Como você pode prevenir a acidose metabólica?

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O que é acidose metabólica?

A acidose metabólica é uma condição que se desenvolve quando o corpo apresenta conteúdo ácido excessivo; o que significa que o corpo não é capaz de equilibrar a escala de pH(1). Existem muitas reações e processos químicos que ocorrem simultaneamente no corpo. Algumas dessas reações e processos produzem ácidos como subproduto. Geralmente este ácido é neutralizado por uma quantidade igual de base presente no corpo. No entanto, em alguns casos, o conteúdo de base no corpo não é suficiente para neutralizar todo o ácido produzido. Isso leva ao acúmulo de conteúdo ácido, causando, em última análise, acidose.

A acidose metabólica se desenvolve nos rins(1, 2). Isso acontece quando os rins não conseguem filtrar todo o conteúdo ácido do sangue ou o excesso de base é filtrado pelos rins.(2).

A acidose metabólica é basicamente de quatro tipos, nomeadamente acidose diabética, que é observada em diabéticos; acidose hiperclorêmica resultante da eliminação excessiva de bicarbonato de sódio; acidose láctica que ocorre quando há acúmulo excessivo de ácido láctico no organismo; e acidose tubular renal, que ocorre quando os rins não conseguem se livrar do excesso de ácidos do corpo(1, 2).

É crucial que o indivíduo esteja atento ao desenvolvimento de acidose metabólica; especialmente se o indivíduo estiver em risco para esta condição. Este artigo fornece uma visão geral de algumas das maneiras pelas quais a acidose metabólica pode ser prevenida.

Como você pode prevenir a acidose metabólica?

Acidose metabólica é uma condição médica evitável(1). Embora existam muitas maneiras de prevenir esta doença Acidose Metabólica, abaixo destacadas estão as formas mais preferidas:

Hidratação para prevenir a acidose metabólica(4). Manter-se hidratado é a melhor maneira de manter uma escala de pH equilibrada e prevenir a acidose metabólica(3, 4). Um indivíduo que bebe muita água e outros líquidos, como sucos de frutas frescas, tem menos chances de aumentar o conteúdo ácido no corpo, evitando assim a acidose metabólica.(3).

O controle rigoroso do açúcar no sangue ajuda a prevenir a acidose metabólica(4). Se um indivíduo corre risco de diabetes ou já é diabético, o controle rígido do açúcar no sangue e evitar doces é a melhor maneira de prevenir o acúmulo de ácidos no corpo e prevenir a acidose metabólica.

Abstinência de álcool é benéfica para prevenir acidose metabólica(4). Pessoas que abusam do álcool tendem a ter aumento do teor de ácido no corpo, levando à acidose metabólica. Assim, é imperativo abster-se completamente de beber álcool ou fazê-lo com moderação é a chave para prevenir a acidose metabólica.

O que acontece se a acidose metabólica não for tratada?

Se a acidose metabólica não for tratada ou as orientações do médico assistente não forem seguidas, pode causar disfunção orgânica, dificuldades respiratórias e até insuficiência renal.

Existe cura para acidose metabólica?

A Acidose Metabólica é uma doença tratável e a maioria das pessoas fica completamente curada desde que sigam dieta rigorosa, hidratação, abstinência de álcool; e em casos de diabéticos, controle rigoroso da glicemia(5).

A eliminação completa da acidose metabólica também depende da causa subjacente e do tratamento, embora a identificação rápida da causa e o tratamento imediato aumentem a chance de cura completa na maioria dos casos.(5).

Referências: 

  1. https://medlineplus.gov/ency/article/001181.htm
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4233646/
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30452459
  4. https://www.webmd.com/a-to-z-guides/what-is-metabolic-acidosis#2-6
  5. https://www.merckmanuals.com/home/hormonal-and-metabolic-disorders/acid-base-balance/acidosis