciar qualquer ácido para a pele e sempre use-o na dosagem e porcentagem recomendada pelo médico. Como o aumento das concentrações desses ácidos só causará irritação na pele.
Ácidos para Cuidados com a Pele Não-Nos
Nunca misture ácidos faciais. A mistura de ácidos faciais pode causar muitos danos à pele. Alguns exemplos de danos serão o uso de ácido salicílico com qualquer ácido ao mesmo tempo que pode causar irritação excessiva da pele.
O uso de ácido salicílico também deve ser evitado com produtos que contenham niacinamida.
Nunca use AHAs com retinol.
Nunca use ácido láctico ou glicólico em combinação com ácido ascórbico, pois isso diminuirá a eficácia do ácido ascórbico.
Obterei melhores resultados se usar ácidos faciais em maior concentração?
Nunca use ácidos faciais em concentração maior do que a necessária, pensando que obterá resultados melhores e mais rápidos, pois só causará irritação na pele, vermelhidão, descamação etc. Se a concentração do ácido precisar aumentar, então seu dermatologista é a melhor pessoa para decidir isso.
O que você deve fazer se tiver vários problemas de pele e precisar usar mais de um ácido na pele?
Para equilibrar o uso de mais de um ácido na rotina de cuidados com a pele, deve-se reservar um horário para seu uso, como o ácido salicílico pode ser usado na rotina matinal de cuidados com a pele e o ácido glicólico na rotina noturna. Dessa forma, sua pele obterá os benefícios de ambos os ácidos sem causar irritação adicional e tratará mais de um problema de pele.
Conclusão
Quando usados da maneira certa e na combinação certa, os ácidos podem ser uma ótima ferramenta para combater uma infinidade de problemas de pele, como acne, rugas, tom de pele irregular, poros entupidos, espinhas, cravos, textura da pele, danos causados pelo sol e muito mais. Portanto, não hesite e não tenha medo dos ácidos para a pele e se tiver algum problema de pele, consulte um dermatologista para saber o melhor ácido para tratar o seu problema de pele.
Referências:
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3941867/
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4277239/
- https://health.clevelandclinic.org/guide-to-facial-acids
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7891644/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21637899/
- https://academic.oup.com/bjd/article-abstract/169/s3/82/6614746?redirectedFrom=fulltext
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24002160/
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-4632.2004.02134.x/abstract
- https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/557798
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1524-4725.2002.02095.x/abstract
