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Principais conclusões
- A vasodilatação torna os vasos sanguíneos mais largos para ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo e reduzir a pressão arterial.
- Se você tem pressão alta, pode precisar de medicamentos vasodilatadores para abrir os vasos sanguíneos.
- Comer uma dieta balanceada e praticar exercícios pode ajudar a manter a pressão arterial saudável e melhorar a vasodilatação.
A vasodilatação é uma função do sistema circulatório que ocorre quando os músculos lisos dos vasos sanguíneos relaxam, permitindo que os vasos sanguíneos se alarguem ou dilatem. Isso aumenta o fluxo sanguíneo para áreas com falta de nutrientes ou oxigênio. A vasodilatação pode ocorrer naturalmente quando o corpo sinaliza a necessidade de nutrientes ou oxigênio ou com medicamentos vasodilatadores, como bloqueadores dos canais de cálcio ou inibidores da ECA (enzima de conversão da angiotensina), para tratar a hipertensão.
Vasodilatação explicada em termos simples
“Vaso” vem de uma palavra latina que significa vaso, e “dilatação” significa alargar, daí vasodilatação.Compreender a fisiologia básica do sistema circulatório pode ajudar a contextualizar como a vasodilatação se enquadra no “quadro geral”.
O Sistema Circulatório
O sistema circulatório é responsável por fornecer oxigênio e nutrientes por todo o corpo através do sangue. Inclui o seguinte:
- Coração: Bombeia sangue
- Vasos sanguíneos: Transporta sangue por todo o corpo
- Artérias: Leve o sangue para longe do coração
- Veias: Leva o sangue de volta ao coração
A vasodilatação e a vasoconstrição (estreitamento dos vasos sanguíneos) ajudam a movimentar o sangue através da extensa rede de vasos sanguíneos do corpo. Pense no seu coração como a bomba que alimenta o fluxo sanguíneo e nos vasos sanguíneos como os tubos que transportam o sangue.A vasodilatação afeta os vasos sanguíneos.
O movimento – especificamente a contração e a dilatação – dos músculos lisos dos vasos sanguíneos desempenha um papel essencial na circulação do sangue por todo o corpo. Quando ocorre vasodilatação, os vasos sanguíneos se dilatam para aumentar o fluxo sanguíneo. Quando ocorre vasoconstrição, os vasos se estreitam, diminuindo o fluxo sanguíneo e aumentando a pressão arterial.
Benefícios da Vasodilatação
Quando o sangue precisa se mover mais rapidamente ou áreas específicas do corpo requerem mais volume sanguíneo, a vasodilatação ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo. Sem a resistência de um vaso sanguíneo mais estreito, a vasodilatação ajuda a fornecer sangue rico em oxigênio aos tecidos.
O sistema circulatório distribui sangue por todo o corpo. Para conseguir isso, os vasos sanguíneos dilatam (alargam) e contraem (estreitam). No entanto, você pode desenvolver pressão alta quando os vasos sanguíneos estão estreitados e pode precisar de medicamentos para controlar essa condição.
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CHRISTOPHER LEE, MD, CONSELHO DE ESPECIALISTAS MÉDICOS
Quando acontece a vasodilatação
A vasodilatação pode ocorrer em qualquer área do corpo, dependendo da necessidade de oxigênio e nutrientes.Seu corpo envia sinais elétricos e químicos para desencadear a vasodilatação.
Tipos de vasodilatadores
Além dos gatilhos mecânicos e químicos internos que causam vasodilatação, outras substâncias podem replicar ou aumentar a abertura dos vasos sanguíneos.
Alguns medicamentos que um médico pode prescrever para ajudar a dilatar os vasos sanguíneos incluem:
- Vasodilatadores arteriais de ação diretacomo hidralazina
- Vasodilatadores arteriais indiretoscomo bloqueadores dos canais de cálcio ou betabloqueadores
Condições que alteram a vasodilatação
A pressão alta (hipertensão) afeta a vasodilatação. Se você foi diagnosticado com hipertensão, seus vasos sanguíneos se estreitaram por vários motivos e o fluxo sanguíneo pode ficar restrito. Você pode precisar de medicamentos que aumentem a vasodilatação natural se tiver pressão alta. Os medicamentos vasodilatadores relaxam os músculos lisos para abrir os vasos e permitir que mais sangue flua.
Complicações de vasodilatação de emergência
Pouca vasodilatação pode aumentar a pressão arterial e restringir o fluxo sanguíneo, mas muita vasodilatação pode reduzir perigosamente a pressão arterial.
O choque vasodilatador é uma condição que pode ocorrer em doenças graves. Anafilaxia, reações inflamatórias graves, infecções e outras doenças críticas podem causar o relaxamento repentino dos vasos sanguíneos. Esta mudança repentina pode levar a choque circulatório e causar hipotensão profunda (pressão arterial baixa), o que é uma emergência médica.
Se o seu corpo estiver em estado de choque que resulta em pressão arterial baixa devido ao excesso de vasodilatação, você provavelmente precisará de tratamento em uma unidade de terapia intensiva com medicamentos chamados vasopressores. Esses medicamentos causam vasoconstrição e ajudam a aumentar a resistência dos vasos sanguíneos e a aumentar a pressão arterial.
Como melhorar a vasodilatação
Seu corpo dilata e contrai naturalmente os vasos sanguíneos para atender às demandas dos tecidos, mas com o tempo, essas respostas corporais podem se tornar menos eficazes. Comer uma dieta balanceada, monitorar o colesterol, manter a pressão arterial saudável e praticar exercícios regularmente pode ajudá-lo a evitar condições que podem sobrecarregar o sistema circulatório.
Se você notar um aumento na pressão arterial que ainda não requer medicamentos prescritos, seu médico poderá recomendar mudanças na dieta e no estilo de vida. Algumas substâncias naturais e suplementos também têm efeito vasodilatador.
Essas substâncias têm efeito semelhante aos medicamentos vasodilatadores, portanto, converse com seu médico antes de usá-las. Muita vasodilatação pode resultar em pressão arterial perigosamente baixa.
Alguns exemplos de vasodilatadores naturais incluem:
- Ruivo
- Ginkgo biloba
- Glicina propionil-L-carnitina (GPLC)
- L-arginina
- L-citrulina
- Óxido nítrico
- Cúrcuma
Estas substâncias e outras podem ter um efeito vasodilatador, mas controlar a quantidade exata de vasodilatação pode ser um desafio. Se você tem pressão arterial muito alta, talvez ainda precise tomar medicamentos prescritos, e combinar esses suplementos com seus medicamentos pode não ser seguro. Sempre converse com um médico antes de tomar qualquer novo suplemento.
